极限60e是什么梗，跑步无氧极限是什么意思？
你好。跑步无氧极限，这里的“极限”我的理解是无氧运动与有氧运动的一个“临界点”或者“极点”。这里的数值是由心率数值作为参考点。简单来说，接近或者超过这个极限就是无氧运动，没超过则是有氧。
但是注意，临界点并不是一成不变的，它会随着你的年龄和锻炼而有所改变，身体素质越高越强，当然，随着年龄的增长，身体素质逐渐变差，无氧阈值也会降低。
关于减脂，答案是肯定的。但是想要真正减脂成功，合理的饮食、科学锻炼和规律的作息时间三者缺一不可。
1 合理的饮食：进食次数（少吃多餐）；进食总热量---30*目标体重（与现体重差别不超过5KG）（仅作为参考）；营养结构（蛋白质应为总热量的30%~35%，碳水化合物应为总热量的50%~60%，脂肪应为总热量的10%~15%；参考饮食：去皮鸡胸、牛肉、虾仁、鱼、糙米、紫薯、杂粮、西蓝花、菠菜等等。简单理解：少吃多餐、营养均衡、食物多样化
2 科学的锻炼：有氧+无氧运动。个人锻炼计划， 一周4次无氧+2次有氧+1天休息。无氧运动一般是在健身房分部位有计划的锻炼90分钟左右，有氧则是慢跑或者游泳（推荐游泳，对膝盖损伤小）。
3 规律的作息时间:早睡早起睡眠保证有8小时（我感觉这是句对于90后不可能实现的正确的废话）。额，我拿自己的作息时间举例吧。8点起床吃早餐，燕麦+鸡蛋+牛奶+蛋白粉（偶尔），9点上班，10点半吃个一个水果（不要问我吃什么水果，公司有什么吃什么），12点吃饭（我吃饭很快，我知道虽然很不好，对于减脂，但是我习惯午休，必须留时间出来），13点半上班，16点吃全买面包1-2片，18点下班去健身房锻炼，锻炼到19点半喝蛋白粉，回家吃饭，一般吃的正常家常菜吧，就是碳水会少吃，优质少油的肉会多吃，对了还有蔬菜。一般晚上12点左右睡觉
简单概括了下，希望对你有帮助！
韩国有什么好看的电影？
本人按照【豆瓣电影-韩国-按评价排序】的操作，给大家安利一下综合排名前10的韩国电影，每一部都是经典！感兴趣的话就往下看看吧，不知道你看过其中的几部呢？
1.
这部电影综合排名是韩国电影板块的首位，当之无愧。
豆瓣简介：
来自首尔的哑语美术老师仁浩（孔宥 饰）来到雾津，应聘慈爱聋哑人学校。天降大雾，他意外撞车，维修时邂逅了人权组织成员柔珍（郑有美 饰）。仁浩妻子早亡，8岁女儿天生哮喘由祖母照看，所以他不辞辛苦谋职养家。然而，双胞胎的校长与教导主任竟逼仁浩索贿5千万韩元。同时，仁浩逐渐发现学校笼罩着一种紧张压抑的气氛，令人窒息。尤其有三个孩子引人关注：聪颖的金妍斗（金贤秀 饰）和贪吃的陈宥利（郑仁絮 饰）总是躲闪。全民秀（白承焕 饰）的弟弟自杀身亡，他总是满脸淤青。下课后，仁浩还听到女厕所中有呼喊与哭泣，在门卫的阻拦下他未深究。之后他意外目睹了校长行贿警察，教导员毒打民秀，宿导溺罚妍斗的行径。一个惊天的隐秘被慢慢揭开，真相令韩国震惊……
本片取材于2005年光州一所聋哑障碍人学校的真实事件，改编自韩国作家孔枝泳的同名小说。该片推动了《熔炉法》的出台，是一部极具社会意义的电影。我永远都忘不了那句台词：“我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们”。这部电影我至今没看过第二遍，是不敢二刷的电影，太沉重了。
2.辩护人
豆瓣简介：
