在寒冷的冬季一定要给皮肤做好补充水分的工作，否则皮肤一不小心受到环境的影响就会出现干燥脱皮的症状，1、冬季皮肤干燥脱皮要用对护肤品很多人会将手头上的护肤品加大剂量，其实这只会造成肌肤不必要的负担，油性肌肤会因为补水过度，造成水油不平衡而弱化肌肤锁水能力，而干性肌肤也因为过于厚重的保湿霜降低免疫，含芦荟、玻尿酸、胶原蛋白等成分能很好的达...
在寒冷的冬季一定要给皮肤做好补充水分的工作，否则皮肤一不小心受到环境的影响就会出现干燥脱皮的症状，那么面对脸上皮肤干燥脱皮，我们又该如何护理呢？
1、冬季皮肤干燥脱皮要用对护肤品
很多人会将手头上的护肤品加大剂量，让补水效果达到理想境界，其实这只会造成肌肤不必要的负担，并不会达到补水的效果。油性肌肤会因为补水过度，造成水油不平衡而弱化肌肤锁水能力，而干性肌肤也因为过于厚重的保湿霜降低免疫，起到相反的效果。所以，用对护肤品才是关键，含芦荟、玻尿酸、胶原蛋白等成分能很好的达到补水和锁水的效果。
精华是一种高营养成分的护肤品，它的分子通常很小能快速的渗透进肌肤底层。在拍完爽肤水后，快速的擦上精华，在爽肤水进入肌肤的过程中将精华也带进肌肤，然后用乳液或面霜锁住水份。多了一个精华步骤，会让肌肤水润时间长达6-8小时哦。
2、冬季皮肤干燥脱皮要注重饮食
合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
要增加维生素的摄入。因为维生素对于防止皮肤衰老起着重要作用。维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇干燥、开裂。富含维生素A的食物有胡萝卜、鱼肝油、鸡蛋；含维生素B2丰富的食物是鱼、蛋、豆类等；维生素E有抗细胞膜氧化的作用，对皮肤有抗衰老的作用，含维生素E较多的有芝麻油、花生油、卷心菜等。