吃樱桃有哪些好处？血糖会升高吗？
每年的五六月份，都是樱桃大量上市的季节，樱桃酸甜可口，样子也长的喜人，是一种营养成分十分丰富的水果，经常吃点新鲜的樱桃，不管是从口感，还是补充身体营养来说，都是很好的选择。
樱桃有什么营养价值呢？别看樱桃的个头小，它的营养价值可不低，樱桃中富含水分以外，同时也富含膳食纤维，一定量的碳水化合物，同时还富含铁、钙、锌、磷等元素，同时樱桃中富含维生素C以及各种的B族维生素，胡萝卜素等营养素。
樱桃吃起来，往往是甜中带酸的口感，由于有甜味，就有些有糖尿病问题的朋友，不敢吃樱桃了，其实大可不必担心。在各种水果中，樱桃的含糖量并不高，100g樱桃中含糖量不到10g，比起苹果、香蕉、菠萝等常见的其他水果，樱桃的含糖量都更低，从血糖生成指数（GI）和血糖负荷指数（GL）来看，樱桃的GI为22（低于50就是低升糖食物），樱桃的GL为2，这些数值都是很低的，因此，对于有糖尿病问题的朋友，都是可以放心食用的，只要不是特别过量的吃，完全不必担心吃樱桃会对血糖形成大的影响。
吃樱桃不但一般不会对血糖形成不良影响，糖尿病人适量的进食水果，比如樱桃这类的水果，对于在控制饮食的膳食结构下，为身体补铁，补充各种维生素都是很好的食物来源，同时樱桃中富含多种抗氧化成分，对于减少糖尿病高血糖带来的血管内皮损伤，促进血管内皮修复，也是很有帮助的。
适量的吃樱桃，除了有益于身体的营养补充以外，樱桃还是补铁补血的良好食品，樱桃中富含铁和维生素C，铁元素是生成血红蛋白的重要元素，维生素C还能够促进铁的吸收和转化，因此，对于身体虚弱，有缺铁性贫血问题的朋友，多吃点樱桃，对于补贴补血，也是非常有益的。
而对于女性朋友，樱桃中的维生素C能够促进胶原蛋白的合成，同时也有助于补铁补血，因此，对于女性调理气血，美容养颜，樱桃也是非常好的健康水果。
如果你是高尿酸患者，也建议您可以适量的多吃点樱桃。有相关研究表明，如果一次性食用250g的新鲜樱桃，经过几小时后测量尿酸水平，就会发现尿酸水平有所下降，而其他的水果，如苹果、桃子等，就没有比如此明显的降尿酸作用。关于樱桃的降尿酸作用，目前其作用机理还不明确，但相信与其富含丰富的抗氧化营养物质，有助于促进修复肾脏对于尿酸的排泄能力有一定的关系。当然对于这种降尿酸作用，大家也要辩证的看待，食物对于尿酸代谢的调理作用，虽然有效果，但也往往是比较弱的，不可能达到吃樱桃就能够达到控制高尿酸的目的，但明白樱桃对于降低高尿酸是一种有益的食材，可以适量的吃就可以了。
对于樱桃这种水果来说，我们始终还是应该将其看做是一种健康水果来看待，适量的吃，合理的吃，能够有益身体健康，补充身体各方面的营养，但樱桃虽好，但也要注意不可吃的太多，樱桃中含有一定量的氰甙类物质，如果适量进食，对身体健康没有影响，但如果过量的吃，比如一次性吃樱桃的量超过4~5斤（以果肉计算），则有可能造成氰化物中毒的问题。除此之外，樱桃性温，不适合体内虚热，比如有上火导致的溃疡，虚热便秘、咳嗽等问题的朋友食用。
29个月宝宝一次吃几个樱桃？
樱桃是生活中比较常见的一种水果，到了樱桃丰收的季节，许多人都会买樱桃，对于小孩子来说每天可以少吃一点樱桃，樱桃的含铁量是比较丰富的，而且是属于热带的水果，建议吃樱桃两到三个就可可以，樱桃里面的营养物质会比较丰富，但是在食用的时候也需要注意，在吃樱桃的时候不要空腹吃，可能会引起宝宝的肠胃不舒服。另外不要吃太多，吃多的话可能会引起宝宝上火。平时要多注意观察宝宝的身体变化。