1978年，只有高中学历的宋佑硕（宋康昊 饰）通过多年的艰苦努力，终于通过司法考试，并在成为法官后很快转行成为一名律师。他敏锐地从最新政策中嗅到商机，以不动产代书业务起家。虽然被同行讥讽为随时随地派发名片的夜店小弟，但佑硕不以为忤，一步一步朝着心中的目标迈进。他依靠赚来的钱让妻儿过上富足的生活，也还了七年前在饭店大婶那里欠下的良心债。进入20世纪80年代，韩国民主化斗争愈演愈烈。佑硕全然不管窗外事，关起门来继续赚钱。然而社会的巨变已经不容他置身事外，饭店大婶的儿子朴镇宇因从属的釜山读书联合会被控为左翼社团而遭到逮捕，更受到残酷的虐待和不公的指控。虽然爱钱却更重感情的佑硕，就这样走上了为民主辩护的道路……
的演技太能打动人心，感觉就是身边的普通人。法律不给力、舆论被控制甚至法官被控制，每一场辩论艰难又精彩。一心赚钱养家的小市民男主最后成了一位民主斗士，当他因为违反集会与示威的法律作为犯罪嫌疑人站在法庭上，有99名同行律师作为辩护人出席法庭。不能再沉默了，沉默就是默许。
3.素媛
豆瓣简介：
她（李来 饰）是一个美丽平凡的小女孩，和爸爸妈妈生活在位于街角的家中。家里经营着以她的名字素媛命名的杂货店，母亲（严智媛 饰）作为老板娘日夜忙碌不得闲暇，父亲则在工厂干着繁重的工作。在那个飘雨的早上，素媛打着雨伞独自上学。在离学校近在咫尺的地方，她遭遇一个相貌猥琐、酒气冲天的大叔，由此开启了她的悲剧之旅。柔嫩的小花遭到暴风雨无情摧残，受伤的岂止枝枝叶叶，更是那迎着阳光无忧成长的心。无良媒体铺天盖地大肆渲染，作为受害者的素媛一家仿佛成了周身污秽的耻辱之人，被四周诧异好奇的目光所包围。妈妈悲痛欲绝，几近崩溃。爸爸全力保护女儿，但受伤的小天使却拒绝爸爸的靠近。问凶之路伴随着天使的治愈旅程，美丽的女孩可会再露灿烂笑容？
我印象最深刻的有两处：
素媛问，“是我做错了吗？他们都说是我错了”。
爸爸为了不吓到素媛穿着她最爱的玩偶服接近她、守护她，最后素媛回头开口说，”是爸爸吧？“。
强奸儿童应该处以极刑！拥有完善的保障惩戒体制以及强执行力才能保护好最应该得到保护的人。另外就是媒体舆论，求求你们了，放过受害者吧！
4.阳光姐妹淘/SUNNY
豆瓣简介：
25年前，高中生任娜美（沈恩京 饰）一家从全罗道搬到汉城，娜美入读真德女子高中，因方言浓重怯于开口的娜美幸运的得到了同班大姐头夏春花（姜索拉 饰）的维护，并与围绕在夏春花周围的执着于双眼皮的金玫瑰、满嘴脏话的黄珍熙、梦想成为作家的徐金玉、要成为韩国小姐的俞福姬以及沉默傲慢的美人郑秀智等五人结识。在一次和不良少女团对决之后，春花和娜美等七人组成了“Sunny”团体…… 多年以后，家庭主妇娜美在去医院探望母亲时偶然重逢了身患绝症住院的春花，后者希望在生命的最后两个月内，能够再见当年的Sunny成员。娜美找到金玫瑰，两人委托私家侦探寻找当年的同伴，而那些关于青春的回忆，也在一个个熟悉的名姓后面再次被唤醒。
这部电影我看了起码5次了，真的好看！每个角色都有自己鲜明的特征，能引起很多人的共鸣：啊！这不就是当年傻X的自己/朋友吗！年少青春的美好，生老病死的无奈，一起哭一起笑，人生得友如此，足矣。最后的葬礼上跳舞更是点睛之笔，一辈子几十年，其实又有什么大不了呢？
5.恐怖直播
豆瓣简介：
