本文旨在给面对期末作业压力的同学们提供安慰，从思想上、身体上、环境上三个方面给出建议，从而更好地完成期末作业。长时间的学习容易使人疲劳，期末作业的压力也会影响到我们的身体，3.环境上的安慰（1）选择一个舒适的学习环境。...
本文旨在给面对期末作业压力的同学们提供安慰，从思想上、身体上、环境上三个方面给出建议，帮助大家顺利过期末。
1. 思想上的安慰
（1）给自己定一个目标。期末作业的重要性不言而喻，因此，我们可以给自己定一个较为明确的目标，比如把所有作业做完，或者至少把重要的作业做完。这样可以让我们对事情有一个全局的把握，避免因为杂乱无章而浪费时间。
（2）适当放松。在学习的过程中，我们也要注意保持心情愉快，比如可以每隔一段时间休息一下，多和朋友聊聊天，看看电视，听听音乐等，让自己放松一下，从而更好地完成期末作业。
2. 身体上的安慰
（1）注意营养均衡。期末作业的压力很大，长时间的学习容易使人疲劳，因此，在学习的过程中，要注意营养摄入，多吃一些水果、蔬菜等，多喝水，以保持身体的健康。
（2）多锻炼身体。期末作业的压力也会影响到我们的身体，因此，在学习之余，也要多锻炼身体，比如每天晚上跑步、散步，或者做一些简单的体操等，让自己保持健康。
3. 环境上的安慰
（1）选择一个舒适的学习环境。期末作业的压力也会影响到我们的学习状态，因此，我们要尽量选择一个舒适的学习环境，比如安静的书房、温馨的客厅等，这样可以让我们更好地完成期末作业。
（2）与他人分享学习心得。期末作业的压力也会使我们感到焦虑，因此，我们可以和朋友一起分享学习心得，从而可以帮助我们放松心情，并且可以得到他人的支持和鼓励，从而更好地完成期末作