孕妇吃什么胎儿眼睛大

其实宝宝的肤色和眼睛的大小并不能够通过吃某种水果来改变，要知道这些都和父母的遗传有非常大的关系，一般情况来说父母有着肤白和大眼的基因，那么宝宝遗传的概率就会高一些。如果说双方父母并没有肤白大眼的特征，那么遗传的几率相对来说就比较低的。

不过孕妇多吃一些水果对胎儿的生长发育也是有帮助的，能够补充足量的维生素以及其它微量元素。

听说妈妈怀孕时多吃葡萄孩子眼睛会长的又大又圆是真的吗？

应该跟基因有关。我家孩子我每天吃葡萄，大冬天的也不例外，两个都是小眼睛单眼皮，因为我就是小眼睛单眼皮，我妹妹怀孕不吃酸的，不吃甜的，一个葡萄都不看，人家倆孩子都是大眼睛双眼皮，因为我妹妹妹夫都是大眼睛双眼皮

听说怀孕时，吃牛眼，葡萄能使孩子的眼睛变漂亮，是真的吗？

#丁酉新春#

听说而已，也不知真假，不过葡萄补钙和锌，又安胎吃了有好处，祝宝妈好孕！

我怀孕的时候，也是听说多吃葡萄，可以让肚子里的宝宝眼睛又大又亮。所以怀孕那年的夏天，几乎天天吃葡萄?。 葡萄性平，有大量的维生素和矿物质，并含有花青素，可以缓解视疲劳。虽然“吃葡萄能让孩子眼睛又大又亮”这个说法没有科学依据，但是大家都很认可，大部分算是心里作用吧。

毕竟眼睛大部分是遗传于父母的我，特别是双眼皮属于显性遗传。

不过，还是建议宝妈你不要吃太多葡萄，因为葡萄含糖量比较高，孕期吃太多葡萄容易血糖高，也容易长胖。我就是葡萄吃太多，一个月胖了10斤，被产检医生批评了。

除了葡萄，孕期还有很多水果可以吃哦，比如猕猴桃，含有丰富的叶酸；苹果，水果之王，维生素含量高；蓝莓，可以缓解视疲劳等。可以每天换着花样吃，但是都要适量。

希望我的回答对您有所帮助，我是兔妈@兔妈虎爸育儿记 ，喜欢可以点赞并➕关注。（图片来源于网络，若有侵权请联系作者删除，谢谢）

想要宝宝出生眼睛像年画上的福娃一样又大又亮，孕妇该吃什么呢？

39+3周-1月22号早上8点22分，羊水破了，到医院各种检查后，一直宝宝一直没动静，下午1点30开始医生给打了催产针，非常缓慢的速度。4点开始肚子就感受到一阵阵的抽痛，不过还能忍受。到7点钟就明显出现了频繁的宫缩。医生给我检查发现开了一指，马上就帮我人工破水。一破完水马上宫缩就更厉害了，那时候已经忍受不了了，我就开始呻吟，出冷汗。直到一分钟来一次宫缩我完全受不了，大叫说要打无痛。医生说不能大叫，会把力气用完等下生就没力气了。

让我等多半个小时就帮我检查，这半个小时对我来说就是一年，我的妈妈和婆婆分别陪在我身边，我把她们俩的手都抓肿了。我妈看到我难受就掉眼泪我看到我妈哭就受不了自己也哭，一哭肚子宫缩更厉害。（所有姐妹们那时候一定要忍住千万别哭）

终于半个小时后内检医生说开到八指了，马上就可以上产房，让我宫缩就用力拉大便。用了几次力气医生说已经看到宝宝的头了。我就更卖力了。等了几分钟医生说别用力了，让我马上进产房，里面有一张架子床，医生让我宫缩就蹲下去用力解大便，我反复下蹲了五、六次，医生看差不多就叫我爬上去产床，用力拉大便。

因为那天中午我吃的麦当劳，晚上吃的粥，那时候的体力已经透支的差不多了，我和医生说请帮下我，我没力气了。一个医生准备给我压肚子，医生后来就帮我侧切了，几次用力后感觉阴道有东西卡着，那就是宝宝的头，我又缩回去了，医生那时候侧切有点多，我再用力时感觉一坨千年大便出来了。

是一个7.4两的男宝宝，后来就是压肚子出胎盘。最后缝针，因为生太快没有打无痛和麻醉，撕裂了三层医生缝了四针我都非常清醒。足足缝合了20多分钟然后我就和宝宝拉出去放走廊观察2个小时就回病房了。 老公第一个先过来看我，亲我一下并对我说：老婆你辛苦了！那一刻觉得痛都是值得的。另外B超也不一定准，医生当时说宝宝有8斤多，实际生下来才7.4斤。不过还是觉得选择这个时候催产选择是正确的，起码生产过程快，没有痛那么久。感谢所有的医生护士。刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长 再来说说我的恢复和月子 在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就137斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，腹衣穿着很舒适，效果也不错。 就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了17斤！ 顿时觉得没有花冤枉钱，贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，产后140到现在99斤，体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳，健康的灰复了！ 我认为产后一定要穿收复的，这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看!怀孕时家里还贴着年画宝宝，看着福娃的眼睛太漂亮了，也希望能生出了眼睛大大的宝宝，于是各种搜索，吃什么能让宝宝的眼睛漂亮皮肤白，在这里也分享给姐妹们:

