胃不好不能吃的水果 胃不好应该少吃点什么蔬菜

胃不好应该少吃点什么蔬菜？

胃是人体很重要的一个器官，胃肠道运行顺畅，人才会健康。

我们日常吃的某些食物，如果刺激到胃部，就可能导致某些胃病的发生。

一般来说，常见的蔬菜只要是做熟了吃，都不会对胃部产生太大的影响。不过，胃最怕的是生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物，对于肠胃不好或胃病正在发作的人来说，一定不要吃生冷蔬菜；辣椒也要少吃。

除此之外，腌过的蔬菜最好也要少吃，虽然并不一定直接对胃部造成伤害，但是腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，对身体有危害。

胃不好的话，可以适当多吃一些山药、土豆、西红杮、花生、木瓜、苹果等，同时要注意适量，不要暴饮暴食；平时吃饭的时候尽量细嚼慢咽。

一般肠胃不好的患者在饮食方面上要吃清淡的，可以去吃水果，猕猴桃是可以去吃的。不能吃辛辣刺激，容易刺激损伤胃黏膜。但是浅表性的胃炎要注意控制饮食，避免刺激，油腻，生冷的食物以及不易消化的食物，不要吃甜食，三餐规律，不要暴饮暴食。

肠胃最怕的三种水果？

很高兴回答这个问题。

首先我们来说说肠胃最怕的三种水果分别是山楂、猕猴桃、鲜枣。先说说山楂可以促进消化、提高食欲、但食量过多的山楂会堆积在胃黏膜上形成结石、容易产生胃结石、对脾胃不太好的人来说容易产生胃痛和溃疡。在说说猕猴桃、猕猴桃可以说是维生素C含量比较高的水果、具有清热、抗氧化的作用、但是对于一些脾胃虚寒的人群也不适合吃的太多、因为猕猴桃寒性比较大、吃的太多会引起腹痛、腹胀。我们再来说说鲜枣、鲜枣可以说是维生素种类含量比较广泛的、鲜枣可以很好的补气血、但是鲜枣的刺激性比较强、特别是空腹吃上一些鲜枣后胃不会出现隐隐的不舒服的感觉、其实这种不舒服的感觉我小时候都经历过的、所以鲜枣对胃部伤害也是很大的。我觉得这三种水果对脾胃伤害最大、建议人们少吃点这几种水果、如果喜欢吃也建议饭后可以适当的少吃一些。我的分享完毕[可爱]

胃病最怕什么水果？

胃病最怕什么水果

胃病比较怕生冷、冰镇的水果，如果是胃酸过多的患者，食用山楂、柠檬等口感较酸的水果后也会引起胃部不适，应尽量少吃或不吃。

胃病并非具体疾病，而是胃部疾病的统称，临床上常见的胃病有急慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。胃病患者需要在完善相关检查后进行相应的治疗。此外，日常饮食中，胃病患者宜选择清淡、易消化而富有营养的食物。水果含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适当食用对身体有益。

对于胃病患者而言，基本各种水果都可以食用，如苹果、香蕉、樱桃、葡萄、桃、梨等，食用水果应以新鲜为前提，建议按照季节选择应季水果。若为夏天，需要在冰箱内进行保鲜时，在食用前需要在常温中放置一段时间，避免过于寒冷，诱发出现胃痛、胃胀、腹痛、腹泻等症状。如果为胃酸分泌过多的患者，应少吃或不吃易引起胃酸增多的水果，如山楂、李子、柠檬等。

本内容由青岛市中医医院 中医消化内科 副主任医师 吴军审核

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胃不好可以吃黄桃吗？

胃不好的患者尽量不要吃桃子，因为桃子属于寒性的水果，会对胃病造成一定的负担，如果特别想吃水果，建议先将桃子放于温水中浸泡，杜绝从冰箱冷藏拿出来直接食用。同时建议不要空腹吃桃子，并且不要吃得太多，不要吃太硬的桃子，吃多了是会造成腹泻的。