本篇文章给大家谈谈说话慢怎么才能快点，以及怎么才能说话慢一点对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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说话动作很慢怎么办
说话动作很慢怎么办
说话动作很慢怎么办，很多人说话的时候是比较缓慢的，说话也是一门学问。有的人会说，有的人不会说，好多人感觉接不住对方说的话，要不说完了反应不过来，事后才想，下面看看说话动作很慢怎么办。
说话动作很慢怎么办1
一是关注目前，不要让想法涉猎过多。
很多人都会在交谈过程中因某件事情而引起想法的杂乱和变动，有的人甚至在一个谈话进行的同时，脑子里还不自觉地想着其它的事情，比如我要去看看那个事情怎么样了；有个想法太好了；等下一定要……如此这般，结果必然会使交流效率低下。
避免这种情况的办法只有一个：处在当下，活在当下的情境中，抱着好奇心与对方交流，当下最重要的是你面前的这个人，不要想其他的事情。即保持交谈的专注度，谈话时就专心谈话，不可一心二用。
二是不要老想着分享自己的经验。
自身经验与学识越丰厚，越愿意分享，大多数人都期待自己的分享能够给他人带来帮助，但却忽略了交谈的对方并不是这样想的。
如果你想在交谈中表达自己的观点，那么用探询的口气，远比那种以过来人的口吻更容易引发大家的共鸣。
三是不要用“不”开头。
谈话中引起对方注意的最好方法是说“不”：“你的观点不对、你的意见我不同意、我反对你的意见……”长期的教育使我们相信事情是二元论（不是对就是错）的，每个人都觉得自己的观点才是正确的。
因此习惯性的先否定对方，以证明自己观点的正确性。却不知，这种表达意见的方式会使谈话走向争论、对抗、辩论，最终可能会以不愉快的一拍两散收场。
四是多用开放式的问题。
开放式问题最大的优势在于，能够打开我们的谈话，让更多的想法、思考与意见获得表达。我们可以选择用“谁、什么、何时、何地、为什么或如何”来做开放式提问。
开放式的问题，更容易让对方描绘具体的情境，获得更深入交谈的可能性。
五是关注谈话本身，想法就出来了。
一个好的谈话进行的过程中，好的想法是自然而然冒出来的。
这种自然而然的关键在于，当他人发言的时候，你要关注于谈话本身，而不是关注于一会儿轮到我发言的时候，我应该如何措辞。
六是如果你不知道 就说你不知道。
夸夸其谈者一定不是一个受欢迎的谈话者。
可能有的伙伴希望自己为大家所重视，但最好的办法是在谈话过程中谨言慎行。
别因为自己的莽撞成为不受欢迎的，也不要因为不懂装懂影响到大家的情绪与氛围。毕竟没有不透风的墙。
七是不要把自己的经历和别人比较。
任何人经历都是独一无二的！很多人在谈话的时候，很容易进入到一种对比的状态。实际上，你就是你，别人就是别人，遇到的东西可能会完全不同，才有了大家交流的必要和可能性。
八是尽量别重复自己说过的话。
同样的话说很多遍，就会给人一种强势的感觉。大家都不喜欢和强势、咄咄逼人的人打交道。
九是简明扼要，别说废话。
很少有人能做到这一点，尤其是当对方表达出对你的事情感兴趣的时候。我们总是容易犯祥林嫂的错误，事无俱细的把细节陈述给对方，可谁又会真的在乎呢。
谈话中尽量做到简明扼要吧，那些无关紧要的细节越少越好，人们其实真的不关心你的那些细节，他们更关心你是个什么样的人，和你在一起能够产生什么样的联结。
十是认真倾听。
柯维博士曾经说：我们大多数人不是为了理解而倾听，而是为了回应倾听。在会议室里，我们有多少的倾听是为了理解对方的立场与观点，而不是为了反击、抓住对方发言的漏洞以给他致命一击？
