如何才能长寿？这个问题萦绕在无数人的心头，但不同的人又有着不同的答案。如果你问医生，他们往往会告诉你，保持乐观心态，以及生活规律起来。这是一个放之四海而皆准的答案，可惜很多人做不到这一点。
至于如何长寿，112岁的严幼韵有着自己的答案。2017年5月24日晚，著名外交家顾维钧的遗孀严幼韵在美国纽约家中安详去世，享年112岁。严幼韵被誉为民国最后的大小姐，她的一生就是一个传奇，朋友圈就是一部近代史。
严幼韵出生于1905年的上海，祖父严信厚是著名实业家、书画家，父亲严子均继承父业经商。出身在这样的家庭里，原本就天生丽质的严幼韵，更加吸引人的目光。1927年，严幼韵从沪江大学转入复旦大学商科。
作为复旦大学招生的第一批女学生，严幼韵很快获得了“复旦女神”的称号。严幼韵喜欢开着小汽车出入复旦校园，加上她的车牌号是84号，“84号小姐”从此成为严幼韵的称号。严幼韵有过两段婚姻，他的第一任丈夫是年轻的外交官杨光泩。
严幼韵和杨光泩结婚不久，杨光泩赴欧任职，严幼韵作为外交官夫人，自然也要跟随前往。1938年，杨光泩出任中国驻马尼拉总领事，为抗战募集捐款。严幼韵也没闲着，她被推举为中国妇女慰劳自卫抗战将士会菲律宾分会名誉主席，为募集抗战捐款贡献自己的力量。
然而，杨光泩的行为受到日军憎恨，最终于1942年被日军杀害。那年，严幼韵只有37岁。前面提到，严幼韵是个大小姐，可她并不是一个花瓶。丈夫去世后，严幼韵带着3个年幼的女儿去了美国。
一个年轻女人，在异国他乡打拼，还要照顾年幼的孩子，其艰难可想而知。可是严幼韵心态很好，她顺利进入联合国工作礼宾司。当时联合国刚成立不久，这里汇集了世界各国外交界精英，礼宾司的接待工作难度可想而知。
作为礼宾司一员，严幼韵在这个位置上工作的极其出色，受到了很多外交官的尊重。1959年，严幼韵从联合国退休。当年，54岁的严幼韵和71岁的顾维钧结婚，这是严幼韵的第二段婚姻。在此后的26年时间里，严幼韵充当着“好管家、好护士、好秘书”的角色，对顾维钧无微不至地照顾。
看到这里，很多人应该猜到严幼韵为何能长寿。在严幼韵100岁生日当天，人们终于从她的口中得到了答案，秘诀只有八个字，“不要在往事上纠结。”严幼韵进一步解释道：“不锻炼、不吃补药、最爱吃肥肉，我们需要不纠结往事，而应该永远朝前看。”
参考资料：《“复旦女神”严幼韵》