秋季嗓子疼吃什么水果会比较好些的啊？怀孕四个月了？
怀孕后，秋季干燥，可以多吃一些润肺的水果。像枇杷炖百合汤，白木耳甜汤都特别适合孕妇妈妈食用。白木耳注意挑选的时候，找天然的未染色的白木耳。放到炖盅几个小时，做早餐或者是下午甜品。
如果孕妇喉咙会疼，那可以多吃点梨子，由于秋冬寒凉，可以买梨子炖梨汤喝。
睡眠注意休息，不要太晚睡觉。一般喉咙痛也是抵抗力下降引起，除了饮食，好好休息也很重要的。
上火 导致 喉咙痛 可以 吃 雪梨 吗
咽喉发炎吃什么水果好
咽喉发炎者可适量食用富含维生素C、无刺激性气味的水果（如苹果、草莓、西瓜、梨等），应避免味道过于强烈、刺激的食物。
（1）维生素C含量丰富的水果：维生素C是体内重要的抗氧化物质，也参与胶原蛋白和组织细胞间质的合成，对组织损伤的修复有重要的意义；对于炎症的缓解也有重要作用，常见的如苹果、草莓、梨等水果。
（2）含糖量低的水果：食物中如含大量糖分，可使局部黏膜处在高渗环境中，导致水分丧失，不利于组织的修复，甚至产生进一步的损伤。常见低糖类水果，如西瓜含糖5.5%、草莓含糖6%、木瓜含糖6.2%等。
此外，味道过于强烈还可能刺激局部黏膜，引起咳嗽；过酸的水果会增加胃酸分泌，引起胃酸反流，可能进一步会刺激到咽喉部位。故不宜过多食用橘子、杨梅等酸性较高的水果。
饮食可作为辅助帮助身体尽快恢复健康，而不能替代就医治疗，因此无论食用何种水果，都需要及时去医院就诊，查明病因，规范治疗。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
点这里，查看医生回答详情
患咽喉炎的人可以吃什么水果？
咽喉炎可以吃什么水果
咽喉炎除了服用消炎止痛、清热解毒的药物之外，在饮食方面宜吃些新鲜蔬菜和水果及清淡、易消化、富有营养的食物，而应禁食辛辣、刺激、燥热和生冷肥腻的食物。苹果、雪梨、葡萄、杨桃、哈密瓜、草莓等水果性凉，味甘，多汁具有清热生津、利咽润喉的作用，适合咽喉炎患者食用。而桂圆、荔枝、橘子等水果属热性，可助热致燥，导致津液亏损，对咽喉不利，因此不宜食用。
咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎，常由病毒、细菌引起。冬春季较为多见。多继发于急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常为麻疹、流感、猩红热等传染病的并发症。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或因各种鼻病、长期张口呼吸以及物理、化学、颈部放射治疗等常刺激咽喉所致。
本内容由北京大学人民医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 张立红审核
点这里，查看医生回答详情
感冒，喉咙痛能吃什么水果？
建议吃一些清热、退火的水果，比如常用的莱阳梨，还有常吃的西瓜，可以将西瓜打成汁来喝。注意要吃一些富含有维生素C的水果，有葡萄，苹果，橘子，橙子，柚子，猕猴桃，草莓，西红柿，库尔勒梨，南果梨等。不要吃酸的辣的和刺激性的食物，清淡饮食，多喝点白开水。
喉咙痛，感觉很烧，吃什么水果可以缓解？
天气多变，人们容易感冒，感冒时常有喉咙痛的症状，很不舒服，甚至说不出话来，此时不妨多吃以下水果，可有效缓解喉咙痛：
1。葡萄
葡萄滋补女性是毋庸置疑的，除了其补血作用外，还具有滋补肝肾、生津液、利尿的作用。无论是直接食用，还是加蜂蜜捣烂煎熬，再用开水冲服，都有助于改善发热和口渴，缓解神经衰弱、过度疲劳引起的不适。
2。柠檬
柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。它含有丰富的维生素C、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2。它对人体非常有益。它被誉为“抗炎水果”，对人体发挥天然抗生素的作用，具有抗菌抗炎、增强人体免疫力等作用。柠檬蜂蜜水不仅是女性最喜欢的减肥食谱，而且具有缓解喉咙炎症症状的效果。
3。苹果
苹果营养丰富。苹果含有丰富的维生素和有机酸，能补充因寒冷而失去的营养物质。多吃苹果不仅能有效缓解便秘和上火的症状，还能有效治疗嗓子疼等症状。中国传统医学指出，苹果具有补脾益阴、补水止渴、润肺之功效。
4。柚子
柚子细腻、爽口、香甜，具有丰富的营养价值。它的维生素C是苹果的20倍。富含碳水化合物、维生素、磷、铁、柠檬酸、胰岛素和多种维生素、氨基酸。具有补血益气、润肺化痰、止咳、平喘、降胆固醇的作用。对于喉部疼痛、高血压、糖尿病、冠心病均有良好的辅助治疗。
5。柿子
柿子，俗称“仙果”，可润肺止咳，化痰止痛。特别是，生柿子有助于改善症状，如肺虚，咳嗽等。至于红软柿子，它可以缓解干燥，瘙痒，口渴，心火和其他不适。
6。梨
味甘酸，性凉，有活水止渴、润肺止咳、滋阴降火的作用。梨富含水分和维生素C，适合秋季干燥的气候。梨对上呼吸道感染的咽喉、声音嘶哑和痰有良好的疗效。蒸梨、贝母粉是治疗慢性咳嗽的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾排泄尿酸，可以预防痛风。
9。樱桃
酸甜，具有补血、健脾、温脾、温胃的功效。在现代研究中，樱桃富含铁，含有柠檬酸和维生素C，是一种很好的补血水果。第一个果实成熟，并享有“第一枝春果”的美誉。对于喉咙痛患者，可增强脾胃功能，增强免疫系统。
10。枇杷
枇杷全身皆可入药，且果实能起到润肺利尿、清热健脾、保肝养肝的作用。富含维生素C，能对抗不良血液因子。枇杷能止咳、润肺、利尿、健胃、清热、润喉。它是一种重要的营养水果和保健水果在初夏。但是，白癜风患者忌吃，因为维生素C会抑制黑色素的沉淀。
喉咙不舒服吃什么水果效果好呢？
喉咙发炎时多吃一些富含维生素以及清热的水果病情是比较好的，如西瓜，梨子，橘子、桃。尽量不要吃一些容易上火的水果，如桂圆、火龙果等。饮食注意是一个方面，最主要的还是要服用一些清热解毒，消肿利咽的药物进行治疗，同时也要注意多饮水。