韩国首尔某个平凡的早上，广播电台Daily Topic节目的主持人尹英华（河正宇 饰）正就税率改革与听众进行连线，这时一个自称住在首尔昌信洞的普通工人朴鲁圭打入电话，大肆抱怨超高的电费和相关部门对他的威胁。尹英华颇不耐烦，以偏离主题为由强行切断电话。谁知连线无法单方面由电台方面中断，愤怒的朴鲁圭继续抱怨，并扬言炸掉汉江大桥。尹英华不以为然，进而怂恿对方想做就做，谁知话音刚落，窗外的麻浦大桥便炸作废墟。大惊失色的尹英华很快冷静下来，他决定利用这次难得的机会打一次事业的翻身仗。在他的主持下，针对恐怖分子的连线直播就此展开，无关良知的节目拉开帷幕……
看这部电影的时候，我基本上都是不敢大声出气的那种，太刺激了……男主一个人撑起了一个封闭空间，政界传媒界被啪啪打脸，人性的黑暗让人惊恐，的演技简直无情，值得一看。
6.七号房的礼物
豆瓣简介：
1997年，只有6岁儿童智商的智障男子李龙久（柳成龙 饰）和可爱的女儿艺胜（葛素媛 饰）相依为命，生活虽然简单清贫，却充满幸福。某天，执着为女儿买美少女战士书包的龙久意外卷入一起幼童诱拐奸杀案，而死者竟是警察局长的女儿。龙久懵懂无知，搞不清状况，昏头昏脑就被投入监狱。在7号牢房中，聚集着走私犯蘇杨浩（吴达洙 饰）、xx犯崔春浩（朴元尚 饰）、通奸犯姜万范（金正泰 饰）、恐吓犯老徐（金基灿 饰）和抢劫犯申奉植（郑万植 饰）等五毒俱全的“社会渣滓”。龙久孩子般纯洁的心渐渐感动了这几个“大坏蛋”，他们甚至不惜冒险将艺胜带入牢房与父亲相会。黑暗冰冷的监牢内，7号牢房阳光满满……
这部电影绝对可以列入让我哭成傻X系列的前三名！小女孩和智力残障爸爸相依为命，爸爸虽然低智但是对女儿和他人都温柔可亲，是一位很可爱的“小朋友”。冤案+亲情两大元素，可以说是催泪弹。特别的小礼物，特别的你。强烈推荐没有看过的人去看看这部电影！
7.我爱你
豆瓣简介：
飘雪的坡道上，送牛奶的老头子金万皙（李顺载 饰）邂逅了收废品的老太太宋怡芬（尹秀晶 饰）。他们的前半生各自背负着艰辛的人生：万皙年轻时我行我素，直到妻子病逝才深觉愧疚；怡芬被心爱的男人抛弃在城市角落，孩子夭折后至老未嫁。两位老人在每天凌晨寂静的街道上相遇，孤独而苦难的生活令他们渐渐靠近。在万皙孙女妍儿（宋智孝 饰）的穿针引线下，如初恋般的悸动萌发在了彼此心中。万皙的朋友、停车场管理员张军峰（宋在河 饰）一直耐心的看护着患有的老伴。直到有一天，军峰得知老伴已患绝症。目睹她一次次痛苦病发，心如刀绞的军峰做出了悲伤的决定……
这是一部没有偶像撑脸面的电影，题材温暖，演员演技精湛。老龄化问题越来越深刻，临终关怀也逐渐进入大家的视线，活着也好，死也无所畏惧，当下最为可贵，要好好珍惜。电影节奏比较缓慢，飘雪的坡道、萧索的街区、暖暖的人心，适合慢慢体会。
8.杀人回忆
豆瓣简介：
1986年，韩国京畿道华城郡，热得发昏的夏天，在田野边发现一具女尸，早已发臭。小镇警察朴探员（宋康昊饰）和汉城来的苏探员（金相庆饰）接手案件，唯一可证实的是这具女尸生前被强奸过。线索的严重缺乏让毫无经验的朴探员和搭档曹探员（金罗河饰）只凭粗暴逼供和第六感推断，几次将犯罪嫌疑人屈打成招。而苏探员客观冷静，据理分析，几次排除嫌疑，警察内部为了证明与推翻矛盾不断，然而无辜女子还是接二连三被残忍杀害，他们只好达成共识一起合作。此时，一个极其符合作案特征的小青年（朴海日饰）成为最大嫌疑人，警方神经绷紧地锁定住他，同时DNA检测报告也被送往美国，然而案件并未在此处停止。
这部电影根据韩国的三大未pj的奇案之一《韩国华城连环杀人案》改编而成，这个案件不多说了，实在太有名。灭绝人性的变态连环杀人犯，穷其一生也没有找到凶手的警察，惨遭性侵杀害的女性。现实中那位案件担当的刑警出了一本书，他写道：“我知道你，我们一定会见面，我一定抓到你（写给杀人犯的一封信中）”“请务必不要比我先死”。时效已过，不知道恶魔可还在人间？
