肾虚的人应该泡什么茶？
现实生活中有许多男性同胞会聊到肾虚话题。肾虚的种类有很多，当人发生肾虚时会导致人的免疫能力降低，身体经常感到乏力，食欲不振民间有很多壮阳补肾的好方法，大多数人会选择用药和饮食来调理，也有人提出壮阳补肾的最好方法泡水喝，简单方便。那么小编就给大家介绍一些适合补肾的茶：
1、人参姜茶
慢性心衰、心肾阳虚、下肢水肿的老人可以准备人参3克、生姜6克、鸡蛋1个。将人参和生姜切碎，放入锅中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸腾时，将蛋清加入药液中，调匀、空腹饮用。人参大补元气，生姜温胃散寒，蛋清味甘又能中和人参、生姜的热性，对于缓解病情很有帮助。
2、沙苑子茶
先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。
3、荔枝绿茶
荔枝干6枚，绿茶3克。将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。益肾养颜、壮阳温中。适用于性欲减退、面色萎黄患者。
4、首乌生地茶
何首乌10克、生地7克。作法：将何首乌和生地放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待温凉即可喝。何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾；生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环佳。
5、核桃仁蜂蜜茶
核桃仁10克，红茶15克，蜂蜜适量；共捣成细末，加入蜂蜜，用沸水冲泡后即可饮服。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事等功效，适用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿等病症。
6、杜仲茶
杜仲叶12克、绿茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。
7、绿茶
能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明显的抗辐射作用。银杏叶制品：对于在辐射环境中工作的人，坚持服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。
8、韭菜子茶
韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。适用于房事不振，心胸烦闷等症。
9、普洱知春茶
虽然茶饮是冬季补肾最好的方式，但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”，虽然都有一定的补肾作用，但其中的有效成分单一，效果不尽人意。普洱知春茶功效显著;其独含的雄甾酮成分，对提升男性生理功能起到决定性作用;另外，其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用，更加适合冬季男性补肾。
通过以上几点的介绍我们知道将合适的茶叶泡茶喝能够有效的壮阳补肾，另外我们也知道壮阳补肾的好方法还有很多种，我们应该结合自己的实际情况选择比较切实的壮阳补肾的方法。
喝什么茶可以补肝肾？
喝茶补肝肾，对于补肝肾主要是补肝阴和肾阴，所以在滋补肝肾的茶饮上可以选择的有很多，如在日常生活中可以选择使用桑葚、枸杞子一同泡茶，可以达到很好的滋补肝肾的效果，同时还能够很好的壮骨明目；或用熟地黄、枸杞子、决明子一同泡水代茶饮，或菊花、熟地黄一同泡水代茶饮等等，都可以很好的起到滋补肝肾的作用。
男性强肾最好的是哪些茶？
男性强肾最好的是哪些茶
男性强肾可饮用杜仲茶、淫羊藿茶、肉苁蓉茶等。
杜仲茶：具有护肝补肾、降三高的功效。还有增强肾上腺皮质功能、兴奋肾上腺皮质系统、兴奋垂体等作用，因此可以强肾，改善性功能。对肾气不足引起的阳痿、遗精等都具有一定的效果。 淫羊藿茶：是以淫羊藿和红茶搭配而成的茶，其中淫羊藿具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。对于肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等病症具有不错的治疗效果。因此，淫羊藿茶也可用于男性强肾。 肉苁蓉茶：是以肉苁蓉和红茶搭配而成的茶，其中肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘。因此，肾阳不足的男性可以服用肉苁蓉茶强肾。不过，中医的强“肾”和西医的“肾”功能是不同的概念，肾功能不好可由多种原因引起，对于不同类型的肾功能不好选用的治疗方法及药物并不相同，不可自行使用“强肾”茶类，应去医院由医生诊断后再选用合适的治疗方法。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