怀孕吃什么宝宝眼睛大又黑又亮

1、维生素C含量多的食物：众所周知维生素C是晶体装的重要组成部分之一，因此多补充维生素C对促进胎儿的视力发育具有很大的帮助。因此养生专家建议准妈妈日常一定要多吃些维生素C丰富的食物，像苹果，猕猴桃，草莓，深绿色蔬菜等等都属于维生素C含量丰富的食物。

2、鱼类：鱼类素来对保护大脑内视神经的发育具有很大的帮助，由其是一些油质鱼类，更能提供神经膜所需要的营养素。同时，从整个大脑发育来说，多吃鱼对促进胎儿的大脑发育也具有很大的帮助，但是生活中有些鱼类是准妈妈不能吃的，如河豚，方头鱼，金枪鱼等等。

3、维生素A含量丰富的食物：众所周知维生素A对保护人体的视力，由其是预防干眼病具有很大的帮助。像胡萝卜，青椒，橘子等等，这些就属于维生素A含量最为丰富的食物，准妈妈可以适当的多吃点。

怀孕吃什么宝宝皮肤白

1、孕妇可以多吃小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。

2、孕妇在怀孕期间可以多吃猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C，堪称维生素C之王，它可以干扰人体黑色素的形成，有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，还对即将出生的宝宝有美白的作用。除了猕猴桃维生素C含量高的水果还有葡萄、柑桔、苹果、刺梨等。

孕妇吃哪些水果对胎儿好还有助于缓解孕吐？

对于妈妈来说，都很希望自己能够孕育出大眼睛，皮肤好的宝宝，就会在孕期的时候，特别关注这事情。像是在考虑了基本的身心健康之外，就会想尽办法地了解到食用何种食物可以满足自己孕育出漂亮宝宝的愿望。

而对于大多数的孕妈妈来说，都是很喜欢吃水果的，认为如果能够有哪个水果可以让将来的宝宝变得更漂亮，就会很积极地吃。同时，在自己的心里还会念叨着，别的食物可能吃起来会有难度，可是这水果就会不一样，反正自己喜欢吃，对宝宝又有益，多吃些也无妨了。

在这样的情绪推动之下，很多孕妈妈就会在孕期里，听到有葡萄、荔枝、甜橙会对宝宝的成长发育有好处，特别是正好满足了孕妈妈希望宝宝是眼睛大，皮肤好的愿望。

其实，这些水果就平时的时候去食用都是蛮好的，像是牛奶中会缺少的多种丰富的维生素，完全都可以在这些水果中去得到吸收。不过，就宝宝的长相来说，大多都是得益于父母的良好遗传基因，很难能够单从孕期里孕妈妈的食物选择就有所改变的。因此，在孕期吃什么水果宝宝眼睛大，皮肤好呢？这个问题上不要过于强求和纠结。

不过，就在孕期里，有什么方法可以有效地帮助我们缓解孕吐？以及孕妈妈在孕期里的饮食选择很重要，有什么需要了解的？还是很有必要和大家来聊聊。

01、关于孕吐，您能采取的措施？

对于孕妈妈来说，这个时期，面对孕吐可以采取少食多餐的饮食原则。而专家会赞成孕妈妈想吃什么就吃什么，或许孕妈妈此时很想吃的食物正是这个时期自己更容易吃下去的食物。

像是有的孕妈妈会更想吃酵母面包或者是想喝的柠檬味的苏打水，放心去吃喝吧！而一些孕妈妈会觉得吃了蛋白食物会让胃里更加舒服，这些食物会包括奶酪、鸡蛋、花生酱和瘦肉，像来2盎司的巧克力棒也或许会起到帮助孕妈妈减轻恶心呕吐的感觉。

02、关于食物，孕妈妈该如何食用？

其实，在孕期的食物选择上，哪怕是国外的孕妈妈也有着必要的饮食禁忌。医生和营养师更多地是叮嘱孕妈妈不抽烟、不喝酒、少喝咖啡、不乱吃药，而在日常生活安排上，就需要做到作息规律，注意到食品是安全，尽量少吃高度加工类的食品。对于蛋白质要吃够，多吃蔬菜水果等新鲜天然食物，而且并没有很多食物禁忌的说法。

另外，在外国专家们会一致认为，燕麦是一种有利于健康的食品，对于孕期里的孕妈妈来说，正常地食用是没有问题的。在平日的生活中，燕麦没有不良反应，对于小麦过敏的人不一定能吃，而且少数消化不良者吃后会有腹胀的反应之外，在怀孕后，孕妈妈在上吃碗燕麦粥是没有问题的。