像孩子一样抱有一颗好奇心，发现、聆听、探询每个人的观点，深深地知道每个人背后都有不一样的精彩。
说话动作很慢怎么办2
多看相关口才的书籍
多与别人交流
多和自己各行各业的朋友谈心、聊天,慢慢的就锻炼了你的口才和应变能力
我觉得应该多交一些朋友,多和朋友交流,还要多看书,增加知识面
口才的本质是文才，能写，则一定能说。能写，必须能思，能思，则一定把事物看的透彻；把事物
看得透彻，必须站到高位，站的高，方能看得远，看的大。
口才好，离不了言事说理用情。事要说的准、信、实；
理要说得深、正、硬；情要用的真、感、动。
都知道熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，口才的培养也是这样。适当看一些，交际口才的书籍，关键是，多读多背理论性文章和幽默与笑话，这是一门实际功夫，还要加强记忆力的锻炼和培养，融会贯通，熟能生巧。
先选择一本幽默与笑话，每天用半个小时，来记忆，吃透一本书，生活中必然笑料百出、机智幽默。
在社会交际中，常常会遇到意想不到的新情况或意外变故，必须迅速适应，并快速说出适合于新情况下的得体的话。这就要求每个人在日常口才训练中进行必要的“应变”训练。这种“应变”，有时将关系着一个人的命运或一项事业的成败。
语言应变是如此重要，这就要求在平时的口才训练当中，要进行一些必要的心理训练和应变语言的训练，以培养和提高自己的语言应变能力。那么，怎么样提高自己的语言应变能力呢？
冷静自信
一个人的应变能力反映着他的机智和聪明，一旦碰到意外的变故，要能表现出高度的冷静和强烈的自信，甚至伴以适当的微笑，这是一种强者姿态。只有这样，才能使自己在冷静中产生急智，发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力。也只有这样，才能摆脱困境，化险为夷，化拙为巧，收到理想的.意外的效果。如果情绪过分激动或紧张，只会抑制自己的思维活动，使自己陷入不利的境地。
注意积累
语言应变要求具备较高的文化素养和较强的语言驾驭能力。一个人如果文化修养好，对各种事物都有所了解和掌握，再加上语言表达方式灵活，词汇丰富，那么他讲起话来一定会得心应手，应对时就能做了到游刃有余，应付自如。
转换话题
日常用语中，许多词语表达的概念没有明确的界限，常常存在一定的多义性和模糊性，利用词语的这一特性，就可以把话题中的某些要领转换成与它相近的另一个概念，避开原先的话题，也可以避免尴尬。例如“老”，《现代汉语词典》中注释就有17种念义，以“老”字打头的词组148个，这就给这方面的话题转换提供了广阔的余地。
诙谐幽默
应变的语言最好能诙谐幽默一些，因为这样的语言能使局促、尴尬的场面变得轻松、缓和，避免正面冲突，也能使自己和对方的紧张情绪得到缓解，甚至可以消除对方敌对情绪，“相逢一笑泯恩仇”。
说话动作很慢怎么办3
反应慢不会说话怎么办？
会说话的人太多了，跟会说话的比起来就觉的笨的不行，都不敢张嘴，要不就是怕说不到点上去。以下几个小方法可以试下：一是玩些对大脑有帮助的小游戏；二是多看看沟通方面的书；三是大脑也需要锻炼，经常用着，久了就生锈了；四是多些有营养的食物，少吃点垃圾食品；四是多跟身边的人聊天，说话，日子久了就有效果了；五是心态放端正，不要太自悲，觉的丢人等等。
在日常的生活中，会发现有的人平常感觉说话反应啥的挺快，猛一下就呆那了，注意力不够集中，长此以往就会如此；有的人平常就不爱说话，看着呆头呆脑的，是因为经常不用大脑都快生锈了，多多锻炼就好。因为工作的原因，经常晚上加班，睡不好觉，脑袋休息的时间不够。在就是平常吃的油腻的东西多，或者是早饭不吃，或者每餐吃的太多，都有可能。
