金银花黄铜是什么，枸杞金银花一起泡着喝有什么功效？
枸杞金银花一起泡着喝可以抗衰老。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
咽炎注意事项？
同济医科大学胡金玉教授
咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统，对侵入的细菌病毒进行攻击，对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一，这些免疫反应有时不足，有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强，不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。
目前，在慢性咽炎的治疗方面存在着一些误区，妨碍了对本病的有效治疗，应当予以澄清和纠正。
误区一：不注重生活习惯，完全依赖药物治疗。
慢性咽炎难治、易复发的一个重要原因是患者完全依赖医生的药物治疗，一些不良生活习惯仍然照行不误，造成治疗效果不明显甚至无效。在药物治疗时，自我护理很重要，如防止感冒，戒烟酒，不吃或少吃油炸、辛辣、刺激性食物，在粉尘环境中工作的人应戴口罩或防尘面具，还要积极治疗鼻炎、鼻窦炎和扁桃体炎等疾病。
误区二：咽炎是小病，不治也无妨。
有这种想法的人不在少数。人们对没有明显痛苦的病总是漫不经心，认为忍一忍、挺一挺就过去了，早治晚治无所谓，不治也能过一辈子。其实，若长期拖延治疗，慢性咽炎就会成为您身体中一个危险的疾病因素，引发其他器官的损害，如扁桃体炎、中耳炎、心肌炎甚至是肾炎等，到时就更难治疗了。
误区三：慢性咽炎治不好。
咽炎分为急性和慢性两种。急性咽炎是因早期病毒感染合并后期的细菌感染引起的，只需注意休息，稍加用药，个把星期就能好。慢性咽炎多为急性咽炎反复发作迁延所致，症状较顽固，不易治愈，病程短则3个月，长的甚至十几年。
吸烟对咽炎的影响：
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退，吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。
咽炎的最佳治疗方法：
偏方不一定适用于每一种体质的，若想好的快也可以直接口服针对治疗咽炎的中药饮品，像琼喉肖膏。它是目前清嗓利咽用于喉痹中最值得称道的一个方子，和同类产品相比，它一改之前慢性咽炎方子的普通和简陋，经典配伍、标本兼施、通过三熬三榨的独特工艺，是所有中药制剂中的精华之作，集合所有对咽炎有效的药食同源成分，服用后可达到清心润肺、止咳平喘、润燥利便、生津止渴的功效，源自中原地区中医世家肖氏家族配制的琼喉肖膏，数百年来一直坚持手工熬制，选用10多味最上乘中药材经过三熬三榨独特工艺制作，用过的咽炎病人尽数都能摆脱咽炎困扰，现已在国家食药监局已备案，可放心使用，手机端也可以找到。
缓解咽炎的小方法
1、锻炼身体、增强体质。咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光休浴。
2、常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应能力、提高抵抗力。
3、“静坐”治疗：两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，
意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。
身体出现1黑1白2黄2红要当心肝脏健康？
肝脏是我们人体重要的代谢器官，对我们的身体健康有着举足轻重的地位。肝脏作为一个功能强大的器官，自身是非常坚强的，在开始病变的时候肝脏是不会叫痛的，所以往往感觉自己难受再去医院检查都有些晚了。
身体出现1黑1白，2黄2红要当心！这是肝脏发出的求救信号！
一、一黑
肝部有病的人，面色会发生改变，整个面色看起来会特别的黑暗无光，这种黑和肤色是没有关系的，这种黑看起来就像皮肤被蒙了灰尘，特别的昏暗，这是由于肝脏功能不好不能代谢黑色素细胞刺激素所致，处了脸黑以外，手掌的纹理和皮肤的褶皱也会有黑色素沉着而发黑。
二、一白
指甲出现了白色横纹，说明了肝脏不好，若指甲下大部分皮肤呈白色,指尖部正常的粉红色区域减少而呈带状.这种指甲可能表明有肝硬化.
