多喝热水到底有什么用(多喝热水真的好吗)

高欣,战略支援部队特色医学中心(原306医院),消化内科医研部医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑无论是感冒发热,还是...

饮食文化2022-06-12

提高睡眠质量的食物(外媒推荐10种改善睡眠“超级食物”)

参考消息网萨马兰奇体育频道5月12日报道 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网近日报道称,睡眠不足和睡眠质量不佳会导致...

饮食文化2022-06-12

鸡蛋生吃好吗(鸡蛋生吃营养更好吗)

很多人认为生吃鸡蛋营养价值高,对人体更好。生鸡蛋中含有对人体有害的细菌和抗营养因子,食用后可能出现食物中毒现象。...

饮食文化2022-06-12

吃什么容易长高(这3种食物号称“增高剂”)

人的身高变化取决于多方面条件,例如遗传、饮食和运动,这几个方面和身高发展有密切联系。有的人没有注意细节,原本可以...

饮食文化2022-06-12

便秘太痛苦了(有没有什么好办法缓解)

前几天朋友问我:第一次便秘,我居然便秘了,以前从来不便秘,我该怎么办?!我对她说,第一次便秘,那真是太应该庆幸了...

饮食文化2022-06-12

保护牙齿少吃这五种食物(还得少吃这7种食物)

功能型饮料——尽管它们的名字听起来很健康,但能量饮料和运动饮料都富含糖和酸,对你的牙齿造成双重打击。更无语的是,...

饮食文化2022-06-12

如何防止龋齿(六个“锦囊”送给你)

有一个好的习惯能够预防得龋齿,那应该怎么预防呢?北京大学口腔医院主任医师董艳梅送给你预防龋齿的六个“锦囊”!一、...

饮食文化2022-06-12

这些食物常吃容易加速衰老(这3种食物再爱吃都要管住嘴)

你对“衰老“焦虑吗?@晨:今年32岁了,感觉自己的状态不复从前,很容易打不起精神,我觉得我的身体已经进入了需要养...

饮食文化2022-06-12

什么东西安眠效果好(睡觉的时候床头放什么东西可以有助睡眠)

1、床头放柑橘有助睡眠;“柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授介绍,诸葛亮在七...

饮食文化2022-06-12

10大加速衰老的食物(这3种食物再爱吃都要管住嘴)

你对“衰老“焦虑吗?@晨:今年32岁了,感觉自己的状态不复从前,很容易打不起精神,我觉得我的身体已经进入了需要养...

饮食文化2022-06-12

好皮肤是吃出来的(40岁后4种食物建议常吃)

林女士到朋友家做客,看到朋友黄女士买了很多猪皮,她感觉很奇怪,猪皮有什么好吃的,自己每次买猪肉都叫老板把猪皮切掉...

饮食文化2022-06-12

春季吃什么养肝最好(7款春季养肝食谱)

中医讲究“春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾”,如今已到了阳春三月,正是养肝黄金期。生活节奏快,工作压力大,...

饮食文化2022-06-12