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鲜猴头菇需要焯水吗
需要焯水。在处理新鲜猴头菇的时候,我们可以先把它用清水冲洗一遍,然后在盘子里装着1%的盐水浸泡半个小时。浸泡完后再用清水冲洗两次,沥干水分,在烹煮之前再将猴头菇焯水。
炒新鲜猴头菇做法:猴头菇去掉杂质,水冲一下,用淡盐水泡半小时,清洗好备用,五花肉切片。蒜苗洗干净切段。泡完了切成片,焯水,捞出沥干。五花肉末下锅,煸至出油;下蒜苗炒至断生;加入猴头菇翻炒,加盐,炒几分钟就可以出锅了。
新鲜猴头菇炖猪骨汤做法:.新鲜猴头菇先用盐水浸泡清洗一遍,后面用清水洗四五次,清洗过程:用手反复捏压,挤出水分,洗到没有黄水即可。锅中烧水,将猪骨用水焯一遍,煮出血水,冲洗一遍。将猪骨、猴头菇、胡萝卜放入高压锅,加入没过食材两公分高的水,加一点点盐。盖上盖,大火烧开,高压锅吱吱作响后开始调中火,计时18—20分钟即可。等气压全放掉后,开盖试味,适当再加一点盐即可。
小炒猴头菇做法:将新鲜的猴头菇洗净,放进清水锅里,开大火将其煮沸,然后加入一勺浓缩的高汤,慢火继续煮十五分钟后,熄火,捞起。把猴头菇晾凉后,然后切成小片,装进盘子里。热油锅,把红尖椒放进锅里爆香,倒入酱油调味,撒上食盐,然后加入一勺高汤。最后将调好的汁淋在猴头菇上即可。
新鲜猴头菇做菜前需要用开水焯吗 新鲜猴头菇需要焯水吗
1、鲜猴头菇用之前,用开水焯一下。
2、猴头菇的肉质嫩香、鲜美可口,有“素中荤”之称,猴头菇中含有多糖体,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,可以有效预防和治疗消化道癌症和其他的恶性肿瘤,有食疗的功效。
3、猴头菇是良好的滋补食品,含有多种氨基酸,可以提高人体的免疫力,延缓衰老。
新鲜猴头菇炖汤需要焯水吗?
新鲜猴头菇炖汤需要焯水。
在处理新鲜猴头菇的时候,我们可以先把它用清水冲洗一遍,然后在盘子里装着1%的盐水浸泡半个小时。浸泡完后再用清水冲洗两次,沥干水分,在烹煮之前再将猴头菇焯水。
炒新鲜猴头菇做法:猴头菇去掉杂质,水冲一下,用淡盐水泡半小时,清洗好备用,五花肉切片。蒜苗洗干净切段。泡完了切成片,焯水,捞出沥干。五花肉末下锅,煸至出油;下蒜苗炒至断生;加入猴头菇翻炒,加盐,炒几分钟就可以出锅了。
新鲜猴头菇炖汤注意事项
1、适宜人群:猴头菇煲汤味道鲜美,营养丰富,食用有抗菌、降血糖、降血脂、健胃消食等功效,非常适宜高血压、高血脂、体虚、肠胃疾病等人群食用。
2、禁忌人群:部分过敏体质人群,在食用猴头菇后可能会出现过敏现象,应忌食,避免出现过敏反应。
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