女孩子 体质 虚 怎么办 呀
因为男性的肌肉力量有绝对性的优势，女性的耐力、灵敏度、柔韧性、五感（视觉、嗅觉、触觉、听觉、味觉）好于男性。谈不上谁更好，硬要说的话，打架运动这些玩意儿，还是力量更重要。
如果说的是身体健康方面的话，那绝对是女性更好了，抗感染、抗外伤，耐打、耐饿、耐寒，免疫系统强，在严苛环境下纯拼身体机能，存活率绝对高于男性数倍
天生体质弱怎么办？
一.运动。要坚持运动，但是也要注意运动的适量，不要跟别人比体质差就不要搞太激烈的运动，也不要太长时间，感觉冒汗，觉得很舒服就可以了，二.睡眠。保证睡眠是很重要的，三.营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤那油炸的呀之类的垃圾食品，不要挑食。另外要确定是什么原因造成的，如肺部的先天发育异常，免疫系统疾病，先天性心脏病的原因造成的可能，以及治疗不够彻底，及时就医检查。
为什么现在女性的体质普遍不如上一辈？
1,环境污染加速，空气污染
2,食品安全问题严重，垃圾食品满大街都是
3,女性子宫受损严重，性早熟，性生活早，人流屡见不宣，饮食生活习惯不规律。
体力差的女生适合幼师么？
一般来说，幼师对于体力是没有太大要求的，只要有爱心和耐心，喜欢小朋友就可以了。只要身体不是特别差，没有身体方面的疾病，都是完全可以胜任的。但想要当一个好的幼师还是要锻炼一下身体的，因为幼师也需要经常陪小朋友进行各种室外活动，如果有哭闹的孩子还要抱着哄一哄，一天下来也很辛苦，身体不好也会吃不消的
长期体质虚弱的女性怎么敷泥灸？
劳累过度，敌抗力降，如何进补？
女性拥有健康的身体很重要，唯有身体健康，才能拥有幸福的生活。
每个人都有一个愿望，那就是自己的健康了。特别是对于一个女人，就更是渴望了。但是，作为人，必须要劳作，因此在繁重的生活压力下，难免会有劳累的一天，此时便是身心俱累，免疫力低下，甚者也许会失去花样年华，而与疾病相纠缠，从而影响了自己的生活质量，面对这样的人，应该及时就医调整，迅速康复，回归常态。
那么怎样做，才能够避免发生这种病态呢？
首先是要养成一个良好的生活习惯，然后再养成良好的心态，最后再学会养生保健了。关于生理上与心理上的事，基本上都是可以做到的，但是就养生的事，还是要认真的学习的。
在中医之内，有许多的关于养生保健的智慧了，如<四物汤>，<乌鸡白凤丸>等等吧，都是针对女性的健康而设置的，这类药物与药方，均可养护气血，调整气血，促进血液循环，增加新陈代谢，提高自己的免疫功能，增強人体的敌抗能力，同时也有提高颜值的作用机制，希望在劳作之余，参考一下。