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宝宝核桃鸡汤怎么炖(宝宝核桃鸡汤怎么炖好喝)

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核桃仁鸡汤的做法大全

核桃仁鸡汤的。做法大全。

核桃仁做鸡汤。首先宝。鸡肉。放入。国内。炖煮。时间越长越好。等鸡肉。煮的。熟透离骨。博好的。核桃仁放入。国内。清炖20分钟以上。这样。核桃仁鸡汤。就做好了。特别有营养。

核桃乌鸡汤怎么做

这个加点红枣会更好呢

红枣核桃乌鸡汤

材料:乌鸡250克,红枣8颗,核桃5克

调料:精盐3克,姜片5克

红枣核桃乌鸡汤的做法

1、将乌鸡杀洗净斩块汆水,红枣、核桃洗净备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐、姜片,下入乌鸡、红枣、核桃煲至成熟即可。

此汤功效:益气补血

煲汤网特别提示:红枣入汤要去核,否则食后易上火。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合孕产妇食用。

如何选购红枣

红枣的养颜补血功效是出了名的,而红枣有大小之分,大枣呈圆形或短圆形;小枣果小,呈圆柱形。黑枣是新鲜大枣制成的,亦称乌枣。在选购枣的时候应注意的细节也不少。...[更多]

煲汤网小提示

红枣和桂圆能一起吃:二者均可促进气血化生,使面色红润、肌肉丰满,故适宜同食

桂圆和红枣能一起吃:桂圆具有养血安神的功效,红枣也是补血养血类的食物,若桂圆与红枣搭配食用,可为人体提供丰富的营养成分。对闭经有一定疗效。

核桃炖鸡的做法

料:瘦光鸡一只(约1200克),核桃肉50克,益智仁20克,淮山25克。

调料:姜两片,精盐少许。

做法编辑

1.将鸡放入滚水中,高火3分钟,取出洗净(怕鸡肥,可撕去外皮)。

2.将鸡、核桃肉、淮山、益智仁、姜放入器皿中,低火50分钟,食用时放精盐即可。

食谱相克编辑

鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

核桃:核桃不能与野鸡肉、酒同食。

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

食谱营养编辑

鸡:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学还认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

核桃:核桃是大众喜爱的小食品,它富含蛋白质、脂肪酸、b族维生素、维生素e、钙、镁、硒等营养元素,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老,减少肠道对胆固醇的吸收,润润肌肤、乌黑头发等功效;特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食,有缓解疲劳和压力的作用。核桃味甘、性温;入肾、肺经;可补肾固精、温肺定喘、润肠通便;主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。

鸡膀尖250克,鲜核桃250克,胡萝L 2根,葱头1个,丁香花蕾1个,芹菜l棵,百里香粉(或五香粉)5克,香叶l片,鲜奶油25克,蛋黄1个。精盐、胡椒粉各适量。

做法编辑

1.鸡膀尖摘净细毛,放人煮锅内,入清水600毫升,烧开,去沫,汤去净沫后,放入去皮的胡萝卜、葱头块、丁香花蕾、芹菜、百里香粉、香叶、加盐、胡椒粉烧40分钟。

2.砸开核桃壳,去掉核桃仁上的薄膜,切成小块。盛蛋黄的碗里加入鲜奶油,调匀,加入核桃块和细叶芹菜细末,搅拌均匀。

3.鸡膀尖煮熟后,汤过筛后再倒入锅内,保温。

4.捞出鸡膀尖,剔去骨头,肉和胡萝卜绞成泥,再放入锅内,煮开,倒入汤盆,即可。

核桃跟鸡怎么煲

核桃鸡的做法详细步骤

1. 鸡脯肉剔去白筋,片成4 厘米见方的薄片;

2. 核桃去壳仁用温水泡发,剥去外皮;

3. 将核桃仁用油炸成浅黄色,倒入漏勺沥油后,晾凉;

4. 冬笋去壳,切掉老根,洗净,煮熟;

5. 鸡片放入碗里,加盐少量、黄酒5 克轻轻拌匀,再加入鸡蛋清、干淀粉5克抓拌浆好;

6. 在每片鸡片上放一份核桃仁,包成直径2 厘米的小圆球;

7. 香菇、火腿、熟笋切成锯齿状的片;

8. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,将核桃鸡上锅走油,见外皮发挺时,倒入漏勺沥去油;

9. 原锅留底油,放入香菇、笋片煸炒,加入50毫升鸡汤、白糖、盐适量、黄酒10 克、味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水调匀)调稀勾薄芡;

10. 再加入火腿、核桃鸡球,颠翻两下,淋上香油,出锅装盘即成。

核桃煲鸡汤怎么煲 椰子核桃煲鸡汤

1、椰子蒂部有3个孔,用筷子将最松软的那个孔(芽孔)戳穿,倒出椰汁用碗装起备用。

2、用刀将椰子从中间辟开,如果觉得不好使力,可用干的大毛巾将椰子包起,用刀背或铁锤将其砸开,然后用金属汤匙把椰肉挖下来,削去背面的碎渣后用水冲净,再切成小块。

3、洗净瘦肉和宰好的鸡,斩大件,氽水捞起冲净。

4、淮山洗净削皮,切块后用清水浸泡待用。

5、核桃肉、薏米和枸杞子洗净。

6、把椰汁和水倒入瓦煲,放入所有材料,武火煮20分钟后转文火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。

红枣核桃煲鸡汤的家常做法怎么做好吃

1.

将鸡处理好,洗净剁成块

2.

冷水下锅,慢慢煮开

3.

煮开后,会有很多浮沫,关火酱鸡块盛出来,水就不要了

4.

在沙煲里面倒入烧开的水

5.

然后将鸡块倒进去

6.

加入姜片,红枣和桂圆

7.

加入一大勺的黄酒,大火炖一个小时后转小火2小时

8.

炖好之后加入适量的盐调味就做好了!

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