得了糖尿病，能不能喝枸杞、菊花、金银花茶？
糖尿病属于消渴或三消症候。 虽然枸杞有补益肝肾的药效 ，但菊花、金银花常用于清热解毒和消炎的配方里。
糖尿病能喝赤小豆芡实红薏米茶吗？需要注意些什么？
糖尿病人能喝赤小豆芡实薏米茶，糖尿病在中医中主要是 “消渴症”，在身体表现可见脾虚。
我们先说一下这几个中药：
1. 赤小豆：主要用于利水消肿，解毒排脓。
2. 薏米：主要归脾、胃、肺经，利湿益脾，有一定降糖作用。
3. 芡实：主要益肾固精，补脾止泻，用于脾虚久泻，有一定降糖作用。
这三个可以说是草药也可以说是食物，它们对糖尿病人没有害处而且有的是有降血糖作用的，例如：薏米和芡实。
我们在服用这些茶时需要注意：
1. 我们要经常测血糖，不能说中药可以降血糖，喝了这个茶就忽视了血糖检查。
2. 如果在吃降糖药的患者，需要继续吃降糖药，如果需要调整剂量，要在医生指导下进行，不能自己根据血糖的情况自行调节。
3. 糖尿病患者要注意饮食调节。
4. 合理的进行运动。
5. 调节好自身情绪，保持心情愉快。
6. 特别需要注意的一点，是糖尿病患者要预防低血糖反应，如果出现心慌、出汗等反应，一定要警惕，如果出现了低血糖，可以进食含糖食物或直接吃糖，严重的可以去医院输液。
参考文献：
[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典临床用药须知—中药饮片卷[M]. 中国医药科技出版社，2015，550-564.
作者：贾自力 单位：北京丰台医院临床药学
药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。糖尿病人能喝青钱柳茶吗？
青钱柳降糖神茶，是纯绿色植物提取的绿色产品。它所含的修水青钱柳嫩叶成分，能促成天然的胰岛素分泌。从医学上讲，青钱柳降糖茶不仅能快速降糖、稳定降糖，而且还能有效摆脱糖尿病患者对西药的依赖性
据了解青钱柳茶不仅可以快速调节人体血糖水平，同步修复胰岛细胞。更主要的是青钱柳降糖神茶加速人体胰岛素分泌同时，还可以做到双向调节血糖、胰岛水平青钱柳中的含有的特有成分可以修复胰岛B细胞，活化胰岛，修复血糖控制能力，调剂血脂，从而增强患者免疫能力同步降低甘油三脂、胆固醇水平。
糖尿病患者能不能喝茶？
糖尿病患者当然可以喝茶了，其实糖尿病患者除了血糖以外，和一般人群相比禁忌并没有多少。说到茶，唯一要注意的是绿茶中含有咖啡因和氟化物，浓度会比较高，你也要考虑它们会不会影响你吃的其他的药品，至于其他就没什么影响了。
世界上对于茶叶的文字记载可以追溯到4000年前，现在研究发现茶叶中富含很多的抗氧化成分，比如儿茶素、多酚类，对于心脏病、肿瘤、关节炎等等在理论上会有一定的效果，而且对于口腔的健康也很有帮助，像绿茶中的儿茶素可以有助于减少与龋齿相关的细菌增长，而且助于减少口臭。
有关绿茶对糖尿病患者有帮助的研究基本集中于2型糖尿病的管理上，而且在日本的研究中比较常见，在一些流行病学研究上显示喝茶非常多的人群比一周喝不到一杯的人群2型糖尿病风险要低1/3。对于已经患有糖尿病的人群来说，饮用绿茶对于空腹血糖水平有一定的改善，但一定要注意的是要想对血糖有好处，显然不能加糖或者加大量的牛奶。
绿茶在一些心血管系统疾病的指标上显示对于血管健康可能有帮助，当然了，至于能否防治心血管系统疾病的证据还是比较少的，有一切研究表明，绿茶中的一些成分有助于减轻癌症和关节损伤。
当然啦，以上说的都是标准意义上的茶，虽然也有一些其他的草药可以称之为茶的，但是那是广义上的说法，作用就不太一样了。
糖尿病 适合 喝 什么 茶 呢
2020年来了，我们迎上了生活水平稳步提升的时代，但同时也无可避免地走向了各种慢性病年轻化的时代。糖尿病，作为“三高”（高血糖、高血脂、高血压）家族中的一员，愈来愈受到公众关注。除了配合药物治疗外，糖尿病人在饮食习惯上也要多加注意。近日网上有两个说法打起了PK战：枸杞的活性成分可以降血糖，糖尿病人应该多喝；枸杞太甜，糖尿病人一点都不能碰。这两个说法哪个是对的呢？让笔者娓娓道来。
事实上，这两种说法都是错误的。首先，我们要纠正一个误区：和许多慢性病患者一样，糖尿病人在饮食习惯上有讲究，但并没有完全不能吃的食物，注重的只是摄入量的问题。其次，要评判一种食物适不适合糖尿病人吃，不是看它本身口感甜不甜，而是要看它的GI、GL值。GI值是升糖指数，其数值等于摄入食物中含有的碳水化合物引起血糖升高的速度与等量的葡萄糖摄入体内后引起血糖升高的速度的比值（一般以50g葡萄糖来计算），可用来衡量食物中碳水化合物引起体内血糖变化的快慢。简单来说，GI值高的食物，可以引起血糖较快上升。我们称GI值介于55到70之间为中GI食物，而大于70则为高GI食物，小于55为低GI食物。一般来说，糖尿病人建议食用低GI的食物，少量食用高、中GI的食物。但从GI值的定义可知，光凭GI值来判断该种食物对血糖变化的影响是不够严谨的，因为有些食物例如西瓜，其GI值为75，属于高GI食物，但由于它的碳水化合物含量少，所以适量食用不会对血糖升高起到那么大的影响。这时就要介绍GL值了。GL的计算公式为：GL=GI×食物所含碳水化合物的含量/100，由公式可以看到，GL值是结合了GI值及食物中所含碳水化合物的含量来综合评定食物对升血糖的影响的。故低GI、低GL值的食物对人体血糖升高的影响最小，比较适合糖尿病人食用。
解释完GI、GL值后，相信大家都迫不及待要知道枸杞的GI、GL值了吧。枸杞的GI值低于55，属于低GI食物，且其GL值也不高，对于糖尿病人来说是比较友好的一种食物。所以说，糖尿病人是可以用枸杞泡水喝的。由于枸杞中的枸杞多糖有保护胰岛细胞的作用，网络上便有类似“枸杞泡水能降血糖，是糖尿病患者的福音”的传闻。显然，这些传闻是不可信的，因为枸杞中如枸杞多糖等活性物质含量不多，且一日吃枸杞的量有限，并不能通过这些活性物质来降血糖。有许多医师证明，任何食物都不可以降血糖，只能起到辅助治疗的作用。糖尿病人要想降血糖，不可依靠某种具有神奇“功效”的食物，而要通过均衡膳食，少吃高油、高脂、高糖食物。所以，对于枸杞水，糖尿病人可以适量吃，但可别被所谓功效而盲目食用。
作者：吴晓彤 赵力超