9.我能说/I can speak
百科简介：
热血老奶奶罗玉粉（罗文姬 饰）性格耿直，爱打抱不平，多年来专注于举报社区里发生的不法行为的，被周围的人叫做“鬼怪奶奶”。她的“对手”是信访办新来的基层公务员朴民载（李帝勋 饰），二人吵吵闹闹未分胜负。某天罗奶奶忽然“死皮赖脸”要求朴民载成为自己的英语老师。因为她有一个弟弟生长在美国，一句韩语也不懂，罗奶奶只有学会了英语，才能跟他交流。在学习过程中，朴民载与罗奶奶的感情变得越来越融洽。但是，民载得知罗奶奶的弟弟其实根本不想和她通话。在一次冲突中，他不小心对奶奶说出了实情。然而，这时候，罗奶奶有了更迫切的学习英语的理由，她要到美国，向全世界讲述自己做慰安妇的经历，迫使日本政府为践踏人伦的行为道歉。
咱们国家有一部慰安妇题材的电影《二十二》，韩国之前拍过一部《鬼乡》，都是采用的比较沉重的基调。这部电影取材于同样的苦难，但是并不沉重，而是在日常生活中缓缓阐述，英语教学部分花样百出，奶奶自信并且有能力，没了那种窒息的无力感，看起来会轻松一些。那一句 I can speak沉着有力，赋予了影片更深刻的意义。
10.新世界
豆瓣简介：
金门集团会长、暴力组织在虎派大佬石东出遭遇车祸身亡，该事件在黑白两道引起不小震荡。为了遏制金门集团进一步向合法领域渗透并持续壮大，警方及时提出“新世界计划”，旨在干预金门集团继任大佬的选举。而围绕会长头衔，金门旗下三号人物华侨出身的丁青（黄正民 饰）和四号人物常务理事李仲久（朴圣雄 饰）展开一连串明争暗斗。在危机四伏的当下，警方姜科长（崔岷植 饰）命令卧底十年之久的李子成（李政宰 饰）左右选举结果。子成六年前和丁青结识，并且得到对方的器重和信任。早已厌倦黑道生活的子成无奈受命，却无疑将自己投入了凶险非常的黑色漩涡之中。充满鲜血与欲望的战场，新世界何日来临？
这一部电影我还没看过，不知如何。因为本人不太看黑帮电影，记忆深刻的只有《新宿事件》了，等有时间去看看这部综合排名第十的电影。
大家看过几部呢？
60赫兹和120赫兹屏幕对比？
1、在刷新速度方面，60Hz显示器每秒最高可刷新60次屏幕，120Hz显示器则为每秒可刷新120次屏幕。画面帧率方面，60Hz显示器每秒最高可显示60幅画面，120Hz显示器则可显示120幅画面。
2、普通的60Hz屏幕每秒钟只能刷新60次画面，而120Hz屏幕每秒钟则能刷新90次，所以同一时间可以显示的帧数更高，画面更流畅，但需要配合UI、软件和游戏等内容的支持；
3、除了刷新率外，60Hz和120Hz的手机屏幕还有可能在色域、亮度等方面有区别，不能单靠一个刷新率来确定一块屏幕的素质好坏。
和平60帧和极限帧区别？
普通帧率就是30帧率，高级帧率就是40帧率，极限帧率才有60帧，所以很多玩家都喜欢开极限帧率。
极限帧率就是稳定60帧率，这种帧率是很高的，玩家可以看到这种帧率，还是挺不错的，而且帧率都很高，玩家可以去体验一下。
普通手机只能是开高帧率的，好一点的手机才能开60帧率的，目前射击游戏的上限帧率都是60帧，这个帧数看游戏会更加的清晰。
人的跳高极限是多高？