三、两黄
1. 胡萝卜素血症
肝功能正常的时候，胡萝卜素会被肝细胞转化为维生素A，但是肝功能不好以后，胡萝卜素不能正常被转化，食用大量的含有胡萝卜素的蔬菜水果，就会出现胡萝卜素血症，皮肤，手掌，足心都呈黄色。
2. 黄疸
黄疸是高胆红素血症的临床表现，即血中胆红素浓度升高使巩膜、皮肤、黏膜以及其他组织和体液发生黄染的现象。它是肝内外各种疾病所引起的胆红素代谢障碍的综合性病理过程。病毒性肝炎时黄疸呈浅黄色或金黄色。得了黄疸的人眼珠也会特别的黄。
四、两红
1. 肝掌
当患了慢性肝炎特别是肝硬变后，在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，肝掌的主要外观表现为：双手手掌两侧的大、小鱼际和指尖掌面呈粉红色斑点和斑块，色如朱砂，加压后即变成苍白色，解除压迫后又呈红色，掌心颜色正常，如果留意观察的话，可看见大量扩展连片的点片状小动脉，有的情况下不仅手掌有，脚底也有。肝掌为慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一
2. 蜘蛛痣
蜘蛛痣是红色的血管痣，典型蜘蛛痣的形状是中央隆起3～5mm，周围直径2～3mm周围呈血管网，称为爪，每个爪的分支如放大20倍，可以看出有6～7个小分支，蜘蛛痣大小不等，多种多样，初发者可仅1mm大小，特点是鲜红色，血流方向为自中央流向四周，用大头针尖压体部，周围血管网即消失。值得注意的是，成年女性即使没有肝病也会有蜘蛛痣，蜘蛛痣在男性群体中更具有肝病代表性。
如果出现了上面的四种颜色，建议大家立刻去医院检查，早发现可以早治疗。给大家一个提醒，肝脏的维护最好还是不要靠药物，老话说的好，是药三分毒。小心没保肝反而损肝。
日常大家可以“喝两茶，吃三菜”来保护肝脏。
之所以说要喝茶，不仅是因为喝茶方便长效，更是因为茶中含有茶多酚，茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，茶多酚对重金属具有较强的吸附作用，能与重金属形成络合物而产生沉淀，帮助肝脏化解重金属毒素，有利于减轻重金属对肝脏产生的毒害作用。
喝两茶：
1、谷谷丁菊花茶
由谷谷丁、桂花、胎菊、金银花晾晒混合泡制而成的，谷谷丁作用影响最大的就是保肝，清肝毒，预防肝损伤。桂花同样是有抗菌消炎效果的植物，它的黄酮有很强的抑菌效果，对伤害肝脏的病菌亦有很大抑制效果。
胎菊的主要的成分是挥发油、黄酮类、氨基酸以及其他微量元素等，常常被用作重要平肝明目的中药。金银花所含的总皂甙对肝脏起到保护的作用，金银花所含多量绿原酸有利胆作用，能促进胆汁分泌，可以减轻肝脏病理损伤的严重程度。
2、苦蓝菊根茶
苦蓝菊根茶是用植物金玉兰的根茎炒制而成，经常饮用可起到养护肝脏、修复肝损伤，降低血脂和尿酸等多种作用。苦蓝菊根提取物对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
吃三菜：
1、菠菜猪肝汤
材料：菠菜1小捆、猪肝250克、油、盐、姜、白醋。
做法：猪肝切薄片，放进大碗，加入没过猪肝的水，滴入几滴白醋，浸泡后用流动水冲洗至没有血沫为止；菠菜清洗干净，切两段；生姜刮皮后切姜丝。烧锅开水，放菠菜焯水，捞出，放进凉水中浸泡。重新烧开一锅水，放进菠菜、猪肝、姜丝，淋少许油，猪肝熟透后放盐调味即可。
功效：菠菜性甘凉，具有补血止血、利五脏、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒的辅助治疗常有良效。
2、五味子鲜干贝
材料：五味子15克，枸杞子15克，鲜干贝600克，葱、姜、米酒、香油、盐适量，冰糖1克。
做法：干贝洗净后，用葱、姜、米酒、香油腌制一下。五味子用清水洗净后，加入一碗半水以及枸杞子，叙慢煮约20分钟后，将五味子捞出来，加入冰糖和盐调味，再加入少许淀粉勾薄芡，即成五味子酱汁。干贝表面粘淀粉后，用中火油炸约3分钟，成金黄色后捞起。
将五味子酱汁淋在干贝上，或是直接蘸食皆可。
功效：五味子有甘、咸、酸、苦、辛味具有调养肝脏、强心镇定的功能。鲜干贝则具有滋补肝肾的功能。
3、马齿苋瘦肉汤
材料：瘦猪肉250克，马齿苋300克。
做法：猪肉洗净，切成2～3厘米见方的小块;马齿苋除去根、泥沙，洗净。先将猪肉于汤锅内加冷水煮沸，去浮沫，放入洗净的马齿苋，武火煮沸后，转用文火煮至肉烂，加入精盐、味精调味即成。去马齿苋，吃肉喝汤。
功效：猪肉滋肝补虚;马齿苋清热解毒。两味炖煮，扶正祛邪，预防肝病效果较好。
喝什么茶通血管？
谢谢邀请。正值冬天寒凉之际，此时更是心脑血管疾病的高发时间段；关注心脑血管健康，秋冬更应重视。喝茶可以通畅血管？大家需要定时清理血管垃圾？保护血管，“清洁”血管，您各位应该科学为之。当然，您想的那些方法并不一定“对”。
