现如今糖尿病的发生几率越来越高,每10个人当中就有一个人患有糖尿病,最可怕的是糖尿病有不断年轻化的趋势,经研究发现糖尿病的发生与不良的生活习惯有一定的关系,比如不健康的饮食习惯、缺乏运动、经常熬夜等等,其实糖尿病除了与不良的生活习惯有关之外,还有其他的一些致病因素。
糖尿病的致病因素有哪些?
1、遗传因素
一型糖尿病具有很强的遗传性,如果家族当中有人患有一型糖尿病,那么子女则有可能会患上糖尿病,这是因为基因以及疾病的发作率增大导致的。二型糖尿病也可能会因为遗传因素而发作,但是二型糖尿病仅仅通过遗传增加患病几率,通过调整日常习惯可以预防。
2、病毒感染
感染是糖尿病的主要致病因素之一,因为身体的免疫系统受到感染的袭击之后,则会出现功能异常的情况,促使胰岛素的分泌受到不良的影响,有时甚至会直接导致胰岛损伤,从而增加糖尿病的发生几率。
3、饮食
饮食习惯是糖尿病的常见原因,比如长期高脂肪、高糖分饮食,比如肥肉、甜食以及肥肠,则会导致血糖升高,如果血糖持续升高,则会对胰岛以及肝脏造成伤害,久而久之则会产生胰岛素抵抗,导致二型糖尿病的发生几率有所提高。
4、疾病
有些疾病会影响身体对血糖的控制能力,比如高血压以及高血脂,这是两种常见的代谢疾病,对身体的危害比较大,如果同时患上高血压和高血脂,糖尿病的发生几率则会有所提高,因为血压和血脂升高,会使循环系统的运行受到不良的影响。
5、个人体质
糖尿病的发生与个人体质也有一定的关系,有些人是因为过于肥胖而引发糖尿病,有些人则是因为肝脏的代谢功能比较差而患上糖尿病,因为脂肪并不能够在短时间内转化为能量,如果肝脏的代谢功能比较差,则会导致脂肪堆积在肝脏,同时还会抑制胰岛素的分泌,间接引发糖尿病。
温馨提示
除了由于遗传因素导致的一型糖尿病无法预防之外,其余大部分糖尿病都是可以预防的,因此平时各方面都要特别注意,在饮食方面要尽量清淡一些,同时还要养成良好的运动习惯,一般每天运动30分钟即可。