今天给各位分享银耳汤怎么做才粘稠的知识,其中也会对雪梨银耳汤怎么做才粘稠进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录:
银耳汤的做法怎么煮才会粘稠?
01
1、先将银耳清洗干净,并撕成小朵;2、将处理好的银耳放在一个大碗中,加入温水浸泡—小时;3、锅中加水,将浸泡好的银耳放进去,加入冰糖和红枣,开大火一起煮;4、煮开后即可转为小火慢熬1小时左右;5、煮好后关火,撒上枸杞,盖上锅盖焖10分钟,银耳汤就会又粘稠又好喝了。
银耳有“菌中之冠”的美誉,它口感嫩滑,并具有滋阴润肺、益气润肠、美容润肤、增强免疫力等功效,因此很多人都喜欢吃。大多数人都是用银耳来煲汤,但是有些人煲出来的银耳汤非常粘稠,有的则是清汤寡水。其实要煮出粘稠的银耳汤还是要掌握一些小窍门的。1、先将银耳清洗干净,并撕成小朵;2、将处理好的银耳放在一个大碗中,加入温水浸泡—小时;3、锅中加水,将浸泡好的银耳放进去,加入冰糖和红枣,开大火一起煮;4、煮开后即可转为小火慢熬1小时左右;5、煮好后关火,撒上枸杞,盖上锅盖焖10分钟,银耳汤就会又粘稠又好喝了。
银耳又称白木耳,是一种珍贵的食用和药用真菌。营养价值固然相当丰富,但是煮银耳汤还是有不少需要注意到地方,一起来看看!
1、银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。
2、银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
3、银耳是一种含粗纤维的减肥食品,配合丰胸效果显着的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品”。
4、选用偏黄一些的银耳口感较好,炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用,味道更佳。
5、变质银耳不可食用,以防中毒。
6、熟银耳忌久放。
怎样熬制银耳汤才粘稠
技巧1、银耳的泡发。
泡发银耳的时候一定用温水,千万不能用热水,热水不但会破坏银耳的营养成分,而且煮的时候也不容易出胶。泡发银耳最好用30-40度的温水,银耳用温水泡更容易煮出胶质。
技巧2、撕小朵。
泡发好的银耳撕成小朵,朵撕的越小,煮的时候就更容易煮出胶质,炖出来的银耳汤黏稠好喝,还省时间。
掌握了这两点,银耳就很容易煮出胶质了。接下来小编把银耳汤的具体做法分享给大家,一起来看一下吧。
选择银耳:
1、看外观。选购银耳时,需要选择银耳肉质肥厚,弹性和韧性比较好的,这样的银耳品质更佳。
2、用手触摸。选购银耳时,需要选择质地比较脆,重量比较轻的,这样的银耳干燥度会更好。
3、闻气味。品质好的银耳闻起来有淡淡的菌香味,品质差的银耳闻起来有刺鼻的硫磺味。
怎样才能把银耳煮成粘稠状
银耳,又称白木耳,可是补充胶原蛋白的好食材,银耳因为其胶原蛋白含量丰富,所以能够美容养颜,补脾开胃。有很高的药用价值,其功效强大,能够保护肝脏,强心健脑,所以经常作为滋补品出现在各家各户中。
银耳的做法有很多,最常见的就是炖汤,银耳莲子汤,银耳红枣汤等都是常见的滋补汤类,但是很多人在做银耳汤的时候,会发现煮出来的银耳汤不够粘稠,那么怎么做才能够让银耳汤软烂粘稠呢?
首先因为银耳是菌类食品,所以在煮银耳汤之前要先用水浸泡,凉水最好,凉水浸泡需要3-4个小时才可以,温水也可以,但是切记不要用热水,高热度的热水会破坏银耳本身的药用价值,也会破坏银耳的营养价值。
在浸泡银耳汤之前,可以将银耳撕开,不要撕的太碎,撕成大块就可以,这样在浸泡的时候更能让其中的胶原蛋白流出来。
大家在煮银耳汤的时候,可以用电炖锅煮,也可以用高压锅、电饭锅煮,但是一定要注意,用高压锅煮银耳汤虽然时间最快,最简捷,只需要半个钟头就可以,但是煮出来的银耳汤不粘稠,最好的办法是先用高压锅煮半小时后,解压后再继续炖半个小时到一个小时,这时候的银耳汤才会更加软烂粘稠。
用普通的锅煮银耳汤需要的时间更长,可能需要两个小时左右,用电饭锅煮是最适宜的,煮一个小时左右银耳汤就会变得粘稠。
银耳汤怎么做才粘稠
和煮的时间有关。
银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤自然就越粘稠。
可以先用大火煮开,再调成小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。
此外要选质量好的银耳,颜色微黄的最好。
还有一个窍门就是先将银耳洗净去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。
然后按照正常的方法放入锅中,加水熬煮一个小时之后,就能煮出粘稠的银耳汤了。
银耳汤怎么做才粘稠 如何熬银耳汤出胶状
银耳有“菌中之冠”的美誉,它口感嫩滑,并具有滋阴润肺、益气润肠、美容润肤、增强免疫力等功效,因此很多人都喜欢吃。大多数人都是用银耳来煲汤。银耳汤怎么做才粘稠?
