室外地面黄铜鲤鱼装饰，豆腐有什么营养价值？
提起黄豆的加工食品——豆腐，大家的第一反应就是豆腐能补钙。它也会经常被煮妇们用来做补钙食品。
但是你知道吗？不是所有豆腐都能补钙的。
豆腐的种类我们通常所指的豆腐，是黄豆打成豆浆，再经凝固后的产物。凝固所用的凝固剂在南方和北方有所不同。南方一般用石膏点豆腐，北方一般用卤水点豆腐，因此也就有了南豆腐和北豆腐之分。
卤水豆腐口感绵韧，比较硬，有豆香味，含水量少、色泽白中略偏黄，质地比较粗老，俗称“老豆腐”、“北豆腐”，主要用于煎炒、油炸、炖煮和酿制。石膏豆腐细嫩光滑、含水量多、色泽洁白，俗称“嫩豆腐”、“南豆腐”，主要用于凉拌、烧烩、作汤、羹等菜肴。豆腐为何能补钙？我们都知道喝豆浆不补钙，因为制作豆浆的原料--黄豆所含的钙少得可怜。但不论是南豆腐还是北豆腐，钙含量远远超过豆浆。这其中的“奥妙”就来自于凝固剂--卤水中的氯化钙和石膏中的硫酸钙。这些“添加剂”为豆腐提供了丰富的钙离子，也让豆腐成为“补钙佳品”。
作品《鲜虾酿豆腐》by 罗生堂另外，豆腐的干制品中的含钙量比豆腐和牛奶更优秀。不过，卤水或石膏在豆腐制作中的使用是否达标，是否都是食用级别，是否有合格的市场监管，将直接决定我们吃的豆腐是否足够安全。
作品《豌豆尖蘑菇豆腐汤》by 狗尾巴草一棵
100g黄豆中有190mg的钙，每百克黄豆大概能做400g豆腐，而400g豆腐的含钙量大概在640mg左右。这些多增加的钙是在做豆腐的过程中提供的，200克豆腐的含钙量可以和250g奶媲美。内酯豆腐含钙偏少内酯豆腐，是用不含钙的葡萄糖酸内酯做凝固剂，钙含量非常少，和豆浆的钙量差不多。它与南北豆腐相比，除了含钙量偏少外，在营养价值上没有明显区别。
作品《虾球烩豆腐》by 蜜糖豆制品含大豆异黄酮吗？众所周知，豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，那么，其他豆制品中也含有大量的大豆异黄酮？大豆异黄酮有很好的水溶性，它可以溶解在任何液体里面。①豆浆、内脂豆腐和腐乳等没有经过深度水洗处理的豆制品中大豆异黄酮含量比较高；
②豆油、油豆皮和腐竹里几乎没有大豆异黄酮；
③发酵豆制品中的大豆异黄酮吸收得更好。
▲豆豉、腐乳、豆酱、酱油、臭豆腐、纳豆等
豆腐怎样吃最营养健康？▼01 不能单一 雨露均沾
含有丰富的大豆异黄铜的豆制品几乎钙的含量都不高，建议大家吃豆制品时不能单一，无论是豆浆、豆腐和豆干都适当吃一些；豆制品中的蛋白质不如动物蛋白，所以，补充蛋白质也要多多摄入鱼肉等动物蛋白质。▼01 发酵腌制并非一无是处
在腐乳、臭豆腐、黄豆酱和豆豉等发酵豆制品中含有丰富的维生素B12。所有的植物中都不含有维生素B12，但是腐乳等豆制品发酵之后，由细菌合成了一些维生素B12。它是维持神经细胞和血红细胞健康状态的必须的微量元素之一，具有预防贫血的作用
晒晒你家里用的最久的东西有哪些物件？
因为高祖父那一辈是乡绅，所以家境是相当不错的，后来曾祖父的时候，家里失了几次火，本来有几个院子的，到了祖父的时候，就剩下一个院子的，再后来，土改，就改的没剩多少东西了。但终究还是留了些。如筷笼、铜锁、银元、玉镯、铜箱之类。后来，父母病危时，债台高筑，没有办法，又变卖了好多。筷笼之类还在用。这个筷笼是状元游街图案。