当然，说话需要技巧，也是一种语言的表达。不怕说错，就怕不敢说，多多说话，日子久了也就成为会说话的人了。心态摆正，找出自己的优点，积极向上的态度很重要。
怎样练习说话的语速
如何训练自己说话放慢语速
要训练说话放慢语速，可以从以下几个方面着手。
1. 训练自己说话时的呼吸节奏，合理地搭配呼吸和断句停顿。很多人说话语速太快，是因为并不会在说话的过程中换气，一口气能持续多久，就说多少话。如果想说的话很多，而一口气维持不大长，则需要加快语速，叽叽呱呱地讲完。所以，放慢语速的第一步是学会在说话的过程中合理地换气。最简单的办法就是多断句，碰到长的句子就从中间断开成两句，几个字几个字一说，中间适当停顿，调整呼吸。
2.正确完整的发音，不能吐字不清。还有一些人说话虽然很快，但是说完之后，听的人完全没听清说啥。这时候很大原因是因为发音不完整，吐字不清。要解决吐字不清的问题，就需要做发音练习。现在网络上有很多教人发音的训练课程，可以学习一下。
3.说话时在心里先打腹稿，避免没想好就发言，而造成胡言乱语。有的人说话快，是因为心里没有想好要说什么，但是又急于表达，于是就想到哪说哪，叽叽呱呱胡乱说一通。这时候，不妨在说话之前，先在心里打个腹稿，想清楚自己要表达的内容，在心里大概列个提纲，现场表达的时候，按照心里想好的提纲有条不紊的表达，当心里不再慌乱的时候，往往语速就降下来了。
4.掌握说话的节奏，表达时分清主次，不重要的内容可以适当加快语速带过，但是重要的内容一定要掷地有声地慢慢说。说话的节奏就像呼吸的节奏一样，有急有缓，合理的说话节奏并不是像一条直线那样，应该是体现一种波动状态，有时声音大，有时声音小，有时节奏快一点，有时需要节奏慢。表达时先要明确自己要说的重点是什么，分清主次，说话重要的话题点时，一定要掷地有声地慢慢说。
5.表达时多观察对方的反馈，及时调整语速。要知道，交流表达的目的是让对方听清楚、听懂。如果在交流的过程中，对方多次表现出没听清或者出现疑惑的表情，则很大可能就是你说得太快或者声音太小了。这时候你就需要及时意识到这个问题，及时调整自己的说话方式。很多人之所以说话太快，一是没有意识到说话的目的是为了让对方理解你表达的意思，而不是满足自己的表达欲望，二是说话过程中没有得到提醒。而说话时关注于对方的反馈，就正好是即时的一种对自己的很好地提醒。所以，多关注倾听者的即时反馈吧，然后做出适当的调整就好。
如何让说话慢的人说话快？
多阅读，默读，心中在读，快速地读。大脑必定转得很快。就如讯息不断地输进大脑。头脑必然转得比较快。这样多意识地训练自己。经过一段时间的训练之后，试着边看边读，读出声来。不看还能回忆并且说出来。一次两次，不断训练自己的思维，相信效果会慢慢出来的。总之，要提高自己的说话速度不是一朝一夕的。功夫在外，平时只注意自身的实际。不断改进方法，摸索出适合自己的说话方式。不知我说得好不好，见笑！！！
要么就多念饶口令
话说慢也有慢的好处,我是这样认为的,修养性好的人说话时是种慢的节奏,在言词方面主意语气和用词程度,首先在回答别人的话时思考问题要明确性再从口中慢慢的说话来,当然个人说话方式因人而异的,各有春秋,要有所提高给自己点时间会有成绩的.
有什么方法可以改变说话的速度？
说话语速太快怎么调整？有效克服说话语速快的方法
有效克服说话语速快的方法有这些：一是停三秒，即在讲每句话之前默数“一，二，三”;二是加手势，增加词语间的停顿。
1. 停三秒
为了克服说话快的问题，可以练习停三秒。这个练习很简单，就是讲三句话，在讲每句话之前默数“一、二、三”：(默数“一，二，三”)各位领导，(默数“一，二，三”)各位来宾，(默数“一，二，三”)大家好!
