香蕉，牛奶，鸡蛋。这三样当早餐吃可以么？
香蕉，牛奶，鸡蛋，这三样当早餐可以一起吃。 牛奶可以和鸡蛋一起吃。这样的搭配应该说是营养的，美中不足的是缺乏膳食纤维，如果用牛奶泡点燕麦片，在加点蛋品,，那真的是在营养不过了，对皮肤很好的。 牛奶可以和香蕉也可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊，牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。 不过，需要提醒的是，最好不要空腹食用，这样对肠胃可能有些刺激，特别是肠胃功能不大好的人，可能会引起消化不良和腹疼腹胀的。
鸡蛋和香蕉可以同时吃吗？
鸡蛋和香蕉可以同时吃吗
鸡蛋和香蕉是可以一起吃的，鸡蛋的蛋白质营养价值高居各种食物的榜首，蛋白质净利用率高达93%，鸡蛋中含有人体必需氨基酸，富含DHA和卵磷脂、卵黄素，可以促进蛋白合成，修复人体组织，提高人体血浆蛋白含量，促进儿童生长发育，增强人体免疫功能及代谢功能。能健脑益智，改善记忆力。还可预防动脉硬化。香蕉中碳水化合物含量丰富，不仅具有低热量、低脂肪的特点，还具有高钾、低钠的特点，能够保持血液的酸碱平衡，调节钙的代谢，增强身体的自愈能力。两者一起吃，不会发生反应。
本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核
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香焦和鸡蛋能同食吗？
香蕉和鸡蛋最好不要同时给宝宝吃，如果是大一点，肠胃功能已经发育完全的宝宝则可以适量食用。香蕉和鸡蛋对于宝宝来说都是非常有营养的食物，但是不建议将香蕉和鸡蛋一起搭配着给宝宝吃，由其是刚添加辅食的小宝宝。
天冷啦！苹果，香蕉，鸡蛋可以一起煮着吃吗？
不能。做个蔬菜沙拉还可以。放点蔬菜。鸡蛋是白煮蛋。
韭黄炒蛋能不能与香蕉食？
可以吃，但是香蕉最好是饭前一个小时，或者是饭后一个小时吃，属于水果类
可以同吃。
食物相克是指几种食物的性质不和，共同进食，可能会发生毒性反应，引起身体的不适甚至危害身体健康。个人觉得真正的食物相克是不存在的。
生活中，产生食物相克甚至致人死亡的说法，很可能是偶然巧合导致以讹传讹，或是食物污染中毒，或是一些人的特殊体质产生食物过敏，并非食物天生“相克”。即使有相克也不会造成什么严重后果。因为，经过不同的烹煮方法是可以改变食物性质的。例如，绿豆久煮可以降低其寒凉性质。
另外，与个人的体质有关。比如，脾胃虚寒的人吃了冷饮和苦瓜等寒凉的东西，可能会引起腹泻，但如果脾胃功能好的吃了，就不会有反应，所以，不能说苦瓜和冷饮相克。相反，体质偏热者若进食生姜、胡椒、酒等温热性食物，则无异于“火上浇油”。
就拿豆浆鸡蛋来说。有种说法，豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能够抑制蛋白质的消化，降低鸡蛋的营养价值。的确，大豆中含有一些胰蛋白酶抑制物，其活性就是抑制胰蛋白酶的消化作用，从而降低对蛋白质的吸收。我们说豆浆一定要煮熟了吃，煮熟的作用之一就是破坏蛋白酶抑制物的活性。不过，这跟鸡蛋一点关系都没有。如果它的活性被破坏了，就不会影响蛋白质消化。所有，煮熟的豆浆和鸡蛋是可以同时吃的。
类似的，有人说菠菜和豆腐同时吃了会得肾结石。因为菠菜中含有草酸较多，易与豆腐中的钙结合生成不溶性钙盐，不能被人体吸收，但不会出现临床症状。另外，如果将菠菜在开水烫泡以破坏掉大量的草酸，也就可以用菠菜烧豆腐了。