相信很多人都知道，在减肥期间需要让自己摄取一些饱腹感比较强的食物才能够避免饥饿而摄取一些容易诱发肥胖的食物，而有...

饮食文化2022-06-12

陈伟 医学减重专家陈伟 2022-01-28 今天春节是中国人最重要的节日，家人团聚，各种美食······过年期...

饮食文化2022-06-12

昨天去门口超市买菜，碰到了超市的老板娘，因为好久没见，不免聊了几句，是关于发胖或是习惯的...老板娘:好长时间没...

饮食文化2022-06-12

导语：“哎呀，怎么回事，不是跟你说了早晨空腹不能喝牛奶吗，你怎么就是不听呢。”乔乔的妈妈一脸无奈地对乔乔说到。乔...

饮食文化2022-06-12

在日常生活当中，很多人会出现便秘的现象，便秘指的是一种排便困难症状，患者每周排便的次数会少于三次，甚至会出现一...

饮食文化2022-06-12

当代年轻人，如何有效进行头发保养已经成为了一大热门话题，越来越多的人存在头皮问题，困扰多时，拥有一头干净、乌黑浓...

饮食文化2022-06-12

在刚刚过去的3月21日，“世界睡眠日”这条话题在微博热搜上十分醒目。为什么大家会对“睡眠日”如此看重？据中国睡眠...

饮食文化2022-06-12

“人的一生只能吃9吨食物，谁先吃完谁先走！”三年前，张阿姨在手机上看到一篇文章，专家说人的一生吃的食物都是有定数...

饮食文化2022-06-12

#为健康加酚，为新青年加油#在我健身之初，因为不懂健身的知识，以为只要练就可以了，为练而练。却经常练不好，事倍功...

饮食文化2022-06-12

我们经常吃的牛肉，会致癌？HPV疫苗之父、诺贝尔奖得主、德国病毒学家豪森教授提出了一个大胆的想法，他认为大肠癌的...

饮食文化2022-06-12

钙片是个好东西，适当吃钙片，能增加身体钙的储备。孩子能长得更高更壮，老人则能降低骨骼疾病风险。但是，吃钙片，也是...

饮食文化2022-06-12

上一期我们聊到了《职业拳手3大饮食原则》，那么职业拳手应该吃哪些东西呢？食物方面又有哪些需要注意的呢？吃哪些食物...

饮食文化2022-06-12