有心肌梗塞的患者,饮食上需要注意什么?
心肌梗塞的饮食禁忌包括。第一,急性心肌梗塞患者不需要进补,有些家属觉得这么严重的病一定要大补,于是出现了大量的补品和高营养食品。其实,心肌梗塞和冠心病是一种富贵病,通常是营养太好,所以不需要补充营养;二是低盐、低胆固醇、清淡饮食,如果合并糖尿病还需注意低血糖饮食。第三,忌吃辛辣、刺激、坚硬的食物。
因为心梗患者卧床休息,胃肠道蠕动差,且服用药物较多,不少有胃肠道出血的药物风险,所以要避免胃肠道刺激性的食物。第四,避免吃不易消化的食物,急性心肌梗死患者应以易消化的食物为主,保持大便通畅,否则易加重心脏负担,恶化心肌缺血;第五,急性心肌梗死患者应注意补充微量元素,如钾和镁。首先,这些微量元素可以滋养心肌;其次,心脏的电活动需要这些微量元素的参与,所以适量的鸡蛋羹、软面条、蔬菜、水果等食物是可以吃的。
心肌梗塞患者应限制脂肪和盐的摄入,尤其是动物脂肪。建议用橄榄油等植物油做菜,以防止血管硬化。此外,心功能不全和高血压患者应严格限制钠的摄入,以免增加心脏负担。避免摄入产气量高的食物:心肌梗死患者一般卧床休息时间长,肠道蠕动慢,易发生便秘,产气量高的食物易引起肠道胀气,造成大便过度,易诱发心肌梗死。可给予新鲜蔬菜和水果、全麦面包等粗纤维食物,防止便秘禁止食用刺激性食物:如辛辣食物、浓茶、咖啡等。
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心肌梗塞饮食注意?
问题一:心肌梗塞都有哪些饮食注意事项 心肌梗塞的治疗也起着辅助作用。1、心肌梗塞的饮食应尽量采取膳纤饮食:据研究,水溶性的食物纤维有助于降低血胆固醇的含量。这类纤维见于大麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、燕麦。燕麦麸及糙米糠中,是降低胆固醇的最佳选择。因为纤维会吸收食物中的矿物质,因此需额外补充矿物质,但勿与纤维同时使用。2、心肌梗塞的饮食需注意的是尽量减少维生素D的摄取:勿由高脂的乳品中获取维生素D,这类食品易促成动脉堵塞。应避免均质化的产品,例如牛奶及其他乳制品。这些均质化产品含有黄嘌呤氧化酶,会破坏动脉及导致动脉硬化。3、补充营养素:像心肌梗塞的饮食需补充的营养素有胆碱、卵磷脂及肌醇、辅酶Q10、硒和铜、维生素E、 钙及镁、蒜头精胶囊、维生素A乳剂。4、有帮助的天然药草:黑萝卜、假叶树、白屈菜、蒲公英、茴香、银杏(白果)、山楂果、蛇麻草、木贼、爱尔兰苔、山梗菜、香芹、红苜蓿、玫瑰实,它们都对心肌梗塞的治疗具有帮助。从饮食上对身体进行调理是再好不过的事情了,尤其是对于那些患有心肌梗塞疾病的病人,除了要积极配合医生的治疗以外,还应该做好合理膳食的工作,重视从饮食调理的方面进行考虑,这样病情才能恢复的更快一些。
问题二:心肌梗塞患者饮食应注意哪些事项? 心肌梗塞的突发死亡率非常的高,通过治疗可以缓解疾病的病情,但还是要注意一下自己平时的生活,特别是一些对心脑血管有直接 *** 作用的行为,例如饮食。心肌梗塞患者的饮食要求要注意规范化。
心肌梗塞日常饮食注意事项
1、限制食盐:钠摄人过多,能增加血管对各种升高血压物质的敏感性,引起细小动脉痉挛,使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用,食盐过多,可使血容量增加,从而直接增加心脏负担。因此,心肌梗死的病人每日食盐量应少于4克。
2、低脂肪、低胆固醇饮食:日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。上述植物油为不饱和脂肪酸,不含胆固醇,有利于疾病的康复。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏,同时宜多吃豆制品。