现在农村养殖什么投资少？
感谢悟空邀请！在农村做小规模养殖，养什么利润高一些，在这个问题上，以前好像回答过，但是，还是有一定的区别的，我还是发表一下意见和建议，和大家一起分享一下。
居然国家有很好的政策扶持，鼓励农民回乡创业，就要抓住这个很好的机会，回乡搞一番事业，不要前怕狼，后怕虎，胆子放大点，裤子里啊下点😂😂哈哈哈！
首先要选择养殖什么动物，如果你家住在平原地区，相隔百姓吃的水源地，比较远，不是人多居中的位置，我建议可以喂养一些鸡，鸭，鹅，禽类动物，小规模养殖，只要达到，国家规定的，数字，办理一个家庭农场，或者是带动当地亲，邻百姓，一起办理一个合作社，那是很好的选择。
如果你的家住在山区，只要在一千米以上，可以养殖🐮牛，何者是养羊，利润还是可观。
养殖技术，有国家安排的专业培训机构，可以多学习一些，养殖技术。
为什么要在一千米以上养殖牲畜，因为有纯天然的过滤器，不怕污染环境，污染源可以通过土壤过滤，是没有问题的。
如果你家住在千米以下，我奉劝你一句，不要搞养殖业。
因为水，是南水北调，要共运北方的人们吃水问题，国家就要却去污染源头。是不允许搞养殖的。
提问的朋友❗提的关键问题是，养殖什么利润最高，说一个实在话，我的意见很全面，在人们的生活当中，那一样的产物都不可以缺少，每一个人的，爱好都不一样，消费都不样，搞养殖也是如此，也许，将来温州猪瘟一过，养猪的利润最好😄关键在于自己掌握。
投资有风险，创业需警慎，好了，今天就聊这么多，希望对提问的朋友有一定的帮助，做以参考
，谢谢！多关注，一起多探讨!
这枚乾隆通宝是不是母钱？
你好，你这枚乾隆通宝，首先它的老的，然后它的字口保存的也不错，但是离母钱的差距实在太大。宝泉局的钱币一般都比较规整，你这枚钱币只能算是流通比较少的普通流通品，字口看起来不错，最多算是头炉钱，也就是母钱翻铸的头几批钱。&普通乾隆通宝山底隆子钱，铸造都比较不错。
清代户部作为铸造铸币发行部门，他们的铸造的钱币肯定会起模范带头作用，铸币所用铜质和铸造工艺和尺寸重量都是在各省铸币中最规范的。所以清代各时期的户部铸造铜钱都会精于地方各钱局，所以现在市场上见到的宝泉局钱币品相都比较好一些，这并不稀奇。&雕母完全用手工制作，所以地子跟平整，有拔模坡度，还有雕刻痕迹。
所谓母钱，就是在雕母的基础上翻铸出来的用于大量铸造流通币母模的标本钱，雕母则收入库房保存，如果母钱在铸造钱币过程中丢失或损坏，则再用雕母制作一批母钱。因为母钱数量少，一般会再翻铸一些样钱，让工人制作钱范。每次样钱和钱范消耗完，就要重新制作样钱和钱范，每次重新制作，就会和以前的会有些细微差异，所以同一种钱币就会有不同的版别，&母钱跟雕母的区别是地子有翻铸的不平整的沙粒状痕迹，从上面两枚母钱可以看得到，虽然也会有些许修整痕迹。
母钱在雕母的基础上翻铸，会十分精整，字口深峻，铜质也十分好，穿和字、缘都会经过修整，也会有拔模的坡度，也会比流通子钱稍微厚一些。一般每种钱币雕母和母钱都十分稀少，很难遇到，我玩钱币这么多年，看到雕母或母钱的机会都寥寥无几。母钱的价格往往是普品的上几百倍，甚至是上千倍。&样钱一般比较精整，都会有挫痕。
