吃冰激凌对身体有什么坏处？
冰激凌主要是由糖类、脂肪、水制成的。脂肪中含有大量的油脂，我们都知道油和水是不融的，那么要想把油和水混在一起，就必须要使用添加剂，冰激凌中的添加剂主要是乳化剂。它能把食品中的水和油调和在一起，乳化剂中虽然也有天然成分，但在冰激凌中大部分情况下，使用的是化学物质。乳化剂可以使各种有害成分与体液相混合，很快被人体细胞吸收，这也是乳化剂被指责的原因。
冰激凌事实上就是添加剂做成的块状物质。其中使用的添加物不仅有乳化剂，还有增加色、香、味的香料和色素，以及稳定剂和黏稠剂等，这些对人体都有危害。还有一点是冰激凌中所含的大量糖和脂肪，被人体同时吸收，会使人体代谢机能恶化和胆固醇上升。
因此，我们最好少吃或不吃冰激凌，多喝水或矿泉水，这样对我们的身体有益。
冰激凌吃多了会得“脑结冰”？
冰淇淋也是约会必备甜蜜剂，除了在影视剧里你能看到男生拿着一支甜筒冰淇淋?站在那里傻傻的等女生以外，生活中你更能看到一个男生旁边站着一位拿着甜筒冰淇淋自认为很幸福的女生，然后不久后女生就大哭着说男友不爱自己、男友劈腿了、男友是妈宝男等等。所以在爱情中有一种说法，“冰淇淋吃多了，脑子会被冻住”，冻住了就无法理想思考，无法分辨对方是否适合自己。所以在爱情中的女孩，一定要理清头绪，不要被爱情甜蜜剂蒙蔽了头脑。
连吃54根棒冰为什么会肾衰竭？
7月22日上午，44岁的衢州人郑先生躺在衢州市柯城区人民医院的病床上还是显得有些懵：他没想到，自己一个通宵吃了54根冰棍竟然吃出了肾衰竭，差点丢了命。
郑先生家住衢州市城区，抽烟喝酒熬夜吃冷饮这是他夏天的生活日常。
7月15日，衢州气温已经达到37摄氏度，而且天气预报一直报道未来有高温。郑先生去小店里准备买些棒冰放冰箱吃。
棒冰3毛钱一根，郑先生花16元钱买了54根，全部放进冰箱冷冻起来。
当晚郑先生又开始失眠。晚上9点，他懒懒地躺在沙发上开始看电视。他不断地换台，不断地吃棒冰。“吃棒冰有时候还很渴，渴了我就去冰箱找冰水喝，冰水我也喝了好几碗。”
从7月15日晚上9点到7月16日凌晨，郑先生吃光了54根棒冰和喝了一些冰水后沉沉睡去。
7月16日下午6点，郑先生从睡梦中醒来后身体出现了异常：只要一吃东西便呕吐不停并且腹痛难忍。
郑先生去社区医院去求医，社区医院认为是肠胃炎，郑先生在社区医院输液了3天。
7月19日中午，郑先生出现休克晕厥的状况，随后被送进衢州市柯城区人民医院进行治疗。
经检查，郑先生被确诊为急性肾衰竭。
病榻前的郑先生
衢州市柯城区人民医院肾内科主任曹汉华说：“急性肾衰竭如果不及时治疗会发展为慢性肾脏病，需要进行血液透析，甚至会有生命危险，郑先生抢救还算及时，经过两天的救治，他的病情已经有了很大缓解。”
曹医生提醒，夏天冰棍、冰冷饮等一定要适量食用，过量食用，不仅会损伤肠胃，严重会造成肝肾衰竭，甚至死亡。
冰棒吃多了会怎么样
1、 造成胃肠功能的紊乱 在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。
2、 诱发咽喉部炎症 大量吃冷饮，同样使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，引起咽喉部炎症。
3、 降低食欲 冷饮中主要成分不外乎糖、奶类，这些物质会有较高的热量，可以补充人体对热能的需要，但其他营养物质却比较少。因而，大量吃冷饮以后，食欲会降低，正常饮食规律势力被打乱，大量甜食入口易造成营养的不平衡。因此，夏天适当吃些冷饮是可以的，但必须适量。