2060年人类体能将达极限:跳高跳不过2.60米,为了证实这一假说，法国生物医学和流行病学研究所的专家们对1896年第一届现代奥运会以来的3260项世界纪录和多个体育运动项目进行了整理和分析。结果显示，自上世纪60年代末以来，新创造的纪录数量已呈明显的下降趋势。 法国生物医学和流行病学研究所所长让·弗朗索瓦·图森说：“上世纪初、上世纪20年代、50年代及60年代人类在打破体育纪录方面发展迅速，但是在‘二战’期间发展比较迟缓。从60年代末开始，打破纪录的几率呈直线下降趋势。” 图森表示，未来运动比赛中比赛成绩可能显得不再那么重要，重要的是比赛本身带给人们的快乐以及运动本身的内在价值。 据研究人员计算，到2027年时，约一半的体育纪录将无法再提高，到2060年时，体育纪录的提高程度将会变得微乎其微，例如，百米短跑提高的幅度可能将只有千分之一秒，而马拉松成绩的提高也将只有百分之一秒。
人类最大的极限是多少？
人类的12个极限：
人类的速度极限
美国斯坦福大学的马克-丹尼(Mark Denny)对人类百米速度究竟有多快进行深入探究。他通过分析1920年以来各种田径比赛(甚至包括赛马之类的比赛)的世界记录，发现许多比赛的成绩都遵循类似的模式，即成绩逐步提高直至稳定。根据他的预测，男子百米成绩的极限是9.48秒，只比博尔特当前世界记录少0.1秒。丹尼说：“如果继续保持现在这种势头，博尔特不久便会接近于这个极限。”是什么原因？丹尼认为，产生人类速度极限的原因类似于运动员的力量-重量比。超过某个点，更强健肌肉和更长四肢的优势将会被举起更重重物所增加的能量消耗所抵消。
2.人类的注意力能坚持多长时间？
对于那些需要全神贯注从事某项工作的人来说，如卡车司机、发电厂操作人员以及航班驾驶员，12小时是个极限。但是，对于医生而言，复杂的外科手术有时会超过12小时，虽然时间最长的手术往往由不止一个团队分担。2004年以前，周末班的英国医生要从周五早晨一直上到周日晚上，总共要工作80个小时。
3.人在真空状态下能活多久？
1971年，苏联联盟11号飞船在重返地球大气层前的一刻，一个故障阀门在168公里的高空令飞船突然减压，造成机上3名宇航员全部遇难。事后调查发现，联盟11号飞船压力突然降至零，这一情况持续了11分40秒，直至它重返大气层。
宇航员因缺氧在30到40秒钟后就已死亡。美宇航局航天飞机任务前机组成员乔纳森-克拉克说：“你需要氧气和空气压力这两个因素才能将氧气送入大脑。”不过，如果身在真空环境下时间更短，还有可能抢救过来。1966年，美宇航局一名技术人员正在真空室测试太空服，这时，室内压力突然降至我们在3.65万米高空才遇到的水平。他在12至15秒内失去知觉。
他所能记起的最后一件事是，舌头上的唾液汽化了，这是因为水在低压条件下会蒸发。27秒钟时，真空室的压力重新回到相当于4200米高空的水平，那名技术人员幸运地恢复了知觉。虽然脸色苍白，但他的健康没有遭受任何不利影响。
4.人类究竟能记住多少东西？
当前的世界记忆冠军、中国的吕超2005年能背诵圆周率67890位。我们信息接受能力相当强大。1986年在新泽西莫里斯顿的贝尔通信研究公司工作的托马斯·兰德尔研究了人们在看图片和信息时能存储多少视觉和口头信息以及他们忘记的速度有多快。经过研究，他估计，成年人一生中可储存约125M的这种信息，相当于100本《白鲸记》。
5.人类能忍受多低的温度？
