首页 标签存档:养生

春季如何养生(做好春季养生)

一年之计在于春,养生也是如此。做好春季养生,接下来的季节就可以避免一些不必要的病痛。那么,春天究竟该如何养生才好...

生活常识2022-08-06

小暑的养生禁忌(有什么要注意的)

导语:入伏怕坐空,小暑怕见风,明日小暑,有什么要注意的?夏天最热的时候即将来临,大家该做一个心理准备了,这还没有...

生活常识2022-08-06

秋天什么时候泡脚好(【健康养生】秋天泡脚好处多)

健康生活虽然一年四季都可以泡脚,但秋冬天气变冷总是让人格外喜欢泡脚这个活动。其实秋天非常适合泡脚养生,《黄帝内经...

生活常识2022-08-05

小雪节气养生(我们该如何养生)

时光总是不经意间指缝中溜走,奈何指缝太宽,时光太瘦。转眼间,我们又迎来了天寒地冻的冷冬——小雪。小雪雪满天,来年...

生活常识2022-08-05

小暑养生(这些养生知识你知道吗)

近期,我国多个城市“炎值”爆表,纷纷拉响高温预警,伴随降雨量的增多,让人们真切地感受到了“蒸煮”的滋味。热浪袭人...

饮食文化2022-08-02

惊蛰养生吃什么(有没有便捷的养生方式推荐)

今日,惊蛰二十四节气是我国传统文化的重要内容,其名称蕴涵着丰富的文化属性。作为中医学根的中国传统文化,涉及众多学...

饮食文化2022-08-02

夏季吃什么养生(这几道药膳不可错过)

每年的7月中旬至8月中旬为三伏,是一年中最热的时段。俗言道:“寒有三九,热有三伏”。三伏有初伏、中伏和末伏之分,...

饮食文化2022-08-01

霜降养生食物(“补冬不如补霜降”)

今天是10月23号,也就是24节气当中的第18个节气啦。10月23号也是霜降节气,霜降节气的来临也就代表着秋天即...

饮食文化2022-08-01

夏季6种豆各有养生特长(夏季常吃6种豆)

编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足...

饮食文化2022-06-12

简单实用的养生小知识(这份《端午养生指南》请查收)

端午节除了吃粽子还有很多可以做的事在这些传统习俗中还蕴藏着丰富的养生保健知识快来了解一下吧!五月五,过端午端午节...

饮食文化2022-06-12

进入五月份如何养生(5月如何养生才是对的)

随着大自然气温上升,阳气逐渐旺盛,五月侧重于养阳才能顺应季节变化。4-5月,气温变化大,冷热刺激可使人体内的蛋白...

饮食文化2022-06-11

小雪养生(今日小雪|小雪时节)

天地积阴,温则为雨,寒则为雪时言小者,寒未深而雪未大也“冬腊风腌,蓄以御冬”民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗...

饮食文化2022-06-11