喝什么茶可以通血管？其实喝茶并不会“清理血管”，茶水并没有那么神奇：一方面，血管当中其实并不存在所谓的“毒素”和“垃圾”等有害物质，说血管可以产生代谢产物可以，但拿垃圾来形容并不合适；血管中的代谢产物都是新陈代谢的自然产物，随着身体的代谢，它们都会通过肾脏的代谢排出体外，对于身体根本不会造成危害；也就是说，这些代谢废物在生活中并不会去堵塞我们的血管；堵塞血管的真正“坏蛋”其实是“脂类物质”。
另一方面，喝茶仅仅是一种建议您选择的生活习惯，或者说是一种饮食习惯；茶叶中的确含有一定量的营养素，但这些营养素并没有多少，您喝进去的只会更少；茶叶（水）和通血管之间不存在任何联系。
换而言之，就像木耳等食物一样，茶叶和一些食物经过进食之后进入了胃部，然后经过整个消化系统进行消化吸收；就算含有一些膳食纤维等营养素，它们也不会直接绕过肠道进入我们的血液，并不能起到“清理血管”的作用。
所以，喝茶是一种不错的习惯，建议大家可以在生活中喝些绿茶、红茶，更建议大家可以饮用淡茶水、温热茶水（不超过65摄氏度）；但喝茶和通血管、清除血管垃圾之间并无联系，更何况血管当中也不存在您想象中的那些垃圾。
这样做，您才能合理、科学保护血管：饮食均衡摄入，适当偏向那些你不爱吃的食物：饮食多样，才能做到营养素均衡摄入；食物多样，才能品鉴更多的美味；生活中各位应该增加食物的进食品种，增加您不爱吃的粗粮、绿叶蔬菜、豆制品、水果等食物；少食多餐，吃动平衡，保持健康的体重；饮食清淡，最大限度降低食盐和油脂的添加食用量，拒绝食用动物油脂和肥肉；新鲜优质的素食是血管的“保护食物”。
运动必不可少：适量的运动对于预防高血压、高血脂等心脑血管问题有良好的作用，为了避免由于不运动而变成一个肥胖者，更为了避免由于肥胖增加高血脂等问题的发生风险，请您每日坚持运动，有氧运动与无氧运动相结合，达成真正意义上的“吃动平衡”。
戒烟、戒烟，必须戒烟：烟草中的尼古丁等有害物质对于血管的刺激和伤害很大，吸烟这件事会直接损伤血管细胞，增加高血压、糖尿病、脑卒中等问题的发生风险。
值得明确，戒烟可以有效降低心脑血管疾病的患病风险、保护血管；所以，保护血管，必须戒烟，为了家人和朋友，也要立即戒烟。
定期体检，存在“四高疾病“要科学治疗：对于正常人来说，想要靠谱预防，请您定期体检，关注身体相关的指标，特别是血压、血脂、尿酸等指标；另外，如果本身存在高血压、高血脂等疾病，请按照医嘱按时吃药，及时关注病情，避免导致血管出现硬化，避免诱发其他心脑血管疾病。
除了这些以外，生活中还要根据天气适当增添衣物，做好防寒保暖工作；减少酒精的摄入量，劳逸结合，保证充足的休息时间，不给血管增添麻烦。
喝茶，吃某一种食品对于血管并无实质性保护和防病作用；调整生活方式，健康对待血管，才能科学预防某些问题；关注血管健康，请您趋利避害。
注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
金银花茶的功效与作用是什么？
金银花泡水的功效与作用是什么？
金银花又称金花、银花、双花，金银花泡水代茶饮具有清热解毒、疏散风热的功效，对咽喉肿痛、风热感冒、温病发热、烦躁口渴等有辅助治疗作用。
金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，性寒，味甘，归心、肺、胃经。现代药理学研究发现，金银花含有机酸、黄酮、挥发油、三萜皂苷、环烯醚萜苷、微量元素等成分，泡水代茶饮有抗病原微生物、抗炎、解热、抗氧化、保护肝脏、降血脂、降血糖等作用。
不过，金银花性寒，脾胃虚寒者，不宜服用金银花水。此外，金银花水不可长期服用，以免引起胃部不适、食欲不振等不良反应。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核
点这里，查看医生回答详情
桑叶有什么功效？
桑叶是桑树上的叶子，是桑科植物桑的干燥叶片。桑叶的别名神仙叶，荊桑，黄桑叶，景桑，家桑，桑堪树等。
桑叶是桑树，桑科多年生灌木。桑叶植株高可达12米左右，桑叶的嫩叶黄绿色较薄，慢慢长成暗绿色。叶片宽卵形，叶片顶端尖，边缘有锯齿，叶片基部心脏状，叶脉上有白色的绒毛。树皮很厚黄褐色，有不规则的浅纵裂。
桑叶的嫩芽和嫩叶也可以食用，也可以用来制作桑叶茶，桑叶茶又称为长寿茶。栽桑养蚕，在我国历史悠久，因此桑叶也是蚕的主要食物。
秋季打霜后的桑叶可以采收入药当做药材。新鲜的桑叶经过杀青去除苦味，可以制作成桑叶茶，桑叶茶清香口味甘醇。桑叶煮水可以洗脸，泡澡。
桑叶主要用来喂蚕。桑甚可以用于酿酒。桑皮用来制作纸质材料。桑树枝条可以编织箩筐、背篓。