因为在一部分患者中，胃胀气的造成原因是因为消化液的分泌不足所导致的，尤其是像胃酸和胃蛋白酶的分泌不足，这种情况在萎缩性胃炎的患者中常见。
当胃内没有充分的胃酸去消化食物，自然就会造成胃内容物的积累，当胃内食物因为没有充足的胃酸而去消化时就会造成胃胀的情况发生。
当在这个时候，如果患者进食了酸性的食物，不单单有助于这些食物的消化，还可以刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，从而对食物再次进行充分的消化，使胃胀的症状得到缓解。
所以说，有些胃胀的患者在进食酸性的食物和水果后，胃胀的情况就会有明显的缓解，正是因为这个道理，山楂丸，酸奶，醋都是对于胃酸缺乏的患者一种良好的补充。
但是并不是所有的胃胀都会是消化液分泌不足引起，还有些比如胃肠道动力不足、胃部疾病都是会引起胃胀的症状，对于一些胃酸过度或者胃酸分泌正常的腹胀患者，是不建议食用酸性的食物来缓解胃胀的，因为这会导致病情的加重和症状的不缓解。
胃酸是具有侵袭性的，胃粘膜是一层保护性的屏障，胃酸过度，会破坏这份屏障，胃酸缺少，也会引发一系列的问题。所以要理性看待。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
请问 清胃 的 水果 有 哪些 呢 ?
如果因为积食而导致胃胀气的话，那么建议可以吃一些山楂，但是如果平时胃酸过多的话还是不要吃，饿一段时间以后也可以自然的恢复，如果仍然不能恢复，需要相应的使用健胃消食的药物，如果仍然不能改善，需要到医院的消化内科进行检查，以便对症进行治疗。
胀气 打嗝 吐酸水 吃 什么 水果 能 缓解
很高兴回答这个问题。
首先我们来说说肠胃最怕的三种水果分别是山楂、猕猴桃、鲜枣。先说说山楂可以促进消化、提高食欲、但食量过多的山楂会堆积在胃黏膜上形成结石、容易产生胃结石、对脾胃不太好的人来说容易产生胃痛和溃疡。在说说猕猴桃、猕猴桃可以说是维生素C含量比较高的水果、具有清热、抗氧化的作用、但是对于一些脾胃虚寒的人群也不适合吃的太多、因为猕猴桃寒性比较大、吃的太多会引起腹痛、腹胀。我们再来说说鲜枣、鲜枣可以说是维生素种类含量比较广泛的、鲜枣可以很好的补气血、但是鲜枣的刺激性比较强、特别是空腹吃上一些鲜枣后胃不会出现隐隐的不舒服的感觉、其实这种不舒服的感觉我小时候都经历过的、所以鲜枣对胃部伤害也是很大的。我觉得这三种水果对脾胃伤害最大、建议人们少吃点这几种水果、如果喜欢吃也建议饭后可以适当的少吃一些。我的分享完毕[可爱]
胃胀气能吃苹果吗？
大部分胃胀气都是由于消化不好引起的。苹果是可以吃的，因为苹果中的酸性物质可以刺激身体的消化系统的运作，帮助加快食物的消化，会慢慢减轻或者改善胃部胀气。苹果在饭后半小时吃，效果会更好。平时注意饮食清淡，有规律，避免暴饮暴食，忌吃辛辣生冷刺激性的食物。
胃疼、胃胀时吃什么食物比较好？
胃痛可以吃的食物
胃痛患者忌讳吃任何辛辣油腻的东西，除了饮食要清淡之外，平常要多吃以下食物，有助于养胃。
1、小米粥，小米温润养胃，而且营养丰富，是胃痛患者的首选。在煮小米粥的时候，可以放一点小苏打进去，养胃效果更好。
2、胃痛患者平时可以生吃一点花生，能缓解胃痛、胃酸，但每次吃4、5粒就可以了，吃太多反而容易伤胃。
4、可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃点淀粉含量比较高的食物，比如馒头、点心等。这样可以使牛奶在胃里停留更久，从而使牛奶中的营养与胃液充分发生酶解作用，蛋白质吸收会更充分。
5、养胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡萝卜等。
6、养胃的水果有苹果、凤梨、柑橘、葡萄、蜜柚、红枣等。
7、养胃的坚果有桂圆、松子、核桃、榛子、花生等。
胃胀可以吃的食物
1.黄瓜
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。
香蕉、猕猴桃、橙子和腰果等富含钾的食物有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。
2.木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解胃肠道系统中的蛋白质，防止腹胀。
酸奶中的益生菌有助于调节消化系统，有益胃肠道健康。
3.茴香
茴香种子含有一种化合物可缓解胃肠道痉挛，使气体顺利通过，减轻腹胀不适感。
4.生姜
生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉，减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶，降低蛋白质导致的腹部胀气几率。
希望多你有帮助