肺病最害怕的“3菜4果”是什么？
肺病患者在饮食上要非常注意，肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，肺病患者的症状主要是低热、咳嗽、咳痰等。
肺不好要有良好的饮食习惯和生活习惯，其实所谓的“三菜四果”只是一种说法，下列食物肺病患者要少吃。
要少吃高糖类食物
肺病患者不是不能吃含糖食物，但是一定要少吃，因为糖分主要是补充能量，功能单一，基本上不含其余养分素。肺炎患者吃糖过多，体内白细胞的杀菌感召会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加沉病情。
要少吃高蛋白食物
肺病患者要少吃高蛋白的食物，研究表明1克蛋白质在体内吸收18毫升水分，蛋白质代谢的终极产品是尿素，肺病患者进食蛋白质多，排出尿素绝对值也会增高，而每排出300毫克尿素，最少要带走20毫升水分。肺病患者如果出现高热失水的症状，就应该忌食高蛋白饮食，当然病情不严重没有高热失水还是可以适量吃的。
要少吃或不吃刺激性食物
肺病患者要少食或不食辣椒、葱、蒜、等辛辣刺激性食物，这是因为这些食物会刺激气管粘膜，进而加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，烟酒自然也是要戒的，至于麻辣火锅、麻辣烫也是忌食的。
要少吃海腥油腻的食物
肺病患者忌食大鱼大肉，避免饮食油腻，少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，因为这些食物助火生痰加重肺病。
肺病患者日常饮食很关键，油腻、刺激、辛辣等都是要忌口的，此外尤其是烟酒一定要戒掉。
吃什么东西养肺最好？春季给孩子吃什么粥可以养胃？
养肺肺可以吃百合、银耳、紫菜、海带都是比较好的。有滋阴润肺养肺的作用，还可以吃猪肺。为了养胃可以喝南瓜小米粥，还可以放上薏米、山药都有养胃的作用，有健脾利湿的效果，对孩子消化系统都是有好处的，而且可以补充营养。肠胃不好的人不要暴饮暴食。
吃梨真的能养肺吗？
大家好，我是减肥管理师方雪。
进入秋季后，天气也渐渐变冷，好多人都喜欢煲冰糖雪梨或者直接买梨来吃。梨口感脆甜，而且水分丰富，吃进去以后会有一种润肺清心的感觉，不仅能生津止渴，燥热的时候也能安心。
梨鲜嫩多汁，含有85％的水分，酸甜可口，脂肪含量也较低，还含有丰富的维生素和钙，磷，硒、钾、铁等微量元素，是一种高水分、低蛋白、低脂肪的健康水果。秋季空气干燥，每天坚持食用一点梨，能生津润肺，可以生吃也可熟吃。那么介绍几种吃梨最好的方法？
【冰糖雪梨】
1.准备食材，百合10g，雪梨1个，冰糖3个。
2.雪梨洗净，去皮去核，切成滚刀块。
3.锅中加水，将冰糖放进去，加热至冰糖融化，把梨块，百合放进去，熬至汤汁变黄即可。
【秋梨膏】
1.准备9个梨盐水浸泡清洗干净姜切片，枣去核。
2.梨放入搅拌机，放入红枣，开始搅拌成泥。
3.开大火，煮沸，沸腾后转小火，煮45分钟，多次搅拌，盛出放入筛子，挤压汁水。
4.留取汁水，倒掉梨渣，取一大碗汁水，放入川贝，放入冰糖，煮沸后转小火熬制两小时以上。
5.熬制时要多次搅拌均匀，熬至粘稠，冷却后加入蜂蜜，再搅拌均匀即可。
吃梨时需注意:
梨子性凉，对于脾胃虚寒之人，尽量蒸着吃或是煮着吃，同样可以起到润肺的作用。尤其适宜于阴虚火旺之人食用。
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吃什么养肺？
想要养肺可以多吃一些白色的食物，比如银耳，百合，莲子，薏米，甘蔗，马蹄，这些食物里面还有很多的精液，对于肺有很好的滋养作用。
五脏对应的是五种颜色，中心脏对应的是红色，肝脏对应的是绿色，脾脏对应的是黄色，肾脏对应的是黑色，肺脏对应的是白色，因此想补单一的脏器可以对应的吃一些食物。
吃什可以养肺？
可以用杏仁和猪蹄来熬汤，杏仁具有润肺、养肺、化痰、止咳的功效。
还可以用沙参、玉竹和鸭肉一起煮汤，可以起到滋阴清肺、养胃生津的效果。
可以用莲子、百合来煲瘦肉汤服用，莲子和百合可以养肺、润肺、除寒湿。
还可以用银耳、冰糖和小米做成粥，具有润肺生津、补中益气、止咳化痰的功效。