四个月宝宝可以吃樱桃吗？
最好不要。对宝宝来说，樱桃本身营养价值很高。这个季节的樱桃能新鲜吗？
四个月宝宝不知道有没有开始添加辅食？
如果没有开始添加，而且宝宝也没有给出任何需要吃辅食的信号，就不要随便给宝宝吃了。
如果已经开始添加辅食了，倒是可以给宝宝尝试一两口。但是需注意：
1. 樱桃应去皮去核制作成泥状或者加温水稀释了的果汁。
2. 一两口即可，尝试为主，要注意观察过敏和其他症状。
3. 樱桃铁、钾含量高糖分也高，对脾胃脆弱、味蕾敏感的四个月宝宝来说，会造成肝脏负担，并不是什么好的选择。
宝贝一岁了，最近贵州樱桃熟了，宝贝能不能吃，为什么？
你好 ，我是朗朗麻麻，一个早产儿妈妈，很高兴回答你的问题。我的宝宝也是一岁，在两个多月前他就试过了樱桃，只是他不太买账，所以我不必担心过量的问题。我知道樱桃是高铁的食物，但是吃的时候也有一些注意事项，下面来解读一下。
一、 一岁宝宝可以吃樱桃吗
樱桃的养分非常高，有许多维生素以及铁质，营养相当丰富，宝宝吃很有好处：
1、 樱桃中富含充裕的维生素以及膳食纤维，适量食用可以提高宝宝免疫力。
2、 由于樱桃具有发汗透疹解毒的功能，假如恰逢麻疹风行时家长们可以适量的给宝宝食用一些樱桃，对预防麻疹具有神奇功能。
3、樱桃中的含铁量十分的充裕，并且宝宝正处于生长发育的环节期适量的食用一些樱桃可以实时弥补身段所需铁元素，宝宝适量食用樱桃还具有预防缺铁性血虚的功能。 综上所述，一岁宝宝当然可以吃樱桃，不过宝宝吃樱桃要注意适量。
二、吃樱桃的注意事项
1、 防止过敏 任何食物引入宝宝菜单，首次食用都要观察三天。观察宝宝有没有过敏现象发生：如全身起皮疹，或者拉肚子等消化不良的现象。在吃的时候要注意，从少到多的原则，因为宝宝的消化系统比较薄弱。一旦宝宝有过敏现象就要停止这种食物，至少三个月以后再尝试。如果严重过敏需要就医。
2、 适量 因为樱桃含铁量高，吃多了会造成肝脏负担，所以吃樱桃要控制凉不宜过多。而且樱桃属火性，大热，体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状、患热性病及虚热咳嗽的宝宝，要谨慎食用樱桃。此外，樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒，一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。
3、樱桃的处理 首先要挑选新鲜红润的樱桃，吃樱桃前要注意清洁干净，要先去核再喂，因为樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。此外，若误吞核也易使宝宝发生危险。不要给宝宝空腹吃樱桃，因为胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难以溶解的沉淀物，引起消化不良或腹泻。
总而言之，任何食物都应该取之有度，营养为先，希望我的回答对你有帮助，我是朗朗麻麻。
吃樱桃上火了怎么办？
患者可以在医生的指导下使用一些清热解毒的药物进行治疗，比如牛黄解毒片或者是双黄连进行降火，同时在日常生活当中应该多喝一些白开水，不要熬夜，不要吃一些油腻辛辣刺激容易上火的食物，多吃一些当季的水果和蔬菜，注意休息，保持充足的睡眠时间。