有5种食物千万别碰？
高尿酸，作为“第四高”，已严重危害到人类的健康。
高尿酸不仅会导致痛风，还会导致动脉硬化、糖尿病、肾绞痛、肾结石，甚至诱发肾衰竭。
男人，尤其是45岁后，不想尿酸高，有5种食物千万别碰1、酒不管是什么酒，比如啤酒、白酒、各类洋酒，
只要含有酒精，就会刺激体内嘌呤增加，导致尿酸生成量过多，诱发痛风。
此外，啤酒含有嘌呤，喝啤酒会使体内尿酸水平升高。
2、动物内脏像动物的肝脏、肾脏等都属于高嘌呤食物，食用过多，会使血液中尿酸水平升高，诱发痛风。
3、牛羊肉牛羊肉都属于高嘌呤食物，还不容易消化。
对痛风患者来说，吃火锅时，最好不要吃牛羊肉，尤其是急性发作期间。
提醒，涮火锅时，可吃些青菜，但不要食用高汤，否则，也会使嘌呤摄入增加。
4、含糖饮料各种瓶装类饮料、及运动饮料，其含糖量都很高。
摄入糖分过多，会使体内尿酸形成增加，从而增加痛风的发作率。
此外，果糖虽不含嘌呤，但可直接促进人体尿酸合成增多，所以也要控制好果糖的摄入，如水果、蜂蜜等，要少吃。
5、重口味食物过分嗜好辛辣食物者，平均血尿酸水平显著高于不食辛辣食物者。
尿酸高的人，也不可以吃过咸的食物，过咸的食物会伤肾，而尿酸要靠肾脏排出，尿酸高本身就伤害肾脏，再吃过咸的食物，容易导致并发症肾病。
长期高尿酸，当心4种病找上你！1、肾功能异常尿酸高跟代谢有关。而肾脏具有排出代谢产物的功能，尿酸就是其中的一种代谢产物。
当身体尿酸过多，超过肾脏的代谢能力，就会导致过多的尿酸沉积在肾脏中，引起肾衰竭等疾病。
2、关节炎尿酸水平长期升高，会析出尿酸盐堆积在关节处；
长此以往，导致关节处出现疼痛异常、红肿的症状，甚至引发炎症。
3、血管硬化研究认为，高尿酸是心血管疾病的独立因素，会增加罹患心血管疾病的风险，或加重心脏病患者的血管病变程度。若尿酸偏高的同时，还患有高血压，尿酸会对血管壁起到刺激和损坏的作用，使血压难以控制。
降尿酸是关键，谨记“三多”1、多喝水多喝水，尤其白开水，一定不能忽视。
一方面，多喝水，可以促进血液循环，亦可稀释尿酸，减少尿酸结晶几率。
另一方面，多喝水，可增加尿液，促使尿酸随着尿液排出体外。
喝水，要做到主动喝酒，小口慢慢喝，切莫等到口渴才喝水。
2、多饮茶喝茶，不仅是益寿延年的好习惯，对于预防痛风也十分有益。
喝水时，加点利尿的小植物，一起泡水喝，可促进排尿，增加尿酸的排泄，十分有益。
苦蓝菊根茶：
苦蓝菊根，味道稍苦，是一种药食两用的小植物，是从欧洲引入国内，被药典所收录。
研究发现，苦蓝菊根，可调节机体内分泌，有降尿酸、防痛风的作用。
一方面，苦蓝菊根有效物质，可抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿酸的合成。
另一方面，用苦蓝菊根泡水，还有很好利尿作用，可以促进尿酸的排泄，达到降尿酸的效果。
此外，苦蓝菊根其亦可改善，由高嘌呤饮食，所引发的高尿酸血症及腹型肥胖，起到综合调节身体的作用。
3、多排尿多喝水，常饮茶，是为了多排尿，增加尿酸的排出量，因此，一定不要憋尿。
当尿意来袭，一定要及时排尿，切莫隐忍。
一旦憋尿，不但会导致尿酸堆积肾脏，还会损害肾脏健康，诱发肾脏病变，增大慢性肾衰竭的风险。