冷饮吃得太快有损健康 在酷热的盛夏，常会使人口渴心焦，尤其在外出归来或参加一些体力活动后，有的人会用快吃、多吃冷饮的方法来快速降温。然而你可知道，当你在追求一时舒服时，你的健康同时也在受损。 在快速吃冷饮时，有的人太阳穴、眼等部位会出现剧烈疼痛，这是由于过冷的刺激所引起的三叉神经痛。持续快速吃冷饮会使喉部血管收缩痉挛，导致口唇青紫、牙关紧闭，甚至出现全身颤抖、呼吸困难。如果原有牙齿有过敏或有龋病的，过冷刺激会引起牙酸和牙痛。快速吃冷饮，在低温刺激下，胃肠道会出现痉挛性收缩，表现为腹痛及吐、泻，并因抑制胃液分泌，影响消化功能，降低了消化道的杀菌能力，促发或加重慢性胃炎、溃疡病、胆囊炎、胆结石、心脏病等疾病。 奉劝各位，特别是年轻人，不要图一时的痛快而吃太多的冷饮或吃得太快。万事要有度，不但要管好自己，还要管好孩子。
02冰棒吃多了会得什么病
冰糕中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低，不能作为主食来提供营养。如大量冷饮进入消化道，过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类，有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少，食物的消化吸收就会受到影响，并易造成肠道感染，出现食欲下降，腹痛腹泻及发热等症状。饭前吃冷饮会影响食欲，导致营养缺乏。冷饮中含有牛奶等营养成分，但是，其含量远远比不上正常饮食。饭后立即吃冷饮，使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，引起肠炎等肠道疾病。
经常吃冰淇淋对身体有什么不好吗？（每天吃）？
每天吃冰淇淋对于身体是没有好处的，因为冰淇淋中含有过高的糖分，如果每天都吃的话，可能会导致身体摄入的糖分过多，最后引起肥胖，而肥胖对于人体健康是有很大影响的，所以建议尽量不要吃含糖量过高的冰淇淋，多吃一些蔬菜和水果，粗粮和鸡蛋，牛奶，肉类等食物，饮食营养均衡摄入才对健康有好处。
晚上十一二点吃冰激凌对身体有害吗？
坏处是一定的！ 首先,冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛, 影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液分泌减少,杀菌能力降低,为 细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或 其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等肠道传染病. 其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐剂,糖精等对人体没有任何 营养价值的物质,某些色素和香精还容易引起过敏,哮喘,喉头水肿,荨麻 疹,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症.所以, 许多国家对人工色素,香精,糖精等食品添加剂做了严格规定,任何婴儿食 品都不得使用这些食品添加剂.
五颜六色的冰激凌，能放心吃吗？
五颜六色的冰激凌到底健不健康，这个是不能一概而论的，这个是视情况而定的。
如果这个冰激凌是你花了很少的钱，在一个路边摊上买的，很可能它的颜色，里面还有大量的不合规的添加剂。
比如你在他的摊上买一个火龙果口味的冰激凌而且还是红心的，它的买价仅仅是1块多，这个时候你就可以基本判定肯定不是纯天然的，因为1块钱，原料都买不回来。
是不是因为会出现这样的情况，我们就不能放心的吃类似的冰激凌了，这个答案一定是否定的。
如果我们要吃一个健康的，无害的，颜色多种多样的冰激凌，首先从它的价格，这个我们用我们的常识就能判断，不贪小便宜，如果条件允许的话，尽量购买大品牌的产品，现在食品安全各政府部门都十分的重视。