方法
1、银耳汤要煮得粘稠,在煮之前,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先冷水泡2小时,温水1小时以上,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。
2、安全无硫的优质银耳,才能够出胶。要选择质量好的银耳,才能煮出好喝的银耳汤。有硫的银耳炖到天荒地老也是没有胶质的。想买到一定能够煮出胶的银耳。颜色很白的千万不要选,那些多数是漂白的,颜色微黄的最好。选好后将银耳用凉水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗净放入锅中,加入足够的水,先用大火煮开,再用小火熬,大约40分钟即可。
3、炖煮银耳时放水建议水量不要过多,否则胶质会被冲的太淡。当然也别太少,如果一次没加够后期再加水又会冲淡胶质。煮的时候先大火烧开以后,以小火慢炖,这样银耳的香味保存的更浓,营养不会不会流失。切记,中途一定不要再另外加水。
4、银耳一定要炖煮,千万不要隔水蒸。因为炖煮时银耳在锅中翻腾的越多,越容易出胶。隔水炖盅几乎不能使银耳翻滚,因而是煮不烂银耳的。在高温下,胶质是溶在水中的,比较稀。炖煮完,汤汁由烫变温凉后,就会黏稠起来。
银耳汤怎么煮粘稠
煮银耳汤是十分讲究技巧的,不然煮出来的就像清水一样,下面我为大家介绍一下煮银耳煮得粘稠的办法,欢迎大家阅读。
银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿等功效。经常食用银耳,能够提高肝脏解毒能力,保护肝脏,同时还能增强人体免疫力。因此,银耳汤的功效非常多。但是在煮银耳汤的时候,一些人遇到了问题。他们煮出来的银耳汤清汤寡水的,没有一点粘稠感。其实要煮出粘稠的银耳汤还是要掌握一些小窍门的。
1、银耳汤要煮得粘稠,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。
2、银耳的粘稠度跟熬煮的.时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠。可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。另外,银耳也要撕得小块一些,越小块越好。
3、还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。
4、要选择质量好的银耳,才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选,那些多数是漂白的,颜色微黄的最好。选好后将银耳用凉水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗净放入锅中,加入足够的水,先用大火煮开,再用小火熬,大约40分钟即可。这个方法既简单又能节省能源,非常实用。
银耳汤的做法
第一步
每次妈妈做银耳汤时,我都会喝到肚子盛不下为止,总是把妈妈逗得哈哈大笑,妈妈说我太贪吃了,其实是这银耳汤简直是太好喝了,而且妈妈煮的味道很正宗呢。要做这银耳汤,首先要选购品质好的银耳和枇杷果,然后取出适量的银耳和枇杷果备用。
第二步
首先我们先把银耳浸泡在水中数十分钟,听妈妈讲,银耳一定不能用热水泡,要用凉水泡,这样做出的银耳汤才好喝,好吧,听妈妈的,我们就用凉水泡,泡好之后把它清洗干净,把蒂去掉。放入汤锅中,煮一下。
第三步
接下来我们将洗好的枇杷果加入到煮了一会的银耳中,继续煮。
第四步
然后再汤锅中加水和冰糖,接着加入百合开始煲,用不了多长时间银耳汤就做好了。
第五步
这不是才5-7分钟就可以出锅了,看看做好的银耳汤色泽还不错吧,看着就流口水呢,不行,自己第一次做,马上要尝一下,看看有没有妈妈做的好喝。迫不及待地喝上一口,真得还不错呢,可能和妈妈相比味道上稍微差一点,但是我相信多做几次,一定可以做到妈妈做得那样好喝的银耳汤的。
冰镇枇杷银耳汤做法
菜谱简介
银耳的美容作用虽然大家都知道,我还是罗嗦一下,以下资料来自网络。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、维生素B、维生素C,具有保护视力、保持皮肤健康润泽。银耳与枇杷的搭配,可以养颜祛斑美容,减肥润肺。茉莉花的点缀,赏心悦目中多一份清香......冰镇后饮用,在炎热的夏日更可以给您带去丝丝凉意!
材料
新鲜枇杷2-3个,银耳一朵,片糖适量。,装饰用茉莉花一朵。
做法
1、银耳用水泡1小时,发后择净;
2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟,煮约半小时(具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮,喜欢稠烂的多煮);
3、新鲜枇杷洗净后去皮、核,切丁;
4、起锅前加入切丁的枇杷肉,煮开关火;
5、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏;
6、用茉莉花装饰。
小诀窍
1、放在冰箱中一定要使用密闭容器,以免细菌污染。
2、我使用乐扣格拉斯,省去来回换容器麻烦。
3、为保持枇杷口感,枇杷在起锅前加入煮开即刻离火。
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