飞机上嚼口香糖对什么有好处？
旅客乘飞机旅行时，乘务员在飞机起飞前会发放口香糖，是为了减轻在飞行中旅客产生的不适。
飞机起飞、降落的时候，外界气压快速降低，中耳却还保持正常气压，这就会使外界气压与中耳气压之间出现压力差，压力差达到一定数值时，会刺激中耳的压力感受器，出现吞咽等动作，在飞机的降落过程中，外界气压与中耳气压会出现压力差，也会出现不适症状。
口香糖真的能保护牙齿防止蛀牙吗？
虽然嚼口香糖都能促进唾液的分泌，帮助中和酸性物质。但很多种类的口香糖含有糖分，这就可能提高酸性水平，抵消其益处。木糖醇是水果和蔬菜中的一种天然甜味剂，用木糖醇代替口香糖中的糖分就可以解决这个问题。
增加唾液流量、降低酸性水平似乎可以让牙齿再矿化--也就是说，可以逆转蛀牙过程。但最重要的是，嚼木糖醇口香糖可以抑制链球菌的滋生，因为链球菌无法合成甜味剂。木糖醇会令弱毒性菌株从牙齿上滑落，这种保护效果能持续数年。儿童在长出恒牙之前，也就是五、六岁的时候，经常嚼木糖醇口香糖能起到护齿作用。
嚼口香糖可以瘦脸吗？
谢邀！
MM们，前段时间瘦脸方法中的嚼口香糖法已经被取代了。原因是，经过专家的肯定，咀嚼口香糖不能够瘦脸，而且会使咬肌粗壮！如果你是为了瘦脸而吃口香糖，那小编建议你从现在开始最好放弃。因为长时间吃口香糖，你的咀嚼肌会随着你不断的吃口香糖而变大。不管是想要瘦脸还是减肥等都是不能走捷径的。这里给大家分享一下日常便于操作的瘦脸方法。仅供参考。
面部减肥操瘦脸法：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
面部减肥操瘦脸法是能有效瘦脸的方法之一。如果你想瘦脸那就赶紧从此刻开始行动起来吧！
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本答案来自微信公众号瘦不停（ID：sbt8090），一个专注变瘦的公众号。每天分享瘦脸小方法，轻轻松松瘦脸，一起变美吧。
口香糖对口腔卫生健康真的有用吗？
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现在越来越多的年轻人都喜欢咀嚼口香糖，只知道可以清新口气，也不知道还有没有其他的用处，或者对身体有没有坏处，我们来跟着一些临床调查结果了解一下。
有相关科学研究证实「无糖口香糖」的龋齿预防、口腔保健及牙齿洁净功能?1986年由美国密西根州针对141位小朋友咀嚼含木糖醇成分无糖口香糖的研究试验，经过长达16个月的追踪，针对这141位小朋友1,000个牙面加以分析，发现小朋友的龋齿发生率从原本的20.1%，下降至10.2%，证实木糖醇对于预防龋齿的效果。食物残渣长时间堆积在口腔内，会造成牙菌斑滋生及累积，进而增加蛀牙及牙周病问题发生。咀嚼含木糖醇的无糖口香糖还可以刺激唾液分泌，将细菌冲刷与消灭掉，因为唾液的成分含有免疫因子、矿物质、球蛋白与酵素，尤其是唾液内的酵素可以将口腔内的食物分解、帮助消化。
口香糖的确能够在一定程度上起到清洁口腔和牙齿的作用，生活中有个现象也许我们忽视了，就是现在很多食品的精加工，尽管可以让我们毫不费力地咀嚼就可以吞咽，但同时也可能导致我们的咀嚼肌相对萎缩，所以口香糖就让人们在反复的咀嚼过程中，也可以使咀嚼肌和咬合力都得到锻炼。小博提醒你，7岁以下的小朋友不建议给咀嚼，因为口香糖不能吞进肚子了，以防造成无法消化和黏连问题。嚼口香糖会很饿吗？
嚼口香糖可以说是个人的习惯.，一方面，嚼口香糖可以锻炼脸部肌肉，使肌肉够富有弹性，面部的皮肤,看上去也会更有光泽，第二，嚼口香糖可以使牙龈更加稳固，像人们所说的后期牙齿脱落，是很少会发生的.，三，嚼口香糖可以使口气清新。这应该是很多人对口香糖的普遍认识。
有一些人认为嚼口香糖可以让面部更瘦，近日记者在某食品研究机构了解到，人在咀嚼时与不咀嚼时热量的消耗的确有所不同，但从每分钟咀嚼时消耗的0.003千卡的热量值与人们散步时每分钟消耗的3.7千卡热量值相比，咀嚼时的热消耗实在是不值一提，所以嚼口香糖对减少面部脂肪而言没有任何作用，口香糖的确能起到使咀嚼肌群均衡发展的作用，不过也有一个条件，就是要左右牙齿换着咀嚼，另外咀嚼的时间也不宜过长。
专家：咀嚼肌肉的饿锻炼是在适度的情况下它可以刺激它正常发育，如果过度刺激的话它就会发育过度了，两边的咀嚼肌都大起来等于说就像炸腮一样都大起来，就起不到美容的作用了，所以说咀嚼的过程当中应以你不累为准吧。
由此看来，嚼口香糖也和其它很多事情一样，要适可而止，另外专家还提醒消费者，当你感到咀嚼肌疲劳或嚼到口干燥的时候，就该停止咀嚼了，而用餐后咀嚼口香糖的时间也不要超过半个小时为好，儿童每天咀嚼口香糖的次数最好不要超过三次，否则过度地咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致睡眠时磨牙或睡眠不好。
嚼口香糖的利弊咀嚼口香糖可以让口气清新，有利社交。但医学专家却不主张过多、过长时间咀嚼口香糖，因为这可能会影响身体健康。 首先，不少口香糖都以蔗糖为甜味剂，咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留，有利口腔中的致龋菌产生酸性物质，诱发龋齿。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因为木糖醇具有和蔗糖一样的味觉和营养价值，但不会发酵产酸，不会破坏牙齿。 其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家研究发现，常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
再次，嚼口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差，嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管，危及生命。此外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能造成睡觉磨牙的不良习惯，影响睡眠质量。 专家建议，嚼口香糖别超15分钟，有胃病者更不宜过多嚼口香糖。因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还可能加重胃病