今天给各位分享怎样才能起性的知识，其中也会对男人怎么能起性进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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怎样才能提高性欲？
提高性欲其实要从两方面着手，一是精神层面上，首先要放松心情，要使心情愉悦起来，并且和自己的另一半建立良好的感情沟通和互动。二是身体层面上，要注意内分泌正常，往往性欲的减退在身体方面主要是内分泌的失调，一般是由于心情紧张压力大，或者心情郁闷有关，再就是按中医理论是肾虚所致，所以也要注意调节自己的内分泌。我想你从这么两个方面着手一定能事半功倍的。不必为一时的性欲减退而苦恼，这其实是正常的，因为我们人类的各种生理活动本来就是在不断变化的。
怎样才能提高性欲呢
1、抚摸的力量
神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。
在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。
男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要(如抚摸部位和力度等)，方可获良好效果。
2、爱的眼光
比之妻子，丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。
但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。
尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗；男人可能担心自己阴茎太小，体毛太浓。我们的自我不足意识是那样强，常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。
3、性感气味
每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的“兴奋剂”。约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。
女人的嗅觉似乎比男人灵敏。她们可嗅到3英尺外的轻微汗味。在排卵期，她们的嗅觉尤为灵敏。
人体类似麝香的气味产生于阴部周围和液窝下的腺体。在动物界，一种散发香味的复合物——外激素，在求偶中起着关键作用，它吸引雄性动物追逐多产的雌性动物。但人类的情况有所不同。嗅到配偶的一点体香，通常不足以使你大动情欲。但配偶的体香确实在性爱中有不可低估的作用。现代人酷爱清洁，总是把全身洗得干干净净，气味全无，使人的天然体香难尽其用，当然，恶劣的气味自然也很令人倒胃口。所以，最佳办法是既保持干净，又保留体香。
4、味觉与性爱
我们的味蕾约1万个，按不同感觉功能分布在舌头的不同部位：舌尖味蕾感受甜味，舌侧味蕾感受酸味，舌后端味蕾感受苦味。只有咸味是舌头各部位均可感受到的。这可算是一件好事，因为人体在十分干净时也略带咸味。
男女的味觉嗜好似乎略有不同。男人较喜欢咸味，女人较喜欢甜味。但在性爱中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。我们大都喜欢在配偶洗浴后与之做爱。尽管电影和广告中常将汗味宣扬为“性感媒介”，但实际上很少人愿在刚打完网球或高尔夫球后吻舔配偶之躯并与之做爱。
怎样才能挑起女友性欲
正确的做好爱抚，是很有用的
爱抚的时候，一开始不建议阴蒂，因为那里太敏感了，会有点痛，
爱抚有数种方式，并且因人而异，每人喜欢的不一定一样，但可以结合使用：
1、初步调情阶段：主要是搂抱、亲吻、呢哝一些亲密的话，并记住女性的一些初步兴奋区：为胸部（亲吻、抚摸）、背部（整体抚摸）、脖子（亲吻）、耳垂（亲吻）、大腿内侧（亲吻、抚摸）、脚（可以抚摸、亲吻就有点难接受了，不过有人喜欢），这些可以轮流，并根据对方反应程度进行选择性的加强，重点推荐脖子、耳垂、胸部，建议亲吻为主，到对方开始无意识的、呵吐热气、面红耳赤就可以下一阶段了
2、大小、口：由大腿内侧开始，逐渐接触到大小，要注意顺向（向下）分开阴毛，以免刺痛感，对整体轻柔抚摸（很轻），等对方接受了这一行动，然后逐渐分开，以指肚轻微、尿道、口，其实这里用亲吻会很舒适，因为舌头够软，到口分泌液体为准，（这里有一招，不过有点过分，用温水浸泡的毛笔涂拭，口，据说很有，另外，如果是洗澡的时候，用莲蓬头热水冲击、口会很，可以很快）
做了以上步骤，应该就可以进行了，不过如果对方不强烈，那么还可以做下几步
3、阴蒂：用手指沾上足够的分泌润滑液体，涂抹在阴蒂上，轻微，并且轮流其他部位，由轻入重，不过不要太重，特别是阴蒂，
4、，这是用手指轻柔缓慢插入，内部的做法，一定要在足够湿润的情况下进行，而且有些人并不喜欢，有些人被口就足够了
做上述步骤，在对方无意识的、呵吐热气、面红耳赤、大量分泌湿液的情况下，就可以正式插入了，插入后怎么做就不说了，反正也有点学问，
如果这样还不行，那么就有所选择的重复1-4的步骤，先让对方1-2次后再（紧接着）插入进行，尽量和对方同时再次，这样女性的多次，感觉是比较完美的，后再适当说说话、爱抚一会儿，不要太过就好，
的判断：身体痉挛颤抖，身躯紧绷、脚尖紧绷、双腿夹紧，更厉害的有可能喷出大量液体，乃至昏迷，不推荐，略伤身体，
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