夏季
觅凉计划
一转眼就跌进了宜昌的夏天
炎炎夏日，到底去哪儿过一个凉爽夏天？
既想要逃离城市的酷暑高温
又想要躲开人潮拥挤
这一次：“楚小游”为您推荐
[长阳土家族自治县龙舟坪]
长阳土家族自治县作为宜昌的城市后花园，这里人文荟萃、文化多元、民风淳朴、历史悠久。这里山川锦绣，绿水潆洄...
在这里，您可以邂逅东方的“蓝色多瑙河”--清江画廊
在这里，您可以体验“负离子天然氧吧”--清江方山
在这里，您可以品尝“舌尖上的土家风味”--土家美食
觅凉景点：清江画廊
北纬30°的清江画廊，被人们称作是东方的“蓝色多瑙河。”清江江水水清而深，宛如一片墨玉，两岸青山相夹，山水互映成景，乘着游船慢悠悠地飘在青山绿水之间，凉风习习，让人远离了尘世的喧嚣，一颗颗浮躁的心在此刻得到浸润。
土家人都叫清江为“母亲河”，一江清流润泽山川，温润的气候滋养生灵，茂密的草木悄然生长，绿了山峦。雨后的画廊更是雾气腾绕，划着游船仿佛腾云驾雾一般，缥缥缈缈，别有趣味。
这里温度常年比外界低。天空蔚蓝、青山翠绿、江水澄澈、空气清新，林密叶茂处处阴凉，让游客们感受到沁人心脾的凉爽。
夏季的清江画廊装得全都是清凉！
觅凉景点：清江方山
位于龙舟坪郑家榜村的清江方山也是一所地处北纬30°神秘地带、按照国家5A标准打造的大型旅游风景区。
方山其间，溪河纵横，皆有山泉汇聚而成。方山栈道之上随处可见的是奇峰怪石，待到雨季来临，云雾必将缭绕，犹如仙境。彼时，万物沉寂，肉与灵便更能理解“天人合一、上善若水”等高深的道家哲学和道家文化。
俗语云：高处不胜寒。山顶与山脚气温温差较大，为消夏纳凉的绝佳之地。漫步云端，流淌过脚边的云雾带着一丝凉意，让你完全忘记整个城市正被暑热包裹。
古人言：大树底下好乘凉。方山林木茂盛，植被覆盖率广，整个山体掩映在苍翠浓荫之中。漫步丛林小道，沿途呼吸着新鲜自然的空气，感受着它的盛景，再也没有太阳的灼热炙烤。目光所及，唯有山清水秀，让人浮躁尽释，神清气爽。
这里空气清新，水声淙淙，空气负氧离子浓度平均高达41000个/m³，是名符其实的原生态森林氧吧和理想的避暑休养之处。
林深百里，空气清新、环境清幽、温度清爽，俨然一个天然大空调，让人感到舒心惬意，暑气顿消。
夏季的清江方山好一个惬意！
觅凉轻食：四冲街懒豆腐
“面饭懒豆腐，草鞋家织布”懒豆腐是土家人的一种心爱的食物。黄豆用清江水静泡5-6个小时，然后用擂钵磨碎，在将渣和汁放到柴火灶煮沸，这时在将切碎的南瓜叶、少许盐放入锅中熬制，煮熟了就上了餐桌。消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾。
（图为擂钵）
传说西汉末年，刘秀与王莽争帝，一次兵败被王莽追赶到土家人居住的小山村。当时他人困马乏，饥肠辘辘，向一个农夫讨一口饭吃。农夫给了他一碗懒豆腐，刘秀吃后也大叫好吃。入口清爽鲜嫩，口感细腻，营养唯美，回味无穷。
后来刘秀当了皇帝，还在清江边请了师傅到宫廷专做懒豆腐。茼蒿懒豆腐，好吃不长肉。千百年来食物就这样随着人们的脚步，不停迁徙，不断流变。
龙舟坪街上大多数餐馆都有售卖懒豆腐。出于便捷，土家人用口袋直接将这些豆腐浆汁打包起来，顾客享用一些热性食物之余，随即喝下一袋懒豆腐，清凉解渴，绝对是炎炎夏日里的解暑妙物！
夏季是热情而美好的季节，所以哪怕在热情的夏日，也要出门走一走，这次“夏日觅凉计划”带你远离燥热，快来一起感受龙舟坪凉凉夏日吧！
来源/爱上宜昌
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