这个练习有"四稳"的作用：
一是稳胆，二是增强信心，消除紧张。当众讲话时，如果不考虑紧张这件事，就不会那么紧张;你越去想，就越紧张。心无二用，你在默数“一，二，三”的时候，注意力就从紧张这件事上转移开了，你就不会那么紧张了。
二是稳场，也就是安抚听众。如果上台后还没站稳就开始说话，舞台上就会乱成一团，没有人听你说话，或者听不清你说什么，大家都在互相交流，舞台上的秩序会更加混乱。
三是稳气，也就是把气平稳地放下来，才能从容地换气。如果气息不够，就会越说越快，换气的声音也会很大。适度的停顿，气息充足而放松，换气次数就会减少。
而且，放慢语速后，口、鼻同时吸气，鼻子分担了一部分换气任务，嘴巴的负担就减轻了，嘴唇上的水分被吸走得少了，就不会脱皮了。
四，稳思，就是要稳定思路。说话太快，大脑就没有时间思考，容易出现用词不当或前后不连贯的情况。停三秒，可以使你的思路更清晰，也可以给你的大脑一点时间来斟酌话语。
2. 加手势
因为说话快，做动作却慢，所以为了保持语言和动作的一致性，嘴上要迁就手上的动作，再加了手势后，说话的速度自然会慢下来。
加手势有两个作用：
一是增加语句之间的停顿。有一个成语叫"一举一动"，表明做手势的时候，先要“一举”，也就是先要把手举起来，然后才能“一动”，才能做动作。
例如，说 "速度、力量、激情"这句话，你必须先把手举到腰部，然后从腰部向前刺。当你举起手时，你就会自然地停顿下来，放慢你的说话速度。
二是增加词语之间的停顿。句子是由单词组成的，单词之间应该有停顿。当一个人说得很快时，就像用机关枪射击一样，字与字之间的停顿就没有了，但用手势就有停顿。
比如，说“你站在桥上看风景”这句话，你要先用手指着前方，表示指着桥，说“你站在桥上”，然后把手搭在额头前，做眺望状，说“看风景”。这两个动作的转换需要时间，这就逼着你要有停顿。
如何才能提高说话的语速？
1.绕口令，每天坚持练半小时，坚持一个月。（练发音）2.每天坚持朗诵报纸，语速要一天快过一天。（练速度）3.每天对当天发生的任意一件社会现象提出10个问题并做答。（语速快除了是本身说话速度快外，还有就是思维快，同样的问题，你可能在表述的时候中途要停顿几秒思考，但别人或许停顿都不用就能够说出来）如果你能够坚持1个月，恭喜你，别说语速，你的思维也很快了。
如何练习快速说话
1、说绕口令。
2、经常阅读、语速从慢到快、既可以练发音还可以练语速。
3、训练思维。说话快是表达，想要说话快思维也得跟得上啊，多跟健谈的人交流，多吸收点各方面的知识，积累的多了自然能说的就多了。
练习说话的技巧：
一、多读书多写书
读书锻炼自己的语感，写书锻炼自己的语言，读的书多，你的知识储备就会多，与人交流就不惧畏没话可说，写书的目的就是优化自己的语言，日久的写，你的语言便会得到升华，你会觉得什么语境用什么词较好，用什么感情较好，怎样表达较好，等等，这样你与人交流的语言是很漂亮的。
二、多加实践练习
如果你还不敢在朋友之间侃侃而谈，或还不能在朋友间据守自己的己见，那么你就需要日复一日的练习交流乃至争论，实践的练习你的语言就会打磨，很多时刻留给你组织语言的时间是很少，往往是脱口而出，那么练习说话就要达到脱口而出才更有效。
三、多参加演讲辩论主持等活动
如果你是学生那么你最好去担任些职务最好，从我的经验来看，当班干部最能锻炼的是你的心态，而与人交流时心态稳才是准确表达自己情感、语言的基础前提。
四、背诵些演讲文或者美文也行，练习语感
很多人不喜欢背诵，特别是学生，语文英语政治更是让他们讨厌背诵到了顶点，更别说背其他的了，而那些不上学的呢？只能说更不会，但不是因为学习，而是因为舒适。所以，背诵这个环节必不可少。
五、了解些语言的辅助手势
光秃秃的讲演谁都会厌烦，倘若加些恰如其道的手势语言，绝对会令听众眼前一亮，就像唱歌伴有跳舞一样，让人欲罢不能。
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