研究人类体温调节的英国朴次茅斯大学的迈克·蒂皮顿指出，即使没有御寒的手段——衣物、暖气和房子，我们所有人仍能生活。在寒冷中活下来就要保护核心体温。人的核心体温为37摄氏度，但是它降低的速度令人惊讶。加拿大渥太华大学的生理学家弗兰·奥斯哈曼表示，如果在又潮湿又刮风的情况下，20摄氏度的环境温度就能引起体温过低。寒冷的时候，身体开始颤抖，血液停止流向四肢。只要核心体温降低2度就会发生体温过低：首先人们开始失去知觉，然后心跳失率。大约24度时心跳就会停止，人会死亡。但是有人可在核心体温明显降低的情况下活下来。安娜·巴根霍姆就是这样的人，她的体温曾降到13.7摄氏度仍活着，当时，她不慎落入一个冰冷的溪流中，被困80分钟后才得救。
6.不吃不喝能活多久？
理论上，如果你最后耗光了体脂肪、蛋白质和碳水化合物，你的身体就会因能量耗尽而停止工作。2003年大卫·布恩伦敦绝食表演后恢复进餐时的营养指导医生杰里米·鲍威尔·泰克认为，人类死亡不需要等能量完全耗尽：“你可能在之前就死了。”如果体内有足够的水溶性B族维生素来帮助储备脂肪新陈代谢的话，胖人可能会活得更长。因此，人们饿死的时候身体里仍有脂肪也是完全可能的。最长时不进食记录者是1981年爱尔兰绝食抗议者基兰·多尔蒂，他在绝食73天后死去。在补充维生素和水的情况下，人们可以不吃东西活一年。鲍威尔·泰克说：“大约30年前这是一种非常流行的减肥方法。”
7.人类不睡觉能坚持多久？
1963年12月28日，加利福尼亚州圣地亚哥的17岁在校生兰迪·加德纳早上6点起床，他感觉精神饱满，这样一直持续到1964年1月8日他才再次进入梦乡，也就是说他有11天没睡觉。加德纳打破之前创下的260小时不眠记录后，他创下的264小时记录至今仍是科学验证过的最长的不睡觉时长。加利福尼亚州斯坦福大学医学院的研究人员威廉·德门特在1965年的一篇论文中讲述了这个故事，他在加德纳保持不睡的最后三天一直陪着他。
加德纳经历了情绪波动、记忆和注意力问题、协调能力缺失、说话含糊不清并产生了幻觉，不过他其他方面一切正常。经过这11一天后，他第一觉仅持续了14小时。据德门特说，加德纳在这段持续不眠的过程中并没服用兴奋剂。不过确实有人陪在他身边，让他保持清醒。如果没有别人帮助，在36小时后就必须努力克制自己不去睡觉，48小时后就会觉得无法抗拒睡觉的欲望。
8.普通人能承受多大重力加速度？
过山车俯冲而下时，会在很短的时间里承受5g重力加速度，这时会产生头晕恶心的感觉。座椅必须经过特殊设计，人们才不会晕过去。承受重力加速度的能力，不仅取决于加速度或减速度的变化和持续时间，而且取决于身体的方向。对朝脚的方向施加的外力最敏感，因为这使血液流向大脑。身体处于垂直状态在4到5g的环境下持续5到10秒，经常就会引起管状视，然后失去知觉。
战斗机在垂直状态的重力加速度可达9g，飞行员承受这种环境的能力越强，对空中作战越有利。一些飞行员穿着“重力加速度服”，这种衣服可避免腿部的血液大量涌向头部。重力承受能力最强的人被称作“怪物g”。总部设在英国的防务公司Qinetiq的生物学家亚力克·史蒂文森说：“我们有些人确实能在6g的环境下保持清醒状态。”其他一些人在3g的环境下就会晕过去。
飞行员通过在离心机里进行训练，可以提高他们承受重力的天然耐受性，Qinetiq在英国汉普郡法恩伯勒就有一台这样的离心机。他们学着收紧腿和腹部肌肉，促使血液流向上半身，并通过特殊呼吸方法降低血压。人们能承受的最大重力是31.25g，不过为了达到这个目的，美国宇航局的医生弗拉纳根·格雷进入一个特制水箱，这个水箱给他的身体施加压力，帮助他承受住那么大的重力加速度。美国空军先驱约翰·斯塔普保持着最高的水平重力加速度纪录。
9.人类究竟可以登上多高的地方？