大部分品牌的产品还是值得信赖单位，所以不要管冰激凌有几种颜色，把握好这几点保证你能吃到安全美味的冰激凌。
为什么小孩夏天吃雪糕，冬天抵抗力差容易生病呢？
小孩夏天吃雪糕，不只是冬天，在夏天也会抵抗力差容易生病的。
凉丝丝的雪糕，在夏天吃着很惬意，但是很容易刺激到孩子娇嫩的胃肠道黏膜，引起孩子腹泻、腹痛、咳嗽和感冒等，孩子无法吸收营养，抵抗力就会下降了。
孩子吃雪糕后都会吃不下饭，雪糕里还有许多添加剂，是高糖、高热量、高脂肪的零食。孩子的消化系统还不够完善，吃了雪糕就会食欲大减，况且雪糕会影响孩子胃液的分泌吃多了，对胃产生刺激，造成孩子偏食厌食，总是消化不良使孩子容易生病。
夏天，我们人体内是处于的市区寒凉的冬季，喜欢温暖易消化的东西。所以才有俗话说的“冬吃萝卜，夏吃姜”。为什么要吃姜呢？因为姜可以温暖脾胃。
曾经有新闻报导，安徽阜阳的七岁男孩因连续吃下三个冰糕，导致消化道反复大量出血，被紧急送到儿童医院抢救。可想而知冰淇淋，对孩子的危害是非常大的，不只是孩子，就连我们成人也要在炎热的夏天控制一下冷饮的量。偶尔吃一到两根，最好不要多吃。
我是妈咪勤，@妈咪勤 育儿路上一起前行吧！
夏天吃冰对身体会有什么不好的影响？
作为夏天必备消暑圣品，冰淇淋、冷饮、冰西瓜这些大家都很爱吧，可是这些吃好了消暑，吃多了就坏事儿！
【肠胃不适】
夏天吃冰，最享受的应该是心和嘴，凉爽的冰品不仅解暑烦还解嘴馋，不过这可苦了我们的胃。
胃是人体十分娇弱的器官。饮食习惯不好、不按时吃饭、喜食刺激辛辣等，都容易造成胃部疾病。
胃能够分泌强酸性胃液，既能帮助消化食物，同时也是一道抵抗病原微生物的天然屏障，不过在某些时候，也可能会对自身产生伤害。
当酸性消化液作用在胃壁上，可能会形成胃溃疡。
而冷冻、冰镇的食物，对于胃部来说，是一种挑战。
冰凉的食物会暂时性地使胃部血管收缩，抑制局部血液循环，导致消化道缺血缺氧，降低消化液的分泌和胃肠蠕动的速度，引起肠胃功能紊乱。
如果是本身就有慢性胃病的人，还可能会导致胃病的急性发作。
对于老人小孩，吃冰就更加要有节制。
特别是小孩，还处在生长发育阶段，胃粘膜还相当娇嫩，经不住过冷或者过热的刺激，过多的食用冷饮会很容易造成幼儿胃粘膜的损伤。
【降低食欲】
冰品吃多了，还容易降低人的食欲。
冰凉爽口的冰品相比热腾腾的饭菜，在夏天似乎更加受人欢迎，特别是冰淇淋。
大家应该都有发现，有时候吃完一个冰淇淋，其实就有点不想吃饭了，这是为什么呢？
原因其实有两个。
1 高糖高脂高蛋白
冰淇淋很多都是由水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等制作而成。
因为冰凉的感觉会降低人体味觉的灵敏度，所以，为了达到人体感知的相同程度的甜，冰淇淋中的糖含量会比普通的食物要多出一倍，
这就是为什么融化后的冰淇淋吃起来特别腻，但是冰冻好的冰淇淋吃起来却很爽口的原因。
甜品也是一个道理。
冰淇淋中含有的牛奶、奶油等都是富含蛋白质和脂肪的，再搭配高含糖量，吃下去之后会让人的饥饿感降低，食欲自然也低了。
2 消化液减少
冰冰凉凉的食物吃下去之后，会刺激胃部的血管收缩，降低消化液的分泌，消化液分泌少了，身体就会觉得你不需要吃东西，因此食欲也就降低了。
【营养不均衡】
夏日吃的多的冰品就数冰淇淋了，很多人对冰淇淋的固定印象是没什么营养，其实恰恰相反，冰淇淋含有的营养有点过头，热量也很高。
1 高含糖量
上面狗狗说过，冰品会让人们的味觉迟钝，那么要感觉到和常温下的食物同等的甜度，就需要多放糖。
我们以市面某款可爱多草莓口味冰淇淋为例，一支冰淇淋67g，其中糖就含有15.5g。
