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白菜隔夜可以吃吗?
过夜大白菜不能吃，大白菜里带有很多的磷酸盐，剩大白菜历经一夜后，因为病菌的功效，无毒性的磷酸盐会转换为有毒的亚硝酸钠。亚硝酸钠可使身体血液里的低铁血红蛋白浓度空气氧化成高铁动车血红蛋白浓度，能够造成头痛、头昏、恶心想吐、呕吐、发慌等食物中毒症状。亚硝酸钠还是一种认可的致癌物，因而不必吃过夜剩大白菜。西兰花、包心菜、蔬菜、箩卜、苋菜和腌酸菜等均带有较高的亚硝酸钠，吃“剩”均不适合。
白菜的营养使用价值
大白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生木本植物，原产地于在我国北方地区，一般 称之为白菜，包含结球及不结球两类群，育种南方地区，南北方全国各地均有种植。十九世纪传到日本国、欧美地区。大白菜是大家日常生活不能缺乏的一种关键蔬菜水果，美味可口爽口，营养丰富，有着“菜中之首”的美誉，为人民群众所钟爱。在中国，大白菜的种植总面积和消耗量居各蔬菜水果第一位，变成在我国住户饭桌上不可或缺的一道美蔬。
大白菜除做为蔬菜水果供大家服用以外，也有功效与作用。中华民族医药学觉得，大白菜茯苓功效甘平，有清热解毒除烦、止渴有利排尿、通利胃肠的作用，常常吃白菜可避免维他命C注意力不集中症状(坏血病)。白菜清洗剁碎煎高汤，每天晚上临睡前洗冻疮伤处，连洗数天就可以风效。大白菜子则可醒酒，针对醉酒昏迷不醒者，能用大白菜子研末调“井华水”(即从深水井中刚打上来的河水)，服之合理。针对气虚胃冷的人，则不应多食大白菜，以防恶心想吐唾沫。若吃多了，能用姜片解之。大白菜能减少女士乳腺癌发病率。
大白菜隔夜还能吃吗?
大白菜隔夜不能吃。白菜中含有一定含量的硝酸盐，将其烹制成熟以后，硝酸盐的成分就会逐渐转化为亚硝酸盐，但是这个时候的白菜中的亚硝酸盐的含量正常，即使是食用也不会对人体健康造成危险，如果将白菜经过了一段时间的保存之后白菜中含有的亚硝酸盐的含量就会急速增加，会对人体健康造成一定的危害。
如果是腌制的大白菜，是可以隔夜吃的，但要注意保存时间，若是炒熟的白菜，和未腌制的大白菜，就不能隔夜食用。制作大白菜的时候，在沸水中焯烫的时间不可过长，时间为20～30秒，否则烫得太软、太烂，不好吃。
没有经过炒制的大白菜，可以放在冰箱里保存，第二天可以制作食用，炒熟的大白菜之所以不能隔夜吃，是因为经过炒制的白菜就算是置于冰箱等低温环境中，凡是放置时间过长或者隔夜，就会产生对身体有害物质。
大白菜过夜了还能吃吗
大白菜过了夜，只要保存得当是可以吃的。吃剩的大白菜放在冰碗内，盖上盖放入冰箱，第二天可照常吃。
白菜隔夜可以吃吗
隔夜的大白菜最好不要吃。
由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后假如放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。
绿叶菜隔夜最危险。通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。
另外肉类食用时一定要蒸热熟透，以防食物储存时间长，腐败变质，导致食物中毒。
食物放置了8小时以上就算隔夜，也有人认为隔夜食物就是放了一夜的食物，专家认为这些说法并不准确。如果是夏天，有些食物可能在室温下储存4个小时就变质了，因此剩饭剩菜是否安全，不在于是否隔夜，也不在于储存时间的长短，而在于食物在储存过程中是否产生了有害物质或发生变质。
扩展资料：
五种隔夜菜千万别吃
一、绿叶菜隔夜最危险。通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。
二、隔夜海鲜损肝肾。螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。
三、半熟蛋易致病。很多人都爱吃蛋黄软软的半熟蛋，可是这种蛋杀菌不彻底，再加上鸡蛋营养丰富，格外容易滋生细菌，食用后会发生危险。如果蛋已熟透，而且低温密封保存得当，隔夜再吃是没有问题的。
四、银耳蘑菇要当心。不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等，都容易残留很多硝酸盐。如果放的时间实在有点久，就只能忍痛扔掉。
五、汤别放金属器皿里。熬汤费时费力，人们往往熬一大锅，一连吃好几天。剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内，会析出对人体有害的物质。存汤的最好办法是，汤里不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子盛出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅或保鲜盒存放在冰箱里。
参考资料来源：人民网-隔夜菜能吃吗？五种隔夜菜千万别吃
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