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三伏天用什么来调理身体 三伏天是什么意思

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三伏天是什么意思

“三伏”,是初伏、中伏和末伏的统称,三伏天是全年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。

汉代学者刘熙在《释名》中记载:“三伏者,庚金伏于夏火之下。金畏火,故曰伏。”

东汉史学家班固在《汉书》中也说:“伏者,谓阴气将起,迫于残阳而未得升。故为藏伏,因名伏日。”

什么是三伏天

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。

传统历书规定:“夏至三庚便数伏”,意思是说,“从夏至日”开始往后数,数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下;亦指天气太热,宜伏不宜动之意。

伏天的长短主要在中伏的差别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日(初伏)出现的时间不同,所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短,可能是10天,也可能有20天。

于是就有了有些年份的伏天是30天,有些年份是40天,两种情况。

三伏天是什么意思?

综述:三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

最热原因:

入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。

注意事项:

不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

参考资料来源:百度百科-三伏天

三伏天是指什么意思

【三伏天】

意思:三伏的总称,一年中最热的时候。古代亦指三伏中祭祀的一天。

根据农历,我国从夏至以后的第三个庚日起进入初伏(头伏),第四个庚日起进入中伏(二伏),从立秋后的第一个庚日起进入末伏(三伏),总称为三伏。三伏天是我国最热的时候,大约相当于阳历七月中旬到八月下旬这段时间。所谓“伏”,据古人解释是隐伏以避盛暑的意思。古代在三伏中要举行一次祭祀,这是受到重视的节日。

相关例子:汉代杨恽《报孙会宗书》:“田家作苦,岁时伏腊,烹羊炮羔,斗酒自劳。”其中的“伏”,即指伏日祭祀。但是,伏日祭祀具体在何时举行已不可知,有的学者认为大约是在初伏。

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