峰谷电时间段是指中用电需求较高的时段与较低的时段，其变更对于居民和企业都有一定的影响。本文将从峰谷电时间段变更的原因、影响以及如何调整三个方面进行探讨。
一、原因
1.1 用电需求变化
随着社会的发展，人们对电能的需求越来越大，尤其是在高峰期，用电需求更是激增。这就导致了电力系统的压力和负担越来越大，为了保障供电的稳定性和可靠性，电力部门需要调整峰谷电时间段。
1.2 能源结构调整
为了实现能源结构的转型升级，我国正在大力发展清洁能源，如风电、光伏电、水电等。这些清洁能源的发电特点与传统火力发电存在差异，因此需要对峰谷电时间段进行调整，以实现清洁能源的化利用。
二、影响
2.1 居民生活
峰谷电时间段的调整会直接影响居民的生活。如果高峰期的时间段被调整为晚上，那么居民在烹饪、洗澡和洗衣等方面的用电需求将会增加，而且用电成本也会相应提高。
2.2 企业生产
对于企业来说，峰谷电时间段的调整也会带来一定的影响。如果高峰期的时间段被调整为白天，那么对于一些需要连续生产的企业来说，用电成本将会大大增加，生产效率也会受到影响。
三、如何调整
3.1 优化用电结构
为了尽可能减少用电高峰期的负担，居民和企业可以优化用电结构，采用节能措施，减少用电峰值。
3.2 改变用电习惯
居民可以改变用电习惯，尽量在用电高峰期之外使用电器设备，如在高峰期之前或之后洗衣服、洗澡等。
3.3 加强政策引导
政府可以通过加强政策引导，如加大对清洁能源的扶持力度，鼓励企业采用清洁能源，以及对节能减排的行业给予奖励等方式，来促进峰谷电时间段的调整和优化。
峰谷电时间段的变更对于居民和企业都有一定的影响，需要通过优化用电结构、改变用电习惯和加强政策引导等措施来实现调整和优化。同时，政府和社会各界也需要共同努力，加强对清洁能源的支持和推广，以实现能源结构的转型升级和可持续发展。