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无糖可乐是不是真的不含糖？为什么呢？
为什么不加糖的减肥可乐是甜的？饮食可乐中确实已经去掉了普通的糖，以阿斯巴甜为主要成分。阿斯巴甜是一种人工的、低热量的甜味剂，与糖无关，但比普通的糖要甜50到200倍。因此，大量的减肥可乐产品，如可口可乐和百事可乐，大多使用阿斯巴甜作为代糖。可乐广告中的 "0 "饮食并不是纯粹的无卡路里。毕竟，零度可乐不是自来水。
只要加入成分，自然会产生热量。据估计，1克阿斯巴甜含有4，000卡路里。健怡可乐并不是真正的无糖。我所说的健怡可乐，是指无糖的。可乐中的低糖成分被替换为替代糖，也称为阿斯巴甜。健怡可乐不含糖，但我们仍然不建议糖尿病患者饮用。零度可乐和健怡可乐不含糖和卡路里，但它们仍然有甜味剂。虽然甜味剂不会提高血糖，但它们可以作为食品添加剂用于发面油，但大量使用时也有弊端。
一项研究表明，减肥可乐和可乐一样糟糕，如果每天饮用两杯或更多杯，患糖尿病的风险会增加一倍以上。每天饮用两杯或更多甜味剂的志愿者患2型糖尿病的风险比不喝的人高2至2.4倍。甜饮料包括含糖饮料和含有人工甜味剂的饮料，所以人工甜味剂包括减肥可乐、无糖酒等等，所以我们还是不建议喝减肥可乐。这是一种人工甜味剂,甜度高,热量极低。 无糖可乐就是将可乐中的低糖成分换作一种神奇的东西——代糖。
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百事无糖可乐真的无糖吗 百事无糖可乐喝了会胖吗
现在都讲究无糖无脂肪无热量，希望进入口中的食物是比较健康安全的，同时也不会给身体带来太大的负担。那么百事无糖可乐真的是无糖吗？百事无糖可乐喝了会不会胖呢？
百事无糖可乐真的无糖吗
百事无糖可乐是不含白砂糖的，是因为添加了人工甜味剂——阿斯巴甜，阿斯巴甜是一种化学添加剂，属于一种的代糖，甜度比普通蔗糖高两百多倍，而一瓶500毫升的无糖可乐中只有0.18可阿斯巴甜，所以糖分是可以忽略不计的。
百事无糖可乐喝了会胖吗
如果是适当饮用无糖可乐是不会发胖的。但是可乐属于碳酸饮料，会影响人体钙质的吸收，容易导致骨质疏松、骨骼发育不全等情况。建议减肥的人士尽量避免饮用碳酸饮料。
百事无糖可乐减肥可以喝吗
最好是不要。普通可乐含有糖分，人体摄入后会产生大量热量，如果没有及时消耗完就会造成热量堆积而导致发胖，但是无糖可乐并不少真正的无糖，只是用人工甜味剂代替了的蔗糖，一般营养学上把每100克饮品或者每100克食物中，糖含量在0.5克以下就可以称之为无糖，而无糖可乐不是一点糖都没有，只是含糖量相当于普通可乐下降了一定程度，减肥期间建议喝矿泉水、开水作为水分补充，喝水能润滑肠道，加速体内废物的排除，从而帮助减肥。
百事无糖可乐为什么有甜味
虽然无糖可乐不含蔗糖、葡萄糖，但是为了保持不错的口感，厂家还是会添加甜味剂，只是这个甜味剂是一种代糖，比如阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素等，人体食用后不会引起血糖升高，也不会产生很多的热量，但是人工甜味剂会在一定程度上增进人的食欲和对甜食的渴望，进而可能会从其他饮食摄入更多的热量，建议平时还是少喝。
百事无糖可乐真的无糖吗
百事无糖可乐中的无糖是指不含白砂糖，但是为了增加甜味，它里面会含有一些甜味素以及阿斯巴甜
无糖可乐真的无糖吗?
无糖可乐不是真的无糖，无糖可乐所谓的无糖指的是无蔗糖。可乐中的低糖成分换为代糖，代糖，又名阿斯巴甜(含苯丙氨酸)。
无糖可乐的甜味来源是阿斯巴甜，确实不像普通可乐是由焦糖来提供甜味的。阿斯巴甜的热量要比焦糖低很多，几乎可以忽略，如果怕可乐导致发胖什么的，可以考虑无糖可乐，不过碳酸饮料还是有一点问题的，会酸蚀牙釉质，喝多了对骨质也不是很好。最后说一句，无糖可乐和普通可乐口感还是有差距的，无糖可乐喝起来略淡，涩感更重。
无糖可乐的相关特性
无糖可乐是低热量食物，但是也要适量食用。 国家标准《预包装食品营养标签通则》（GB 28050-2011）中规定：“无糖”的意思是每100毫升中含糖量不高于0.5克，而“零热量”表示每100毫升中热量不超过17千焦（约4大卡），标识为“0”不是纯粹的没有热量！
无糖可乐过量摄入仍危害健康，虽然目前这两种甜味剂的安全性没有问题，但不代表就可以把这类无糖可乐当水喝。但饮料中除了甜味剂外还有其他成分，过量摄入同样产生危害。
与经典可乐一样，无糖可乐中磷酸含量也很高，而过多摄入磷会影响钙吸收，铁、锰和锌等矿物质的利用也会受到干扰。
以上内容参考：百度百科-无糖可乐
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