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怎么卤鸡腿啊(怎么卤鸡腿?)

1、咋样卤鸡腿2、如何卤鸡腿3、卤鸡腿的步骤咋样卤鸡腿卤鸡腿材料主料:加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,比如吃鸡腿肉就有很好的作用,5.倒入适量的老抽。6.倒入适量的薄盐生抽。倒入腌好的鸡腿。加盐的时候稍微多放点,这样卤出来的鸡腿咸咸的有味道,盐少的话鸡腿味道淡。第三、卤鸡腿/更多做法1.鸡腿去残余的毛洗净2.锅中放...

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本文目录:

咋样卤鸡腿

卤鸡腿

材料

主料:鸡腿6只,黄酒25史,酱油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小块。

做法

1、鸡腿除净绒毛,去骨(不能将皮肉切开拆骨),放入盆内;

2、烧开水唤,投入鸡腿,煮约2分钟后捞起,洗净血沫;

3、原锅洗净,放下鸡腿,加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟,取出,冷却后,切片装盆,浇点原卤即好。

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;可益气,补精,添髓;所以说鸡腿的适应人群还是比较多的哦,可以增强体质,而且还可以强壮身体哦,对于促进生长发育有一定的好处和作用哦,同时还有助于消化和吸收的呢,大家可以放心的食用。

上面介绍了卤鸡腿的具体的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容,不知道大家学会了吗,方法简单,最重要的是具有味道鲜香的特点,而且还有养生的功效,滋营养丰富增强体质老少皆宜,赶紧试试吧。

如何卤鸡腿

在平常的生活中,人们经常会出现一些不适症状,比如有的人特别怕冷,有些人会出现明显的营养不良,女性们经常会出现月经不调,尤其女性朋友容易出现贫血,身体会变得很虚弱,解决这些问题最好的方法就是食疗,比如吃鸡腿肉就有很好的作用,所以下面教大家做卤鸡腿来吃。

第一、卤鸡腿

1.食材:鸡腿。

2.将鸡腿洗净,放入砂锅中。

3.加入适量的八角。

4.加入适量的香叶。

5.倒入适量的老抽。

6.倒入适量的薄盐生抽。

7.放入适量的冰糖。

8.加入适量的食盐。

9.加入适量的清水,腌制两小时。

10.腌制好的鸡腿,大火煮滚。

11.用勺子捞起浮在卤汁上的泡沫。

12.小火煮20分钟。

13.即可关火。

第二、懒人法卤鸡腿/更多做法

1.准备好所有材料

2.鸡腿用牙签扎小洞,加入盐和五香粉腌渍半个小时。没时间的话可以省略这步。

3.锅中添清水,倒入腌好的鸡腿。

4.加入姜片。

5.加入老抽。

6.加入盐,加盐的时候稍微多放点,这样卤出来的鸡腿咸咸的有味道,盐少的话鸡腿味道淡。

7.再加入红烧汁。

8.放入鸡蛋和豆腐皮开火,如果高压锅的话半个小时就行,家用的电饭锅,时间长,用了一个小时。

第三、卤鸡腿/更多做法

1.鸡腿去残余的毛洗净

2.锅中放油,放入鸡腿,煎出鸡皮中的油

3.放入料酒

4.放入生抽

5.放入姜片,花椒

6.放入适量老抽

7.加入适量的水,没过鸡腿

8.放入八角

9.放入干辣椒

10.放入适量的盐

11.放入糖,大火煮开,小火卤至鸡腿成熟

12.即可出锅装盘

第四、如何做美味卤鸡腿

原料

鸡腿3只500克,葱20克,姜20克,红辣椒4个,八角4个,香叶4片,

调料

老抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),白糖2汤匙(30克),盐2茶匙(10克)

方法/步骤

准备材料

将鸡腿放锅中,先用水煮开然后取出鸡腿

锅中放入所有调料,以及鸡腿,和适量的水,没过鸡腿就可以了

煮至汁将收干即可。

卤鸡腿的步骤

卤鸡腿的做法其实非常简单,基本上没有操作上的技术难点,只要我们稍加用心就可以做好这道家常卤味。

步骤一:将鸡腿洗净并改刀备用;

步骤二:锅中放水,然后放入黄酒、生抽、老抽、花椒、干辣椒、桂皮、香叶等

步骤三:加入冰糖1小把,盖上锅盖,开小火,慢慢焖煮。

步骤四:10分钟以后打开锅盖,把鸡腿翻个身,将酱汁往鸡腿上裹一裹。然后盖上盖子,继续焖煮10分钟。酱汁都差不多收干了,关火,继续焖10分钟。

在卤制鸡腿的过程中,也可以将鸡蛋煮熟剥皮后和鸡腿一起焖煮入味,便得到颜值味道满分的卤鸡蛋哦

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