一、导读
劳动节，是为了纪念全世界工人的伟大节日而设立的。在这个特殊的日子里，许多人都会放下手中的工作，享受一段难得的假期。然而，在某些行业中，却有着一群人，他们需要放弃休息时间，坚守岗位，为了保障我们的生活安全和顺畅运转。本文将探讨在劳动节期间，你放假我加班的现象。
二、正文
1. 加班成为常态
在劳动节期间，很多人都会选择外出旅游或者回家与亲友团聚。然而，在一些行业中，比如公共交通、医疗、酒店等，却需要有人坚守岗位，确保服务能够正常进行。因此，加班成为了这些人的常态。他们不仅要放弃休息时间，还要承担更高的工作压力和责任。
2. 加班费成为“奢侈品”
虽然法律规定了劳动者应该享有加班费，但是在实际操作中，许多企业并没有按照规定给员工支付加班费。有些企业甚至以“补贴”或者“调休”来替代加班费，让员工的劳动成果得不到应有的回报。在这种情况下，加班费几乎成为了一种奢侈品。
3. 加班对身心健康的影响
长期加班会对身心健康造成严重的影响。疲劳、压力、失眠等问题都可能随之而来，甚至会导致身体出现各种疾病。而在劳动节期间，由于需要坚守岗位，许多人的加班时间更长，对身体的负担也更大。因此，加班对身心健康的影响也更加明显。
4. 改变加班文化需要共同努力
要改变加班文化，需要从多个方面入手。首先是企业，应该按照法律规定给员工支付加班费，并且合理安排员工的工作时间和休息时间。其次是政府，应该出台更加完善的法律法规，保障劳动者的权益。最后是每一个人，应该自觉抵制过度加班，合理安排自己的工作和生活。
三、总结
在劳动节期间，你放假我加班的现象已经成为了一种常态。虽然加班对于某些行业来说是必要的，但是长期过度加班对身心健康的影响不容忽视。改变加班文化需要企业、政府和每一个人共同努力，让我们共同为一个更加健康、公正的社会而努力。