喝碳酸饮料一年多牙齿溶解_如何避免，把可乐当水喝最后会掉光牙齿吗？
市场上大部分饮料，包括碳酸饮料的PH值在2.2-4.9之间，而我们牙齿表面的「珐琅质」，「临界值」是5.5。所以牙齿长时间泡在饮料里，肯定会慢慢「溶解」。这种现象在医学领域称之为「酸蚀症」，就是牙齿长期接触「酸性物质」，造成牙齿硬组织「溶解丧失」。
如上图所示，我们可以看到碳酸饮料对牙齿的影响有多大。当然，很多人会怀疑，用死物做实验不准的，活人有新陈代谢的，有修复功能，而且又不会把牙齿天天泡在饮料里，不会出现这种情况的。对于有这种想法的，小编只想说，绝大多数人到牙齿出现问题时才会去关注它，你以为是「小题大做」，只不过你很幸运还没遇到这些问题。
碳酸饮料腐蚀牙齿？
一般情况下，汽水迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的稀释作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。所以，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。
19岁女孩一口牙齿溶解了？
谢谢邀请，“溶解”打了引号还是很科学的?，长期饮用碳酸饮料存在三个问题，第一，长期引用碳酸饮料会导致机体内环境偏酸，这样会导致肾脏排除的钙增加，会加重钙的流失，而牙齿也是骨骼，主要成分也是钙盐沉积，所以会导致牙齿不好，除此之外，还会导致体内骨骼发育所需钙不足，对于正在长身体的青少年肯定就不好了，没有钙，没法长高，对于老年人本来就存在钙流失的问题，则会加重钙流失，易患骨质疏松，骨质变少，容易骨折。第二，碳酸饮料还有大量的糖分，而机体调节糖的代谢主要依靠胰腺分泌的胰岛素，长期饮用大量含糖饮料，会加重胰腺负担，当胰腺不能分泌足够的胰岛素，或体内对胰岛素产生抵抗后，就会罹患糖尿病。第三，饮用大量含糖饮料后，如果不能及时清理口腔，会导致口腔残留糖分，极利于细菌繁殖，因此，各方面综合分析，不建议长期饮用碳酸饮料。
可乐中的成分对牙齿有危害吗？
可乐是好多人的心头爱，酷暑难耐，如果能有冰镇可乐作伴，可想而知是多么地舒爽啊！吨吨吨吨吨几口下肚，凉爽侵袭而来，乐哉！可乐虽然是肥宅快乐水，它的害处你知道吗？
儿童的牙齿相对成人来说比较薄，更容易受到可乐的伤害。大家都知道可乐中已知的主要成分有: 苏打水、糖、咖啡因、 磷酸、焦糖色以及天然食品香料。
苏打水是将二氧化碳用高压溶入水中制成，是可乐发泡感觉的来源，俗称“汽”。溶于水中的二氧化碳发生化学变化， 形成碳酸，碳酸属于弱酸性物质，由于饮料经过口腔迅速到达胃里，不会在口腔停留过长时间，对牙齿的伤害本来应该是微乎其微的。但由于很多孩子甚至成年人，长期嗜饮，导致牙齿接触碳酸的时间变长，口腔内较长时间处于较酸性环境，这些对于由矿物质构成的牙齿来说无疑是有害的。
糖对牙齿的伤害是多层次的。首先，糖是致龋菌的营养物质，为细菌的定植、黏附、繁殖提供条件；其次，糖被细菌分解，产生酸性物质，使牙齿表面局部ph值非常低，直接腐蚀牙齿。一罐355毫升的可乐中， 有39毫克的糖，相当于十个茶匙那么多。可乐的糖分粘附在牙面上可以存留很常一段时间。那么大家想想看，苏打水的酸性，加上大量的糖所产的酸，牙齿处于这样的环境里， 还能好得了吗？！
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，在可乐、咖啡、能量饮料中普遍使用。咖啡因本身对牙齿的损伤不大，但是对儿童健康肯定是不利的。摄入过量咖啡因会造成烦躁失眠、神经过敏、心跳过快、胃肠功能失调、多尿等过度兴奋现象。所以让孩子远离可乐，不仅仅是为了孩子的牙齿，更是为了孩子全身的健康。
磷酸是比碳酸更强的酸，在可乐中的作用是酸味调节剂。其对牙齿的伤害与碳酸类似，引起牙齿结构中矿物质的流失。牙齿脱矿的最初表现是牙齿花白、颜色不均匀、无光泽，如果没有及时得到改善，便会进一步形成龋齿。
焦糖色是由饴糖或蔗糖在高温下进行不完全分解并脱水而形成的，是一种深褐色的食用色素。可乐的颜色四分之三来源于焦糖色，对牙齿的主要损害是色素附着，刷牙难以清除，使牙齿变黑，影响美观和表面清洁，所以焦糖色也是可乐导致蛀牙的帮凶之一。
天然食品香料是一些植物的种子、果实等制成的，仅仅为了增添香味，而无营养价值，基本上是无益无害。
大多数家庭口腔保健意识淡薄，让孩子把可乐当水喝，酸性物质接触牙齿后没有及时清洗，联合其他的口腔病菌腐蚀牙齿，导致孩子嘴里基本没有一颗好牙!
为了孩子口腔健康，身体健康，家长们应让孩子远离可乐类碳酸饮料，牢记刷牙“三三制”法则：早晚刷牙各3次，每次刷牙至少3分钟，三个牙面都要刷到。这样才能清洁牙齿，保护口腔，呵护孩子健康成长！
我每次喝完可乐牙齿都很酸痛？
每次喝完可乐牙齿都会酸痛，这种主要考虑是因为本身一些牙周炎或者牙龈炎为主，有少数可能是因为出现一些牙结石或者牙根发炎。建议平时要尽量避免吃一些刺激性比较大的食物，而且也可以选择服用一些消炎的药物，具体用药请遵医嘱，有必要的话也可以清洗一下牙齿。
饮料是如何毁掉小朋友的牙齿的？
能毁掉孩子牙齿的饮料大约有两种，一种是碳酸饮料，一种是含糖比较高的饮料。
碳酸饮料一般都会有二氧化碳成分，而二氧化碳溶于水就会变成碳酸，而牙齿的大部分都是由钙和磷等化合物构成的，虽然结构稳定，但是也经不起长期的酸性物质刺激，小孩子的口腔卫生一般较难清理，容易滋生细菌，在碳酸的帮助下，细菌可以进入牙齿的更深层，进而继续破坏牙齿，建议小朋友少喝碳酸饮料，家长应经常协助小朋友进行口腔的卫生清理。
含糖份过高的饮料中，含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖等营养成分，非常有利于口腔细菌的滋生，而小朋友口腔卫生环境较差，所会导致大量蛀牙的情况。
总的来说，不论是大人还是小孩都应避免大量饮用碳酸饮料及含糖量过高的饮品，虽然可以满足口感但是对身体健康来说是极为不利的，长期的碳酸摄入过多，会可能导致骨质疏松、反酸嗳气进行性肥胖等症状，久了可能会引起肾脏方面的疾病。