番茄鸡蛋云豆角是一道家常菜,一、准备材料番茄2个、鸡蛋2个、云豆角适量、盐适量、生抽适量、食用油适量、葱适量、姜适量、蒜适量。二、制作步骤1.浸泡云豆角:番茄切块,3.准备鸡蛋煎蛋饼:倒入鸡蛋液,煎成蛋饼待用;放入葱姜蒜末煸炒。...
番茄鸡蛋云豆角是一道家常菜,口味清淡,营养丰富。炒制起来简单易学,下面我们将为大家分享具体做法。
一、准备材料
番茄2个、鸡蛋2个、云豆角适量、盐适量、生抽适量、食用油适量、葱适量、姜适量、蒜适量。
二、制作步骤
1.浸泡云豆角:云豆角需提前浸泡,使其变软,不容易破裂;
2.切配蔬菜:番茄切块,葱姜蒜切末;
3.准备鸡蛋煎蛋饼:将鸡蛋打散,放少许盐拌匀,平底锅倒油后,倒入鸡蛋液,煎成蛋饼待用;
4.炒制番茄:锅中倒油烧热,放入葱姜蒜末煸炒,再放入切好的番茄,加少许盐和生抽,翻炒至番茄出水;
5.翻炒云豆角:将泡软的云豆角放入锅中炒制,翻炒至断生即可;
6.混合食材:将煎好的蛋饼切成小块加入锅中,翻炒均匀。
三、注意事项
1. 番茄不要加水,否则会影响口感;
2. 云豆角要提前浸泡,否则不好炒熟;
3. 炒制时不要加太多盐和调味料,以免影响口感。
番茄鸡蛋云豆角是一道简单易学的家常菜,其制作步骤简单,口感清香,营养丰富。大家可以试着在自己家里尝试一下,给自己和家人带来美味的享受。