海拔差异会对人体产生奇怪影响，在大多数情况下，高海拔地区空气里的氧气压力减小。人体细胞需要氧气才能存活。在更高海拔，把肺部的氧气输送给细胞的血液蛋白——血红蛋白无法有效输送氧气，这导致人体缺氧。大脑对氧气水平非常敏感，这也是高原病的第一反应就是头痛眩晕的原因。英国南安普敦大学的麦克·格洛科特表示，人如果长时间呆在海拔超过5000米的地方，就会导致肌肉萎缩、肺部和大脑积液的风险显著增加，不过他们在那可能无法生育，因为高海拔暂时抑制了男性的生育能力。格洛科特研究了海拔差异对生理产生的影响。
1999年，巴布·奇里·夏尔巴在珠穆朗玛峰缺氧环境下生活了21小时，打破世界纪录。格洛科特表示，也许奇里·夏尔巴天生具有适应高海拔环境的能力。人类最高能在多高的地方生存呢？可能珠峰已经接近这个高度。格洛科特说，迄今只有一个人在冬季没有氧气装置的情况下攀登珠峰，当时大气压降得更低，空气里的氧气更少。“我想人类能够承受的最高海拔可能是9000米。”
10.人类最多能够举起多大的重量？
世界硬举纪录由英国举重达人安迪·博尔顿创造。他将457.5公斤的重物从地面提到大腿部位。美国俄亥俄州扬斯敦州立大学体育教练丹·瓦瑟表示，像博尔顿这样的大力士力量可能是普通的人的5倍或者6倍，普通人将45公斤的重物举过头顶就已经很吃力了。过顶举重纪录为263.5公斤。
美国洛杉矶南加州大学的托德·斯库罗德认为，我们已经接近所能达到的极限。他说：“回顾以往的举重纪录会发现，虽然成绩不断提高，但已开始达到稳定水平。现在的举重运动员，包括那些服用类固醇的运动员已经接近人类体能的极限。”
11.人体最多能够承受多强的辐射？
1987年9月，两名男子走进巴西戈亚尼亚一个废弃的医务所，拆下一个他们自认为非常贵重的设备。一天之内，两人均出现呕吐症状，随后又出现腹泻和眩晕。他们根本不知道，这个废弃的设备实际上是一个高辐射源，用于治疗癌症患者。
这个辐射源能够在黑暗中发出蓝光。废品商德瓦尔·费拉对它产生浓厚兴趣，最后花钱买下。费拉将这个杯子大小装有粉末状物质的罐子放在饭厅，并邀请好友和亲戚参观。他们将粉末涂抹在身上，让自己变成了会发光的人。但令他们万没有想到的是，神奇的粉末居然是放射性物质氯化铯。一个月内，费拉的妻子、6岁大的侄女以及2名员工都死于急性放射综合症。在这起事故中，总计共有249人被这种放射性物质污染。
辐射剂量单位为西弗特，根据辐射类型和被辐射的身体部位加以计算。计算结果显示，所有死者在几天内受到的辐射剂量为4.5到6西弗特。每年因氡等天然辐射源受到的辐射剂量平均为2.4毫西弗特。也就是说，4.5到6西弗特已经是相当大的剂量了。
12.人类闭气最长能闭多长时间？
绝大多数人的闭气时间都很难超过一分钟，相比之下，法国人斯蒂凡·米弗苏却拥有超强的自控能力。2009年6月8日，米弗苏上演了一次壮举，闭气时间达到11分35秒，就此创造一项新的静止闭气世界纪录。
挑战中，参赛选手将面部浸泡在一个冰冷的水池中。这么做并不是防止他们作弊，而是激起哺乳动物的本能潜水反射。当把面部浸泡在冷水中时，外部血管收缩，血液从肢体末端流向心脏和大脑。这样一来，心率就会减慢进而减少氧气向全身扩散的几率。经过训练，闭气高手在浸泡在冷水中时的心率只有非潜水者的一半。
瑞典隆德大学生理学家约翰·安德森给出了否定答案。这位一直对潜水者闭气影响进行研究的生理学家说：“在闭气纪录趋于稳定前，出色的潜水者有望将闭气时间延长至15分钟左右。”