“男人肾虚会有什么特佂？”？
会跑网上来问。
补肾最简单、最有效的方法是什么？
你有没有试了很多的补肾方法，但是最后发现都没啥效果的经历？一提到补肾，大家首先就会想到吃点补肾的食品，练点补肾的运动或按摩一下穴位，甚至有人会吃补药，然而最后会发现都没啥效果。很多人会跟你说是因为补肾是慢功夫，需要长期坚持。然而事实真的如此吗？我认为不见得。结合自己的亲身经历，我认为补肾主要需要做到如下几点。1、不做甚至不想男女之事。对于这一点，如果各位感觉自己身体很虚的话，那么一定要摒弃你以前所知道的适度原则，也要摒弃我只想想什么也没有做的想法，坚持一段时间不做也不想。2、坚持早睡早起。原则上每天10点之前一定要睡觉，就算不具备条件，也要尽量11点之前睡觉。有睡眠问题的要单独调理，以保证睡眠质量。3、坚持一日三餐，定时定量，吃好饭是才能为肾提供源源不断的动力。这里特别注意的是有两点，一是，胃不好的，要先调理一下胃，不然吃了，营养都没有吸收而流失掉了。二是，一定要注意身体饱了和肚子饱了的区别。每顿两个馒头填饱肚子了，这只是肚子饱了，但是没有吃点肉和蔬菜使得营养失衡，身体还没有吃饱。以上是实现补肾的最基础的三点，做不到这三点，那么补肾要么没啥效果要么就是事倍功半。4、坚持运动。这里的运动，要区分健身式的运动和锻炼身体的运动。健身房里的锻炼肌肉的方式按照中医的角度很多都不是很健康。比较健康的运动还是跑步，快走这些传统的运动方式，锻炼心肺能力，增强气血的力量。这里要特别注意，在身体还比较虚的初级阶段，尽量少运动，否则极其容易损伤身体。5、避免久坐。工作一会尽量起来活动活动。6、调整情绪，尽量做到，不要生气，也不要让自己处于担忧惊惧中，保持心态平和。有的人从小就控制不住自己的情绪，那怎么办呢？我推荐深呼吸法和轻拍胸脯，通过外在的办法减轻情绪对身体的影响。我觉得你做到以上几点，不出一周，你就能感觉到身体的变化，之后每天都会觉得自己的精神越来越旺，坚持半年以上的话，估计就会感觉生龙活虎了。以上希望对友友有帮助。
形容男人肾虚的成语？
答案是鉥肝刿肾。【成语】： 鉥肝刿肾【拼音】： shù gān guì shèn【解释】： 比喻用尽心思，过于劳累。多形容为事业、工作、文艺创作等用心的艰苦。同“鉥心刿目”。【出处】：明·宋濂《徐永舟墓铭》：“眭多诗人……世号为眭州诗派，方舟悉取而讽咏之，鉥肝刿肾，期超迈之乃已。”【拼音代码】： sggs【近义词】： 鉥心刿目、呕心沥血、鉥心刿肾
男人肾虚都有哪些表现？
首先的表现就是到处询问有什么表现[奸笑]
如何科学的解释"肾虚"这个中医里的词？
肾虚，是个中医名词，你要是想用西医的肾病或者肾功能检查，来解释肾虚，是行不通的。但，平头老百姓有时候却搞不懂，今天就让我来科普肾虚这个中医里的词。中医的肾虚和西医的肾脏系统疾病，不是一回事在日常生活中，我们经常会听到，“最近，总感到腰酸背痛腿抽筋，乏力出汗很倦怠，我是不是肾虚啊，要不要做个肾功能检查？”或者听到：“体检结果有肾结石，尿潜血阳性，要不要找老中医开点补肾的药补补？”像这样的话语很多，人们就这样把中医里的肾虚和西医里面的肾功能、肾结石等概念直接连在一起，包括西医里的肾系统疾病混为一谈，误认为这都是一回事儿。事实上，中医所说的肾虚，和西医里的肾、肾功能，肾结石、肾系统疾病完全是两个系统，不可等同。中医所谓的肾虚，也不能以西医的肾功能检查来诊断。肾在中医里的概念怎么看？中医认为，“肾为先天之本”，其功能主要是“藏精、纳气、主水”，是人的一身阴阳之根本。中医范畴的肾的概念，要远远大于现代医学所指的肾脏。中医范畴的肾，主宰者人的所有生命活动的动力源泉，决定一生的生长发育，生殖、遗传、水液代谢等，包括呼吸功能的调节，头发之生长发育等。这么说吧，中医概念的肾，包括西医学上的泌尿、生殖、内分泌、神经、免疫等多个功能。肾水、肾气足，则呼吸深沉绵长，毛发乌黑亮泽，性功能正常，精神面貌好。肾虚≠肾脏疾病中医的肾虚，指的是肾的阴阳气血不足，一般表现为精神萎靡、头晕耳鸣、视力减退、听力衰减，时间健忘、头发稀少、须发早白、牙齿松动脱落、腰膝酸软、性功能衰退等一系列综合征候。而女性肾虚，还可以表现为乳下垂、腰腹脂肪堆积、容颜早衰、月经不调、不孕、内分泌紊乱等。而男性肾虚，还可以表现为阳痿、不育、早秃等。老年人肾虚，则可骨质疏松、容易骨折等。肾虚还可分为肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚等。而西医的肾脏系统疾病，主要和肾脏有关，包括肾小球肾炎、'肾病综合征、泌尿系统感染、肿瘤、肾结石等。主要指的是肾脏器质性病变和肾功能损伤，肾衰竭等。虽然中医的肾虚和西医的肾脏系统疾病不是一回事，但二者可交叉并存，相互解读。看到这里，你懂得了肾虚这个中医名词了吗？感谢邀请回答。
肾虚的男人都有什么后果？
人在家中坐草从天上飞