你今天走够10000步了吗？很多朋友都以为只要每日步行达到一万步，就可以达到健康运动量，殊不知，这1万步走对了是...

生活常识2022-07-28

飘气炸了。今天必须要为一项运动和其中的女性参与者正名。求求别泼她们脏水了！哪怕你没有参与过，想必也听过最近这一年...

生活常识2022-07-28

据阿根廷《第十二页报》网站报道，多名专家分析高强度体育活动对人体和大脑的好处和坏处，在此方面不同专家有不同的见解...

文学常识2022-07-28

今天是一二•九运动85周年纪念日！背景：1931年日本发动九一八事变，由于国民政府的不抵抗政策，导致东北全境沦陷...

生活常识2022-07-28

01现在的我们没事就喜欢躺着,躺着看手机,躺着玩儿电脑,只需用眼睛盯着屏幕,用手滑屏。可生活的趣味和快乐,似乎就...

文学常识2022-07-28

随着开幕倒计时跨过100天大关，北京冬奥会氛围愈发浓厚。兼具竞技性、趣味性和时尚感的冰雪运动，随“北冰南展、东扩...

生活常识2022-07-27

这种火焰曲棍球不是景区表演项目，而是达斡尔族地区民间非常流行的日常体育运动。每逢节日，这种火爆的民间曲棍球比赛就...

民间故事2022-07-26

有些食物会增加静息能量消耗（REE），从而让你在休息时也能脂肪燃烧。一个例子是番茄汁，其中esculeoside...

饮食文化2022-06-12

每日运动，给你健康！今天是《每日运动派》守护您健康的2351天《美国新闻与世界报道》每年都会公布最佳饮食榜单，地...

饮食文化2022-06-12

来源：中国妇女报专家认为,筋膜枪按摩不能替代主动拉伸,而仅仅是作为一个肌肉放松的辅助手段。建议运动后除了食物营养...

饮食文化2022-06-11

互助土族自治县被称为“彩虹的故乡”，因为这里土族女性的服饰非常艳丽，很有特色。尤其是袖子，用红、黄、蓝、绿、紫、...

民间故事2022-06-11

在我们小时候玩过许多的游戏，形式多样、内容也是生动有趣。但是这些游戏不是每个民族的小朋友都跟我们一样是玩着这些游...

民间故事2022-06-11