说到阿昌族，最早了解到阿昌族还是通过一段央视的纪录片《户撒刀王》。阿昌族锻刀技艺特别高超，在抗日战争时期，户撒刀屡建奇功，打得日本人闻风丧胆，这种刀锋利无比，即使放上几十年，依旧锋芒。
后来在大学学习了民族知识后，才发现原来阿昌族还有很多不为人知的一面，今天一起来了解一下阿昌族。
1、阿昌族是云南特有的少数民族之一，大约是在明朝时期迁移过来，如今，阿昌族主要分布在云南省德宏陇川县户撒阿昌族乡，梁河县阿昌族乡等，由于阿昌族处于云南和缅甸的边境线上，缅甸境内也有大量的阿昌族人存在。据《2021中国统计年鉴》统计，现在的阿昌族人口将近4万人，是我国的少数民族之一。
2、阿昌族有本民族的语言，属于汉藏语系，主要分为户撒和梁河两种方言。没有本民族文字，由于历史上长期和汉人杂居，现在依旧使用汉文。
3、户撒刀是阿昌族的特有名刀，它是我国四大名刀之一，柔可绕纸，削铁如泥。阿昌族的户撒刀分为两类，一类是黑刀，阿昌语称之为“冒龙”，这类刀基本用于生活，只做简单处理，刀刃以外的部分都呈黑色，所以得名黑刀。另一种是白刀，白刀也就是我们说的户撒刀。
4、阿昌族不同地区有不同的叫法，在1953年才被统一叫做阿昌族。在此之前，户撒地区的阿昌族自称为“蒙撒”，“傣撒”等，而梁河地区则自称为“汉撒”、“阿昌”、“峨昌”等。
5、阿昌族早期也是母系社会，至今在阿昌族的称呼中还保留有母系社会的遗迹。比如伯母、姑母、舅母、姨母等统称为“巴”，伯父、姑父、姨夫统称为“龙怕”，儿子、侄子、外甥、表侄等统称为“早”，女儿、侄女、表侄女等统称为“鸟早”。
6、阿昌族的宗教信仰受多方面影响，形成了多种宗教并存的状态，如自然崇拜、鬼神崇拜、上座部佛教、汉传佛教，道教等。由于地区不同，信仰不同，我们不做过多介绍。
7、阿昌族的饮食以大米为主，喜欢吃酸菜、酸笋、火烧猪肉等食物。户撒的过手米线实际上并不比云南的过桥米线差，梁河的黄花粑粑等都是阿昌族的特色美食。
8、阿昌族喜欢喝酒，多数人喝的都是自己家酿的米酒。阿昌族与壮族也有很多相似之处，已婚妇女喜欢吃槟榔，以牙齿染成黑色为美。
9、阿昌族服饰别具风格，地区之间差别不大。一般来说，阿昌族男子蓝色或白色穿着对襟上衣，下着黑色长裤。
妇女的服饰是最多样化的，不同地区的差别很大，我们以梁河为例，妇女穿长袖摆对襟衣，下着筒裙。少女的传统服饰为浅色对襟上衣，下着深色裤子，腰间系花围裙，扎辫子，辫子上插花。
10、阿昌族的民居和北方的四合院非常相似，主要受汉文化影响。阿昌族民居一般为土木结构或者砖木结构，基本布局是正房加两纵厢房。与汉民族不同的是，阿昌族的主宅位于院子的左侧。
11、阿昌族最隆重的节日是“阿露窝罗节”，这是梁河地区与户撒地区结合而来的节日，起目的是为了纪念阿昌族传说中的人类始祖遮帕麻和遮米麻。
12、阿昌族是一个好客的民族，好客体现在待客上，朋友来了，一定会请他们喝米酒、吃饭，倾其所有来招待客人，表示对客人的尊重和诚心。
13、阿昌族实行一夫一妻制，恋爱自由，最有趣的结婚环节就是新郎扛筷子，新郎接亲时，新郎在岳父家吃早饭，要使用一双特制的筷子，大概有五六尺长，新郎必须扛起这双筷子夹那些特质的菜，如油炸花生米、米粉、豆腐之类的，反正不是细的加不起来，就是滑的夹不住或松软的 一碰就碎，这顿饭是考验新郎的耐力，常常把身强体壮的新郎弄得满头大汗，观看者很多，往往是在一阵阵笑声中结束。
14、 阿昌族的门槛忌站、忌坐，忌用刀砍，在阿昌族观念中，门槛代表门风好坏和人丁兴盛。
15、阿昌族有劝饭的习俗，当有阿昌族人劝饭时，无论是否吃饱，都要伸出双手捧碗相接。
16、阿昌族同姓禁止结婚，有招婿上门的习俗，上门男子必须改姓随女方姓。
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