如果睡眠病症长期得不到治疗会影响到心脏健康，罹患其他疾病的概率也会大大增加，因此一定不能忽视睡眠问题。有时白天会感到疲倦，但是如果你长期觉得睡眠不足，或者是就算睡够了八个小时依旧还是觉得没有精神很疲惫，那么你的睡眠可能就已经有问题了，1、睡眠惯性会延长，严重的还会引起精神混乱，包括会昏昏欲睡、无法集中精力，会严重的困扰到你的生活。这种...
随着生活节奏的加快，很多人会不间断的熬夜，导致睡眠不足，从而严重危害到我们的健康。如果睡眠病症长期得不到治疗会影响到心脏健康，罹患其他疾病的概率也会大大增加，因此一定不能忽视睡眠问题。
那么失眠有哪些症状呢?
有时白天会感到疲倦，这是正常的，但是如果你长期觉得睡眠不足，或者是就算睡够了八个小时依旧还是觉得没有精神很疲惫，那么你的睡眠可能就已经有问题了，需要及时就医，不然就会引发一系列的问题。比如：
1、睡眠惯性会延长，即使睡醒后依旧还是觉得昏昏沉沉。这种情况很多人都有，但是不会持续很长时间。可是在某些人身上，这种情况会持续几个小时。严重的还会引起精神混乱，包括会昏昏欲睡、无法集中精力，会严重的困扰到你的生活。
2、嗜睡症。这种情况目前被认为是因为免疫系统破坏大脑中某些细胞而引起的自身免疫性疾病。这种情况会引起生物钟紊乱，患者很难保持清醒状态，还有可能出现呼吸骤停综合症和幻觉症状。而且这种症状的每2500个人当中就会有1个人有，但是很多人都没有在意或者是发觉。
当你怀疑或者是确定自己患有某些睡眠疾病的话，一定要及早就医，以免影响正常生活。万福欣睡眠诊疗中心正是一家专业的医学睡眠机构，可以帮助你解决诸多的睡眠问题。有需要的小伙伴赶快行动起来吧!(杨静)
【来源：新湖南】
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