3、补充维生素c和微量元素:维生素C具有增强血管弹性、防止出血的作用,又可促进创面愈合。含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果,尤其是猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。
4、控制总热量的摄人:临床资料表明,心肌梗死患者身体超重或肥胖的较多,因脂肪过多环绕心脏,压迫心肌,致使心肌功能进一步减弱。因此,要限制饮食总热量,以控制体重。在休息条件下,每天供给热量以25-30千卡/千克体重为宜。
除了饮食以外,自己的生活习惯也要注意调整。心肌梗塞的心情和精神状态对于心脑血管的稳定有直接的影响。多要求患者平时保持平稳的心情,注意休息,每天以健康积极的生活心态来生活。
问题三:心肌梗塞怎么预防吃什么食物好 (1)心肌梗塞初期病急性期,饮食宜以流质为主,进少量清汤、牛奶、捅子水类食物,病情好转,逐步改为半流质,宜少量多餐。
(2)心肌梗塞宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,以豆油、芝麻油、菜籽油、花生油、玉米油为烹调用泊,宜多吃豆制品,补充蛋白质。食物种类选择参考冠心病一节。
(3)心肌梗塞宜注意补充维生素及微量元素。富含维生素C的食物绿叶蔬菜、酸味水果(青菜、萝卜、梨、枣、狮猴桃、山檀、柑梅、草萄、杏等)。B6的食物维生素:酵母、糙米、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆类、花生等;富含镁:花生、核桃、肉、海产品;富含碘的食物:海鱼、海虾、海蛮、海带、紫菜等;富含锌的食物:谷类、豆类、坚果、海味、茶叶等;富含铬和锰的食物:粗制红糖、糙米、小麦、黄豆、白萝卜、白萝卜、茄子、大白菜、扁豆等。这些食品有减轻动脉硬化的作用,病情稳定后可适当选用。
(4)宜多食含纤维素丰富的蔬菜,保证大便通畅。
问题四:心肌梗塞病人适合吃什么食物 心肌梗塞宜注意补充维生素及微量元素。富含维生素C的食物绿叶蔬菜、酸味水果(青菜、萝卜、梨、枣、狮猴桃、山檀、柑梅、草萄、杏等)。B6的食物维生素:酵母、糙米、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆类、花生等;富含镁:花生、核桃、肉、海产品;富含碘的食物:海鱼、海虾、海蛮、海带、紫菜等;富含锌的食物:谷类、豆类、坚果、海味、茶叶等;富含铬和锰的食物:粗制红糖、糙米、小麦、黄豆、白萝卜、白萝卜、茄子、大白菜、扁豆等。这些食品有减轻动脉硬化的作用,病情稳定后可适当选用。
宜多食含纤维素丰富的蔬菜,保证大便通畅。
问题五:心肌梗塞患者饮食上要注意什么 摘要:心肌梗塞是冠心病的主要并发症,急性心肌梗塞患者更要严格卧床休息,营养补充不宜过多,饮食上要注意以下问题。
问题六:心肌梗塞病人饮食注意什么 1.食蛋黄、奶油、动物脑和内脏,可影响心梗的恢复,或引起停药后的复发。血液中有两种主要的血脂:胆固醇和甘油三脂,其中胆固醇又主要以低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的形式存在,随着低密度脂蛋白胆固醇在血管壁上沉积产生斑块,就会阻碍血液向身体各部位运送营养,故要低盐饮食、少食动物脂肪、胆固醇含量较高的食物,反而会阻碍治疗药物的作用,降低治疗效果。2.食高维生素、高纤维饮食及适当的水果、蛋白质类,因患者消耗过多,需补充足够的热量和营养。
3.饮浓茶、咖啡等 *** 性饮料,心梗患者精神神经兴奋,情绪容易激动,忌用 *** 性饮料,以免过度兴奋,引起睡眠障碍及病情变化。
4.热量分配均衡,饥饱不宜过度,改变晚餐丰盛或食夜宵的习惯。保持大便通畅,防
止大便时过分用力,应保持每1~2天大便一次,多饮水,必要时,服缓泻剂
心梗病人在日常生活中该注意些什么?