孕期里吃什么，一直是孕妈妈及其整个家庭都很关心和在意的事情，不过，对于孕妈妈来说，只要做到了最基本的科学合理饮食之外，在了解了更多关于孕期的食物选择之后，就可以自主选择食物安排了。

今日话题：孕期里，您有什么特别有益健康的食物安排吗？欢迎留言讨论。

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怀孕期间吃葡萄孩子真的会眼睛变大吗？

怀孕的时候也经常听朋友说“注意多吃葡萄哦，孩子的眼睛又大又圆！”当时正好也特别喜欢吃葡萄，吃了不少，孩子的眼睛也是比较大。但是同时一起吃葡萄的孕妈妈也有不少，并不是所有的孩子眼睛都大。一般来说，父母眼睛大的孩子眼睛就大，父母眼睛小的孩子眼睛就小。总结来看，孩子眼睛大还真不是葡萄的功劳。

但是，有的妈妈就是特别相信吃葡萄会让孩子眼睛变大的说法，怀孕的时候吃太多葡萄。孕妈文文就是这样，老公是小眼睛大眼皮，就怕孩子遗传老公的眼睛，于是拼命吃葡萄。到孕晚期，体重蹭蹭涨，从130斤涨到160斤。孩子出生了，她问医生：孩子眼睛大不大。医生说：跟你老公挺像的。文文真怀疑是抱错了孩子。

如果说“以形补形”靠谱的话，那吃葡萄干的孕妈妈，生出的孩子是不是眼睛就很小呢？当然不是的，在孕期吃葡萄干的也大有人在，孩子们的眼睛也是有大有小。所以从这里来看，不管是吃葡萄干还是吃葡萄都不影响眼睛的大小。

所谓“以形补形”，指吃外形与人体某器官组织相似的食物，就可达到补益人体该部位目的的观点。

费伯雄在其传世著作《医方论》中，就有关于“以形补形”的论述： “此用血肉有情之品，以形补形。”“以形补形”在《备急千金药方》《本草纲目》等古医籍文献中也都有体现。但是“以形补形” 在一定适用范围内，是有源可溯、有据可查、有理可依的，但是无限制地扩大运用，就违背了中医的本意。

有传言说：切开的胡萝卜像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条，所以吃胡萝卜会明目。看上去好像是以形补形，实际并非是因为形状问题。

实际上是这样的：因为胡萝卜中含有β-胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A—视黄醇。视黄醇是合成视觉细胞中感光物质—视紫质的关键，因此吃胡萝卜有助于视力发育。富含胡萝卜素的食物也不是只有胡萝卜，南瓜、红薯和深绿色叶菜都是不错的β-胡萝卜素来源，而他们并没有长得像眼睛。

所以，葡萄圆圆的，吃了使眼睛又大又圆的说法也是不靠谱的。

不过，孕妇吃葡萄虽然不能使宝宝的眼睛变得又大又圆，但是对视力也有一定的好处。

《营养学》（Nutrition）期刊发表的一项新研究表明：多吃葡萄有益眼部健康。迈阿密大学巴斯康帕默眼科医院的工作人员将参与实验的人员分为两组，—组在饮食中多吃葡萄，另一组则不吃葡萄。

结果发现，多吃葡萄的一组被试者在视网膜厚度、感光细胞数量、感光活动频率上维持不变，而氧化应激略有破坏；不吃葡萄的一组参试者则相反， 视网膜厚度变薄，感光细胞减少40%，感光活动显著减弱。

视网膜也被称为光感应器，视网膜发生变化会导致眼部损伤。葡萄中富含多种抗氧化成分，能促进人体抗氧化活动，多吃葡萄，能缓解破坏性氧化应激，起到保护视网膜的作用，从而保护视力。

所以，孕妇吃葡萄有助于对胎儿的眼睛也有好处，只要也会因为葡萄的成分问题，而不是葡萄的形状问题。

其实，宝宝的眼睛大小，主要还是来自基因遗传，父母的眼睛很大，孩子的眼睛也不会很小。不要寄希望于吃某种食物会使孩子眼睛变大，但是孩子的眼睛是否健康，还是和营养有很大关系。孕妈妈要注意多吃水产、肉类、坚果、乳制品、有颜色的食物，促进视力发育。

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

怀孕多吃葡萄，出生的孩子眼睛大，炯炯有神，有科学依据吗？

怀孕期间的饮食对于宝宝眼睛大小是没有影响的，所以怀孕吃葡萄可以使宝宝眼睛变大，这个肯定是不对的。只能说怀孕期间多吃水果以及蔬菜，可以补充各种维生素，对于孩子肯定是健康的。孩子眼睛的大小主要是和遗传有关系，取决于父母双方眼睛的大小