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痛经怎么办快速止痛？
痛经可以采取按摩，热敷或者服用药物的方法止痛，药物治疗起效快、疗效好。
1.按摩：可以用按摩的方法来缓解疼痛，双手叠置于小腹中间，慢慢按摩腹部，直到小腹有热感，促进腹部的微循环，有止痛调经的作用。
2.热敷：患者也可以采用热敷的方法，比如在小腹的位置用热水袋热敷，促进局部的血液循环，会让月经血流出的更加的顺畅，也是能够缓解疼痛的。
3.服用药物：如果患者对痛经导致的疼痛忍耐不了，可以在专业医师的指导下使用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物来达到快速止痛的作用。长期痛经又有避孕需求的女性可以口服避孕药物调节，能够有效缓解痛经。
除此之外，患者一定要注意腹部保暖不要受凉，不吃重口味的食物以免加重痛经。规律作息，保持良好的心情，消除紧张和顾虑也可以缓解疼痛
痛经怎么办快速止痛
1、适当运动：女孩在月经期间体质会变弱，采取休息方式缓解痛经。实际上，在月经期间适当做些运动能改善体质问题。有痛经问题的女孩应采取运动手段缓解疼痛，以轻柔运动为宜。运动时间不宜过长，以腹部舒服为主。
2、改善睡眠姿势：因痛经关系导致女孩无法安然入睡，可采取正确的睡姿来缓解痛经。可用蜷缩身体方式保持腹部温暖，从而减缓痛经。也可选择侧卧睡姿，用枕头或被子盖住腹部，之后再用腿部夹住被子，也可缓解痛经。
3、饮食治疗：饮食疗法是一种比较被推崇的方式，虽说所需的时间较长，但饮食疗法有缓解痛经和补充身体营养等功效。
4、暖宝宝：痛经形成与腹部受寒等因素有关联，可使用暖宝宝贴在腹部起到保暖作用。腹部温暖后能减轻痛经，但此方法是外部加热腹部，保暖效果不会持久。有必要做好保暖工作，禁忌接触冷水等等。
痛经怎么快速止痛？
痛经的女性想要快速止痛，首先就是要排除这样的痛和怀孕相关，出血不正常也要警惕宫外孕的。一般迅速的热敷腹部，比如热水袋、热水瓶子等，常常是可以很快、很有效的缓解子宫平滑肌的痉挛痛。
也是一定要严格注意保暖，不可以接触冷的东西。快速止痛，必要时也可以吃各种止痛药剂，虽然吃药都是会存在副作用，比如损害胃肠道等。
单纯宫寒的问题导致的痛经，是要在平时注意锻炼身体，是需要通过改变自己的体质来改变痛经的症状。
痛经怎么快速止痛
很多女性都有痛经的苦恼，那么在痛经的时候该怎么办呢，下面我为大家整理了痛经快速止痛的方法，希望能够在你痛经的时候帮助到你。
痛经怎么快速止痛?
1、按摩治疗痛经
(1)、按摩小腹，增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。
按摩方法：双手自我按摩相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的`频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。
(2)、按揉三阴交，具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。
位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
按摩方法：用一侧手拇指指腹揉捻对侧三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
(3)、揉太冲，具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗多数妇科疾病。
位置：脚大趾与第二趾之间。
按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
(4)、斜擦小腹两侧，具有疏肝理气，止痛调经的作用。
位置：两侧肋弓下缘至髂骨之间的侧小腹。
按摩方法：双手置于侧小腹，从后向前斜擦，方向朝外生殖器。不要往返擦动，要方向一致，以摩热为度。共操作5分钟。
2、多休息
月经期间应该多休息，特别是肚子疼的时候，可卧床休息，盖上被子，好好休息，能缓解一些疼痛。
3、保持心情舒畅
不要因为经期肚子疼而眉头深锁，焦躁不安，易导致痛经加重，应该保持愉快的心情，避免情绪波动。
4、练习瑜伽操
练瑜伽有缓和痛经的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
5、泡脚
经期肚子疼的时候，可以在中午的时候用热水泡脚，能增加体内热量，改善血液循环，会感觉一股暖流由脚部直达腹部，立即缓解肚子疼。
6、服用维生素
很多痛经病人每天在摄取适量的维生素以后，很少会发生经痛。因此建议大家服用综合维生素及矿物质，最好是那些含钙并且剂量比较低的，一天可以服用数次。
7、补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。
8、保持身体温暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹，这个方法对缓解痛经是相当有效的。
9、经前多加预防
(1)、平时注意保暖，避免风寒。
(2)、注意锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。
(3)、饮食要清淡，日常可喝些花草茶或热牛奶等。
(4)、咖啡、浓茶、可乐、巧克力等含咖啡因的食物要少吃。
(5)、除了经期之外，可以洗温水浴或者泡温泉，使肌肉神经松弛。
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