怎样回复别人的辛苦？
面对别人问候的“辛苦了”，要怎么回答？这关乎情商，发乎智商。简单一句对白，却蕴含了太多心理学。
常见的坊间回复分成三种类型：
谦虚客套型。回答“不辛苦”、“还好，还好……”、“没有，没有……”，以及低头羞涩不语，或使用万能的“哈哈”，这些都属于谦虚客套型。无论自己觉得多辛苦，别人一旦问到，就会马上掩藏自己的需求，装“没事”。这种老老实实的粉饰，其实源于中国式的低调，同时也源于我们心底不期望被人关注的焦虑——我们的文化常常不懂得接受赞美，我们从小学习的是谦虚和中庸，对于别人任何形式的夸赞，都会感到窘迫和回避。所以大部分人都会用这种谦虚和客套来“拒绝”他人的“辛苦了”！
看人下菜型。这种回复者，会看是谁对自己说“辛苦了！”如果是领导或者甲方，就会回答：“没有没有，这是我应该做的”、“为人民服务”、“谢谢您的关心，我这哪算什么辛苦啊！”；如果是同级，则会说：“你也辛苦啦”、“彼此彼此”。这种人看起来情商很高，也不会因为过渡贬低自己而显得仅老实却不聪明。但时间长了，会让人觉得很虚伪，特别是同事发现你回复有差别时，就会察觉你的八面玲珑。心理上这样回答的人，往往都是装在套子里的人，遇到这个情境，只会瞬间带上面具，不走心。
反赞美型。这种回复往往变被动为主动：“我这算什么，你比我更辛苦！”、“哪里哪里，大家互相帮忙嘛！”……变向把“辛苦了”推回给对方，不失为一种很高明的转换。这种处理在心理上化尴尬为讨好，把关注的焦点转移回对方身上。但如果你稍微留心，就会发现，当你这样回复得多了，别人会渐渐不怎么对你说“辛苦了！”不信你试试看！因为人们说“辛苦了”的目的一般是表达关心和体谅，而不是把“关注“引回自己身上。这种回答也实在是客气恭维有余，真诚领情不足。
那到底应该如何回应？没有标准答案，就是答案！无论是领导还是同事，和你说“辛苦了”，你每次都按照上述的类型进行回答，客套对客套，你获得的也只是干巴巴的逢场作戏而已，这些回答仅仅是“无错”，却并不交心。
我听过的让人惊喜的回应，大多都会分享自己的体验。比如：“不过我真的学到东西了，这次算是完完整整看懂这个项目了……！”、“辛苦很值得，特别有收获，收获是……”可以把这种回复叫做“使命分享型”，他们会把对话的焦点从“辛苦不辛苦”转移到“收获与成长”上，以及自己获得的使命感上。让人即感觉到他接受了自己的关心，又不会拒绝谈辛苦，还同时完成了深度的交流。这样的回答，会为彼此增加一次交流的机会，走出客套的怪圈。因为辛苦背后的价值，才是人与人之间真正值得谈起的话题。
如何回应别人的辛苦？
别人说我：辛苦了，要根据每个人的身份不同进行相应的回应：
1、老板说辛苦了，回答：我还要继续努力。
2、家人说辛苦了，回答：我不累，应该的。
3、同事说辛苦了，回答：谢谢，一起加油。
4、爱人说辛苦了，回答：我不辛苦，亲爱的。
5、朋友说辛苦了，回答：是啊，我特么累死了
别人说辛苦了怎么高情商回答
1、谢谢您的关心，我学到了很多东西，这点辛苦，不算什么。
2、只要能帮助到您，再辛苦也是值得的，我唯一担心的就是我的工作还不够完美。
3、有您这句话呀，再辛苦，我的心里都是开心的，期待下次的合作哦。
4、谢谢您的鼓励与指点，在XX地方上缺乏经验，这次做得不好，我会多向有经验的同事请教、学习，下次会做好的。
朋友说他苦怎么回答
首先要去倾听到底是哪方面苦，如果是生活上的反正就给他举例一些生活不好但是很励志的故事告诉他，这样也可以降低他心里的不快感。然后要告诉他遇到事情不要退缩，最好的方法就是面对它，这样才能解决事情。