如何吃好葱油拌面速食呢？笔者将详细为您介绍吃葱油拌面速食的正确方法。一、规范煮面步骤1、倒入适量清水，二、加配菜提升口感1、可以在煮面时倒入一些豆芽、荷兰豆等蔬菜进行煮熟。再把拌好的面倒入碗中。...
葱油拌面速食作为一种快捷又方便的食品，不仅受到了广大忙碌的上班族和学生党们的喜爱，而且也因为其口感鲜美、营养丰富而受到了越来越多人的青睐。但是，如何吃好葱油拌面速食呢？下面，笔者将详细为您介绍吃葱油拌面速食的正确方法。
一、规范煮面步骤
1、倒入适量清水，放冰箱里冷藏一会儿。
2、将面饼掰成两段，放入锅中。
3、等水开后再煮6分钟左右，中间可以用筷子拨动一下饼面，使之变形，这样可以使面口感更佳。
4、将面与饮用水过滤干净。
5、将调料包拆开，加入葱油和辣椒油，搅拌均匀即可。
二、加配菜提升口感
1、可以在煮面时倒入一些豆芽、荷兰豆等蔬菜进行煮熟。
2、可以在调料袋里加入适量的醋、酱油以及葱花、香菜等调味品，搅拌后倒入面中。
3、可以切一些小黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜，放入碗底，再把拌好的面倒入碗中，搅拌均匀即可。
三、健康膳食有讲究
1、尽量选择低盐、低脂、不含添加剂的葱油拌面速食。
2、尽量少吃葱油拌面速食，不要成为主食。
3、可以在葱油拌面速食里加入一些鸡蛋、豆腐、虾仁等高蛋白低脂肪的食材，提高营养价值。
葱油拌面速食是一种方便、美味的快餐食品，但是在享受美味的同时也要注意健康饮食，避免过度吃速食导致营养不良。正确的煮面步骤和配菜，可以使葱油拌面速食变得更加美味营养。让我们一起拥有健康又美味的速食膳食吧！