所以，生活中，一定要注意，多排尿，少憋尿。
最后，降尿酸，做好两件事一：管住嘴痛风是一种代谢性疾病，若要控制好尿酸水平，一定要管住嘴。
在未发病期间，可少吃一些嘌呤较高的食物，但再发作期，最好是保持清淡饮食，多吃些蔬菜、水果等碱性食物，如山药、玉米、香蕉、冬瓜等，利于尿酸排出。
二：迈开腿坚持运动，可提高代谢，促进尿酸排泄，同时还利于控制体重，减少尿酸结晶的形成。
切记，不要剧烈的运动！
主要是无氧运动会产生乳酸，它会抑制肾小管排泄尿酸，而使尿酸升高。
同时，运动量过大，出汗过多，血容量下降，肾排尿量下降，也会引起痛风。
最好以有氧运动为主，利于控制体重，预防肥胖。
大大提升幸福感？
我觉得灯具可以很好的提升家居品味和幸福感~
灯具灯饰这个说法，本身就涵盖了灯的两个属性：“具”即“工具”，“饰”即“装饰”。
所以灯的选择和搭配既要满足日常生活中的照明需求，更是为家居空间装饰、烘托气氛的作用。
灯具的种类主要可分为：落地灯、吊灯、吸顶灯、台灯、筒灯、射灯等。
下面是逗丫推荐单品时间~
台灯是工作生活中最常见的桌面照明灯具，可摆放在书桌、床头柜等各类台面上使用，光照范围相对集中。台灯的造型多样，时尚美观，是家居空间中不可多得的的装饰品。
1、水母台灯
肉粉色的外表，浑圆饱满的灯罩，仿佛深海里萌动的水母，游曳简练的身姿，散开轻柔暖光。（不知道为什么这个名字让我想起了苏明成）
2、长臂台灯
可调节的长臂台灯，造型简洁大方，颜色是珍珠白和黄铜色，颜色非常时尚。
吊灯是指从室内天花板上垂吊下来的灯具，是灯饰选择中最主要的部分，具有重要的装饰作用。
1、分子吊灯
常用简约北欧风格中，作为客厅或餐厅吊灯，让整个空间别树一格。
2、古纸吊灯
不光滑、不华丽、不亮眼，呈现出内敛古朴的气息。但是如果环境潮湿且通风较差，不建议购买，可能会发生霉变。
3、手工复古黄铜植鞣牛皮灯
造型复古，搭配肉粉色的灯槽，逗丫想用它来点缀颜色单一的原木风家居风格是再好不过的了，用在餐厅上空或者床头都是不错的选择。
4、空野枝蓝文艺小吊灯
小而美，灯头采用纯黄铜制作，使用越久，黄铜的部分颜色也愈旧，呈现出看似随意但却依然精致。推荐在餐桌上空、吧台上空、客厅上空、床头两侧等。
落地灯是指摆放在地面上用作局部照明的灯具。它既可以与沙发、休闲椅、书桌等配合使用，满足该局部区域的照明需求；又可以通过搭配其他室内光源调节光环境的变化，营造出特定的空间氛围；同时凭借其自身的外观设计，往往可成为家居空间内重要的装饰摆设。
1、北欧三叉落地灯
丹麦著名设计师Grossman经典之作，造型非常有设计感。
壁灯是指安装在室内墙壁上的辅助照明灯具。常用于沙发一侧、床头、镜前和走廊等区域。
1、RH长臂壁灯
逗丫看到它第一眼就特别喜欢，装饰效果极佳，可左右转动，可上下滑动，关节可活动，还有明黄、红色等可以搭配不同的空间效果。
2、实木浮灯
一整块木头，却仿若浮在墙上，有4x50cm的顶面积，可做放置之用。
3、禅意竹编台灯
饱满而优雅的曲线形体，散发出柔和安静的光影。
好了，以上就是逗丫给大家推荐的单品~
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