心肌梗塞是什么?从定义上来说,心肌梗死是指人体的心脏部位冠状动脉闭塞,导致血流中断,从而使心肌因持久性缺血而造成部分坏死的一种危重病症。心梗通常发病急,对心脏损伤大,严重者或受影响面积大的情况下,如果抢救不及时,就会危及生命。但是如果能够及时的发现就医,进行及时的救治,很多患者还是可以有所恢复的,但身体有所恢复,对心脏造成的损伤却是不可逆的,严重可能会导致心脏衰竭,轻症的也要注意在生活上多加注意,今天就来给大家介绍一下,发作过心梗的患者,在生活上应该注意哪些问题。
再说生活注意事项之前,先说下心梗患者的用药,对于发作过心梗的患者,通常根据患者的身体各项指标情况,抗血小板凝集药物,如阿司匹林肠溶片,氯吡格雷等,血脂控制药物,如阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等,心率控制,改善心肌供血药物,如倍他乐克等,血压控制药物,如贝那普利,缬沙坦等药物,都是心梗患者预后的常用药物,根据身体状况,应当合理的用药,控制好血脂,血压,心率,进行抗血小板治疗,稳定斑块,预防心血管疾病的二次发作,是非常重要的。因此,在谈生活注意事项前,先提醒大家,对于心梗患者,首先应该做到的是遵医嘱用药。
当然不是说坚持服药就万事大吉了,作为心梗患者,在生活上一定要更加注意,对曾发作过心梗问题的朋友,生活上给出以下建议:
1. 注意保暖,避免冷热骤然刺激:现在是冬季,所以说要注意保暖,如果是夏季,则应该注意不要贪凉,对于心梗患者来说,避免骤然的冷热刺激,是减少心梗复发的重要方面。
2. 清淡饮食,适度饮食:清淡饮食是为了控制好摄入的油脂,尽量减少血脂进一步升高的风险,多吃水果蔬菜,坚持低盐低脂低糖饮食;而适度饮食,是指吃饭不宜过饱,对于心梗患者,要特别注意这一点,吃的太饱,是诱发心梗的风险之一。
3. 适度运动:在身体条件允许的情况下,适度的运动,可以有效的增强心肺功能,改善心肌缺血症状,对于控制血压血脂,也有一定的帮助,但对于心梗患者来说,一定要注意量力而行,不要追求高强度,而忽略了可能带来的心脑血管疾病风险。
4. 避免过度劳累,心梗患者要注意休养,过度劳累不利于身体恢复,也不利于心脏健康,而且可能会诱发心梗的再次发生。
5. 避免急躁,这一点对于避免心梗的二次发生也非常重要,说两个主要方面,晨起不要太急,醒来后不妨先让自己在床上多躺一会,不要起得过急过猛;大便不要太急,如果有便秘的问题,排便时也不要太用力,这些都有可能诱发心梗的发生。
6. 戒烟限酒,烟酒最好都能够戒除,为了心血管系统的健康,也为身体其他方面的健康,都已经心梗过一次了,还有什么不能戒除的呢?
7. 定期检查身体,对于已经发作过心梗的朋友,一定要多监测自己的各项身体指标,血压,血脂,血糖等指标,心肌酶,心率,心电图等心脏情况,根据自身情况,定期的就医诊察,做到有问题早发现,早治疗。
心梗能吃什么食物
心梗属于冠心病中最严重的一种类型。急性心梗的发病机制当中,由于冠状动脉粥样硬化形成斑块,造成血管的狭窄,斑块破裂出血继发血栓形成,造成冠状动脉冠状动脉的闭塞,从而导致急性心梗。所以心梗的病人,在饮食方面一定要注意,主要包括以下几点:
1、低脂的饮食:比如牛肉、羊肉、猪肉,尽量避免含胆固醇高的食物,比如蛋黄、动物油、动物的内脏;
2、饮食一定要清淡,要低盐低脂,健康饮食,多吃蔬菜,可以吃适当地水果,还有谷物,比如全麦的面包,或者不饱和脂肪酸,比如橄榄油、鱼油等。