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肥胖性肾病怎么饮食?

肥胖性肾病是一种与体重有关的慢性肾病,本文将介绍如何正确饮食以控制肥胖性肾病。1、减少热量摄入:肥胖性肾病患者应减少热量摄入,每天的热量摄入量应根据患者的体重、年龄、性别、身高和活动水平进行调整。绿叶蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素,可以帮助控制血糖和血脂水平,促进肾脏健康。肥胖性肾病患者应每天摄入适量蛋白质,以维持肌肉和免疫系统的健康...

肥胖性肾病是一种与体重有关的慢性肾病,它可以通过改变饮食习惯来改善。本文将介绍如何正确饮食以控制肥胖性肾病。

1、减少热量摄入:肥胖性肾病患者应减少热量摄入,以保持理想体重。每天的热量摄入量应根据患者的体重、年龄、性别、身高和活动水平进行调整。

2、多食用绿叶蔬菜:绿叶蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素,可以帮助控制血糖和血脂水平,促进肾脏健康。每日可食用200-400克绿叶蔬菜。

3、适当摄入蛋白质:肥胖性肾病患者应每天摄入适量蛋白质,以维持肌肉和免疫系统的健康。每天可摄入0.8-1克/千克体重的蛋白质。

4、少食用油脂:肥胖性肾病患者应尽量减少油脂的摄入,以减少血脂水平,降低心血管疾病的风险。每天摄入的油脂不应超过30克。

5、多饮水:肥胖性肾病患者应每天多饮水,以保持身体水分平衡,维持肾脏健康。每天可饮用2-3升水。

肥胖性肾病患者应该减少热量摄入,多食用绿叶蔬菜,适当摄入蛋白质,少食用油脂,多饮水,以保持身体健康。

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