百合炖雪梨的功效是什么？
百合一般可以清心安神，补益脾肺。而梨是可以滋阴润肺，止咳。所以两者服用是可以起到润肺化痰，止咳。对于肺热引起的咳嗽痰多，咽喉干燥，大便不好有治疗作用。平时服用还可以治疗阴虚导致的咽喉干燥，咽炎等，可以在秋季服用效果更好。
百合的吃法有哪些？
西芹降压降脂，富含多种维生素和纤维素，能够加快人体的皮肤新陈代谢，而且热量超低，想要减肥女性朋友选择吃西芹就对了，隔三差五吃一回，刮油又清肠～百合，是菜也是药，润肺理气，宁心安神，秋天吃特别滋补身体，还能对秋燥引起的多种季节性问题给身体带来防御作用！这一绿一白的组合，十分的小清新。总之味道甚是鲜美，把它和大鱼大肉一起上桌，最受欢迎的还是它，每次都能光盘！
| 枸杞西芹百合 |
By 美美家的厨房
用料
主料：西芹四根
辅料：油一勺、盐一撮、百合一把、花生米一小碗、枸杞几颗
做法
1.西芹切斜片
2.百合用清水浸泡两小时以上，西芹切斜片，花生米炸熟备用
3.烧开半锅水，将西芹倒进去汆烫好，捞出沥干水
4.百合也汆烫好，沥干水
5.油锅烧热，将西芹和百合倒入锅里，稍微翻炒
6.加入盐
7.翻拌均匀后倒入花生米和枸杞即可起锅。
烹饪技巧
1、西芹切斜片更漂亮哦。
2、蔬菜都汆烫好了，稍微翻炒几下就行了。保持西芹脆脆的口感。
鲜百合和冰糖一起蒸有什么好处？
食疗功效
补肾养血，滋阴润燥的功效
促进铁吸收
有较佳的健脑抗衰功能
能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发
防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
百合粉什么时间吃对身体好？
百合属于中药一种。
一般于秋天吃。从中医讲，秋天对应肺脏，秋多燥，百合可滋阴润肺燥。
1.百合作用：养阴润肺，化痰止咳，清心安神
2.治疗疾病：干咳无痰或痰少，咽痒，口干，失眠多梦等等。属中医辨为肺燥证。
3.不宜服用患者：咳嗽痰多、消化不良等等患者。
4.现代药理研究：
（1）百合有止咳平喘作用，能增强呼吸道的排泄功能。
（2）百合鳞茎中提出的生物碱能抑制癌细胞纺锤体，有一定的抗癌作用。
（3） 百合有耐缺氧、抗疲劳作用。
希望以上回答对您有帮助。谢谢
什么季节能吃新鲜百合？
鲜百合在每年的10-11月大量上市，之后都是冷库里的鲜百合了。 注意：百合得到入秋开始上冻了才能挖，但又不能太迟，否则冻住了就不好挖了。 百合是民间常用的保健食品和中药。百合味甘微苦，性平，入心、肺，有润肺止咳、清心安神之功。科学分析表明，百合主要含秋水仙碱等多种生物碱和蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、β-胡萝卜素等物质，有良好的营养滋补之功，对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。百合所含的活性成分对各种肿瘤也有较好辅助治疗和预防作用。