本篇文章给大家谈谈嚼口香糖的好处，以及经常咀嚼口香糖的好处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录：
常嚼口香糖有什么好处和坏处？
嚼口香糖好处：
1
缓解压力
心理研究显示，嚼口香糖能舒缓紧张，将焦虑程度降低16.5%。
2
防止蛀牙
。
美国印第安那大学和波多黎各大学的研究指出，在进餐或小食后，咀嚼无糖口香糖，能清除牙缝间食物的残屑，同时中和菌斑所产生的酸，防止龋齿。
3
清洁口腔
。
咀嚼口香糖可增加唾液分泌，起到冲洗口腔的作用。
4
改善记忆力
。
英国科学家曾对75名大学生进行单词回忆试验，结果发现，嚼口香糖的一组得分高出没嚼一组36%以上。
5
满足咀嚼的乐趣
。
口香糖虽然是一种嗜好性食品，但不含有使人产生心理和生理上依赖的成分。
6
减少吸烟
。
美国一项试验证明，咀嚼口香糖有助于控制烟瘾。不嚼口香糖的吸烟者，烟瘾明显更强，烟瘾发作的症状更剧烈。
7
赶走困意
。
木糖醇溶解时会产生吸热效应，咀嚼后会感到清爽无比，再配合薄荷口感，是赶走困意的好选择。
8
预防口腔溃疡
。
咀嚼口香糖能将口腔溃疡发生率降低50%；嚼口香糖后，即使犯口腔溃疡也是I度。
9
有助于美容
。
美国洛杉矾神经科医学中心主任福克斯发现，每天咀嚼口香糖15—20分钟，有助于美容。
吃口香糖有那些好处和坏处？
口香糖好处：口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。
口香糖坏处：
1、易致腹痛腹泻
美国加州洛杉矶文森特医学中心胃肠病学博士帕特里克塔卡哈什表示，总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，诱发腹痛和胀气，口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻，进而导致肠易激综合征。
2、易致肥胖
美国俄亥俄州立大学营养学专家发现，嚼口香糖的人对薯片和甜食更感兴趣。专家认为，口香糖的化学原料让水果和蔬菜都失去了原有的风味，让人们的味觉变得不敏感，因此经常嚼口香糖的人吃下的高热量甜食比别人要多，口味更重。
扩展资料
口香糖来源：
口香糖源于美国。1836年，墨西哥的一位将军在贾森托战役中被俘。被释放后，他带着一种晒干了的人心果树胶到了美国纽约，想和冒险家一起研究以此代替橡胶。他带着树胶去见美国泽西市的一位冒险家——亚当斯。但以它代替橡胶的试验失败了。
将军因欠债逃之夭夭。在和将军谈话时，亚当斯发现他不时地从口袋里掏一小块树胶放进嘴里嚼咬，亚当斯的儿子对这东西也挺喜欢。一天，亚当斯在一家药店看到店主卖给小女孩一块石腊(当时，石腊是人们用来嚼咬的)。
这事使他想起那位将军的树胶和他儿子的兴趣。于是和药店老板商定，由他把将军带来的树胶加工成圆球状的新的嚼咬物。接着，亚当斯买进一批树胶，租了房，开始大批量生产。这就是最早的口香糖。第二次世界大战后，人们开始试验口香糖合成剂和合成树脂，并取得成功。从此，口香糖走向世界。
参考资料来源：人民网-经常嚼口香糖会有危害吗
参考资料来源：百度百科-口香糖
嚼口香糖有哪些好处呢？
“你的益达，不，这是你的益达”这句广告词我们大家肯定都听过很多次了，还有“交个朋友，绿箭”等，这些其实就是口香糖，而口香糖在生活中很多朋友都喜欢出门前嚼一嚼，所以就有人问嚼口香糖有哪些好处呢？首先就是净化我们的口腔环境，还有就是给改变我们的口臭问题等，我们来分析一下。
首先小孩子是千万不能嚼口香糖的，他们还不知道这个玩意是不能吃的，到时候吃下去就非常麻烦了，家长们一定要注意好这个问题，而一般来说我们会看到上班人员出门谈合作的时候，就会买口香糖先嚼再去，其实这就可以一定程度上增加人的自信心，同时还可以保证自己说话的时候不会有口臭，反而一股清爽的味道，自然就可以有一个很好的环境，不然万一是有口臭的人，估计真的合作都谈不下去，这个场景是真的很尴尬啊。
还有就是小情侣出门前也会买口香糖，这时候其实就是为了让接吻的时候可以有更好的效果，不然如果你有口臭，接吻的时候本来对方是想多亲一会的，结果忍受不了你的口臭就比较尴尬了，所以口香糖也是有自己的作用的，而且也不过现在的绿箭还是1.5块一包，益达就要贵一点了，但是可以有这些好处，完全就是值得的。
还有一点就是帮助有烟瘾的朋友戒烟了，戒烟这事真的不简单，有时候强制自己不抽，就会感觉心痒痒，甚至是全身难受的状态，这时候其实就可以买一些口香糖放嘴里嚼一嚼，可以很好地帮助自己戒烟，这也是一个不错的办法，生活中别看这些东西没啥意义，其实好好利用起来真的可以达到很好地效果。
经常嚼口香糖有什么好处？
口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。
一般人皆可食用。儿童不宜多吃。每次1块。建议每天不超过2块。
咀嚼口香糖的好处有哪些
口香糖是用树胶，加入糖、甜味剂，香料等做成的，经常吃有利有弊，每天不超过2块为宜。它的好处是可以刺激唾液分泌，帮助消化，防止龋齿，促进面部的肌肉运动，清新口气等等，但它的不好处也有很多，口香糖中加有糖精、色素、香料、增塑剂，有微毒，长期以往对身体不利，再就是会刺激胃部分泌大量胃酸，会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。
嚼口香糖的好处的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于经常咀嚼口香糖的好处、嚼口香糖的好处的信息别忘了在本站进行查找喔。