这么一看，这支冰淇淋糖的热量就有62kcal,占总能量180kcal的34.4%。
注：1KJ≈0.24kcal
2015年世界卫生组织对添加糖的推荐是：
要限制每日在50克以内，最好是每日25克以内。
但是这么看来，吃这么一个小小的可爱多就占了一天糖份额的62%，要是一下子没有管住嘴多吃了几个，那可不就妥妥超标了吗？
这还是碰到了有良心的商家，至少在包装上标注了糖的量，很多商家都没标呢，那怎么知道吃了多少糖？
狗狗告诉大家一个小窍门：
看包装上的配料表，看看糖排在第几位，越靠前，说明糖分越多；
看碳水化合物那一栏，一般碳水化合物乘以70%就可以算出糖的量。
2 高脂肪
冰淇淋的热量高，脂肪也是一大贡献者。
还是以可爱多为例，这支冰淇淋脂肪的能量占总能量180kcal的43.3%。
就这样，一只冰淇淋，糖和脂肪两个热量大户，贡献了77.7%的热量。
狗狗也去做了一个调查，市面上热量相对低的冰淇淋含量约为：120kcal/100g；
热量高的有290kcal/100g。
以一个红富士苹果45kcal/100g为等换
是不是不对比不知道，一对比吓一跳呢？
而且根据狗狗看过这么多家冰淇淋的标签来看，
一般越美味的冰淇淋，脂肪含量也越高！
3 反式脂肪酸
除了高糖高脂肪，冰淇淋中还含有相对较多的反式脂肪酸。这个东东会大大增加心血管疾病，并影响婴幼儿的发育，十分不健康。
它是从哪里来的呢？罪魁祸首是人造黄油！
天然黄油是从牛奶或奶油中提取的淡黄色固体油脂，可是牛奶水分含量这么高，这天然黄油该有多贵！
不过很快，人们就发现，把植物油加热到高温，注入氢气冷却后，就可以得到跟天然黄油差不多的人造黄油。
人造黄油价格更便宜，很快就被市场大量采用。
出发点是好的，但是人造黄油中会有部分油脂氢化得不那么充分，而形成反式脂肪酸。
具体我们可以从配料表中看出，比如像下面这些，都含有反式脂肪酸。
它们都是用氢化植物油做的，或者含有氢化植物油。
4 各种添加剂
为了让冰淇淋变得更有卖相和口感，很多生产商都会用到乳化剂、增稠剂、甜味剂、着色剂等添加剂。
虽然这些都是合法的，我们不用恐慌，但是总归来说合法的、安全的不一定等于是健康的，所以能少接触一点是一点吧！
特别是对于有些所谓的“网红冰淇淋”，比如曾经红极一时的椰子灰冰淇淋、金箔冰淇淋，很多人都抱着尝鲜的心态试试，
殊不知自己一不小心就交了智商税！
当然，冰淇淋也有优点，冰淇淋中也含有丰富的蛋白质。
优质美味的冰淇淋中一般都添加有较多的牛奶、奶油、奶粉、炼乳等，有些蛋白质含量甚至与酸奶相当，也算是它为数不多的优点了。
【饮食中毒】
夏季吃冰品也容易引起食物中毒。
在日常生活中，很多人会觉得冰箱温度低，冰棒、冰淇淋中的细菌都冻死了，不会有什么食物中毒问题。
其实事实并非如此。
病菌在低温下只是降低了本身的新陈代谢，减慢或停止了繁殖，根本不可能全部被冻死。
在常温下过一段时间，他们又可以迅速繁殖起来。
特别是冷饮中含有的糖、奶、淀粉等物质，是细菌良好的培养基地，有利于病菌迅速繁殖和生长。
人吃了这种被细菌污染的冷饮越多，引发肠道疾病的可能也就越大。
冰箱中的食物也不是绝对安全的。
像肉类、糖类、鱼类等蛋白质含量丰富的熟食，在没有密封的情况下放进冰箱，就容易使肉毒杆菌呈几何倍数增长，
放置的时间越长，细菌数量越多。
冰箱的冷藏温度一般在4度—零下8度，虽然绝大多数的细菌在这样的温度下生长速度会放慢，
但是有些细菌却嗜冷，比如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病。
而冰箱的冷冻温度一般在零下18度左右，在这种温度下，一般细菌都会抑制或杀死，
但冷冻并不等于能完全杀菌，仍然有些抗冻能力比较强的细菌会存活下来。