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枸杞可以和哪些东西泡水喝？分别有什么作用？
枸杞是目前销量最高的“养生”中药材之一。
枸杞记载于现存最早的中药学专著《神农本草经》中认为：枸杞“久服坚筋骨。”隋唐时期的《药性论》这样说枸杞“补阴精诸不足，......明目，安神。”
现切入主题，谈一下枸杞跟哪些东西泡好？顺便介绍12款调补阳衰、抗衰养生食疗方！枸杞和“哪些东西”泡水喝最搭1、从补养角度看
可以和黄芪、党参、五味子、大枣、黄精、百合等泡分别补气血，补肺肾，补脾肺，补肝肾等。
2、从治疗角度看
和桑椹泡用于糖尿病；和银耳泡治疗早衰；喝核桃泡治疗气管炎；和菊花泡治疗脂肪肝等。
枸杞与“其它中药”泡水的作用中医认为“药有个性之长，方有合群之妙”！一味药与令一味药组合在一起，得当的话，功效作用远大于1+1=2！
1、杞参茶
【作用特点】补益气血，滋阴肝肾。用于肝肾不足、气血亏虚的腰膝酸软，头晕目眩等。
枸杞20克，党参15克，水煎（30分钟），代茶饮。
和黄芪泡水也很常用！
2、五味枸杞茶
【作用特点】滋肾敛肺止咳。用于肺肾阴虚的咳嗽少痰，夜间盗汗。
枸杞子、五味子各5克，放入杯中，沸水冲泡，加盖10分钟后即可饮用。
3、枸杞银耳汤
【作用特点】滋阴润肺，生津。用于虚劳早衰和白细胞减少症的辅助治疗。
枸杞子10克，水发银耳100克，冰糖50克。二物一同放入砂锅加水适量，煎煮20分钟，放冰糖待溶化即成。
4、黄精枸菊汤
【作用特点】滋阴益精明目。用于青少年近视眼，老年人白内障等。
黄精、珍珠母各20克，枸杞、菊花各10克，橘皮5克，红糖适量。上5药水煎2次，每次用水400毫升，煎20分钟，把2次煎液混合去渣倒入锅中，加红糖煮沸。分1-2次服，连用10-15天。
5、枸杞百合羹
【作用特点】补肝肾，安心神。用于肾阴补足所致的心悸、失眠等。
枸杞、百合各15克，鸡蛋黄1个，冰糖适量。枸杞、百合加水适量同煮稠烂，加入搅碎的鸡蛋黄和冰糖，再煮沸片刻即成。
6、桑椹杞药汤
【作用特点】滋阴润燥，止渴。用于糖尿病。
桑椹50克，枸杞、山药各20克。三药同煎2次，每次用水400毫升，煎半小时，2次煎液混匀，分2-3次服即可。
7、桑椹杞参汤
【作用特点】养阴润肠通便。用于气虚和老年便秘。
枸杞、桑椹、玄参各20克。三药洗净，水煎2次，每次用水300毫升，煎熬半小时，2次药液混合，分2次服。
8、枸杞大枣茶
【作用特点】补益气血，养肝。用于脾胃气虚的倦怠乏力，熬夜等人。
枸杞5克，大枣3-5枚，一同放入杯中，沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。
9、枸杞菊花茶
【作用特点】滋补肝肾。用于脂肪肝。
枸杞、菊花各10克，绿茶5克。枸杞、菊花沸水冲泡后加入绿茶。代茶饮。
10、核桃枸杞汤
【作用特点】养阴润肺滋肾。用于喘息型慢性支气管炎的咳喘、痰多。
核桃仁50克，枸杞15克，沙参、紫苑、款冬花各10克。上5药分别洗净，水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，2次混合，去渣，分2次服用。
枸杞是补益人体的“明星”枸杞，性味甘平，可与多种药物、食材搭配，在食疗方中担当“主角”。
调补阳衰的枸杞附片炖羊肾、枸杞沙苑炖鸡子、山药枸杞炖鳝鱼；
聪耳明目的枸杞羊肝汤、豌豆杞子鲍鱼汤、海参枸杞虾肉汤；
滋补阴虚的强身枸杞饮、天冬枸杞粥；
抗衰养生的枸杞溜里脊、杞参肚片、枸杞麦冬蛋丁、枸杞酒等等。
食用方法多种多样，既可浸泡，又可煎、煮、熬。有兴趣等朋友还可以深入探讨。
注意：脾虚便溏之人不宜用；适合自己方可用；不可当“饭”吃，食之有度。
我是一名中医高级讲师，你我在文章中“遇见”，期待下一次重逢。
冬天需要御寒、养身和养肾，要喝什么茶？该怎么喝呢？
要多吃点温补一类的，如羊肉，香菜，鱼，豆腐，姜，泡点或吃点枸杞水，枸杞清肝明目，入肾经，，这样身体更健康！