全身消炎的食物有哪些?
全身消炎的食物有哪些
具备抗氧化性的食物如大蒜、绿茶,新鲜的水果蔬菜等都具有消炎的作用,但是不可以替代药物。
1.大蒜含有丰富的植物广谱抗菌物质,被誉为天然抗生素,对多种病原微生物都有显著的杀灭作用。但是大蒜日常是作为调味品使用的,有辛辣刺激性,胃肠不适或有眼疾的人不可过量食用。
2.绿茶含有丰富的儿茶素,可以抗氧化清除自由基,因此具备良好的抗炎效果。但应注意,绿茶也含有咖啡因等提神的物质,小孩、老人以及睡眠不安的人尽量在早上饮用。胃肠不适的人不要饮用过浓的绿茶,以免刺激黏膜,加重不适。
3.新鲜的水果和蔬菜,如草莓、蓝莓、樱桃、菠菜、羽衣甘蓝等,均富含天然抗氧化剂多酚类化合物,可降低患心血管疾病和糖尿病的风险,也可以防止炎症,健康人群可适量食用,糖尿病患者应在医生指导下适量食用。
此外,植物油、富含n-3多不饱和脂肪酸的海鲜等也具有良好的抗氧化性、抗炎的作用。建议日常做到饮食多样化,保持心情舒畅并多锻炼身体,才能为健康打下坚实的基础。如果出现较为严重的症状还需及时就医。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
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去火 消炎 的 水果 有 哪些 ?
考虑用云南白药,他具有化瘀止血,活血止痛,解毒消肿功效。外用云南白药膏,或云南白药气雾剂,对症治疗,口服药物主要有活血止痛胶囊,双氯芬酸钠。常用的消炎药物中,口服药物可以选择头孢羟氨苄片以及阿莫西林胶囊。此类药物均属于β-内酰胺类抗生素,是广谱抗菌素,并且相对副作用很小。
天然消炎药类果蔬有哪些?
谢悟空邀请一
我们吃的食物中,哪些食物是天然的消炎药?如何食用?这又是有中医思想意识的人在问吧。
首先要搞清楚什么是炎症?就是:红、肿、痛、热。这就是炎症的症状。这也是西医对炎症下的定论。
中医对炎症是没有什么定论的。因为在中医里面没有炎症一词。只是发热二字。这点要搞清楚。
在我们吃的食物中,没有一样食物是能够消炎的。这点必须要搞清楚,是必须要知道的。
如果真的得了炎症,只能用西药的抗生素类,才能消炎。中药是没有能够消炎的药物的。这点也是必须要知道的。
所谓的食物消炎药是不存在的。这是中医常说的所谓食物疗法是坑人的。这点也是必须要知道的。
中医中药是不能治病的、只是所谓的调理。这是更应该必须知道的。
消炎消肿止痛用什么药最好,外用?
谢悟空邀请!
日常生活中我们经常食用的消炎类果蔬不胜枚举。
大蒜,大蒜含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用;西兰花,富含多种植物化合物,多种抗炎物质,有助于改善免疫系统:辣椒,富含维生素c,槲皮素等,有助于减少炎症风险;富含维生素c,花青素,苦味的果蔬都具有抗菌消炎作用如:蒲公英,鱼腥草,穿心莲 ,苦瓜,菠菜,马齿笕,丝瓜,油菜,胡萝卜,西红柿 ,葡萄,樱桃,蓝莓,草莓,枇杷,柿子,橘子,柚子,香蕉,西瓜,苹果,山楂等等,都具有抗菌消炎作用。
牙龈发炎该如何快速消炎?
牙龈发炎口服消炎药来快速消炎。同时服用止疼药止疼。治疗也重要,可以开髓引流,打开髓腔,拔除根髓,炎症物从根管得到引流。切开引流,在根尖区脓肿明显处切开,引流排脓。根管治疗术,彻底清除根管内感染物。