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包含凉瓜炒蛋什么梗做好吃的词条

倒入苦瓜,翻炒2分钟.     10、倒入辣椒,把鸡蛋煎至八成熟起锅;倒入苦瓜爆炒;5、把炒好的鸡蛋加入翻炒;6、放盐、香葱炒均即可。然后将准备好的鸡蛋液倒入里面大火翻炒熟透,然后放入料头爆炒出香味,然后放入苦瓜翻炒几下,翻炒至苦瓜断生。...

好吃的苦瓜炒蛋怎么做?

答:一、做苦瓜炒蛋需要的食材:       

苦瓜1根、鸡蛋2个、大蒜250克、 辣椒2根、食用油5毫升、生抽3克、料酒3克、盐3克。       

二、苦瓜炒蛋的做法:       

1、把苦瓜去蒂去瓤,切片。       

2、把大蒜切片。       

3、把辣椒切末。       

4、清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水捞出。       

5、把鸡蛋打散。       

6、倒入食用油,倒入蛋液,搅散。       

7、倒入蒜片,大火爆炒2分钟,倒入苦瓜,大火翻炒2分钟。       

8、加入生抽、料酒、盐,翻炒3分钟。       

9、倒入鸡蛋,翻炒2分钟.         

10、倒入辣椒,翻炒3分钟就可以出锅了。         

11、最后把苦瓜炒蛋装盘。     

凉瓜炒蛋最正宗的做法 怎样做凉瓜炒蛋好吃

凉瓜炒蛋炒食材介绍

苦瓜2根,土鸡蛋2个,花生油6ml,盐3克,红辣椒1个,香葱10克,

凉瓜炒蛋炒的做法步骤

1、准备食材:苦瓜、土鸡蛋、红辣椒、香葱等食材;

2、苦瓜洗净去籽、去瓢、切片,放入盐水中浸泡10分钟;PS:盐水浸泡可以去苦。

3、热锅,倒油,把鸡蛋煎至八成熟起锅;

4、锅中加点油,倒入苦瓜爆炒;

5、把炒好的鸡蛋加入翻炒;

6、放盐、香葱炒均即可。

小窍门

1.苦瓜放盐盐水中浸泡,可以去苦;

2.加辣椒不仅添味,还能去苦;

3.炒苦瓜的要大火,才能爆炒苦瓜的颜色不变黄。

怎样做苦瓜炒蛋好吃

苦瓜炒蛋好吃的做法:

1、首先准备苦瓜一根将其洗净,去掉头尾部,然后从中间一分为二。

2、用勺子将里面的瓤部挖除,如果大家嫌苦瓜味苦的话,可以将苦瓜里面的白瓤也去除,这样苦瓜吃起来就不会太苦了。然后将做好的苦瓜将其斜切成片放入盆中。加入精盐半勺,搅拌均匀腌制五分钟备用。

3、鸡蛋四个打入碗中,加入精盐3克,然后再加入半碗水淀粉,将其搅拌均匀放入碗中备用。(炒鸡蛋中加入适量的水淀粉,这样炒出来鸡蛋更加滑嫩适合老人小孩吃。)

4、准备料头:大蒜拍散切片备用,干辣椒切碎备用。

5、炒锅加热,放入宽油滑锅。油热后将宽油倒出锅中加入半勺凉油,然后将准备好的鸡蛋液倒入里面大火翻炒熟透,出锅装盘。

6、炒锅烧热,然后放入料头爆炒出香味,然后放入苦瓜翻炒几下,翻炒至苦瓜断生。

7、苦瓜断生后,加入精盐2克调味,翻炒均匀后,我们将炒好的鸡蛋放入里面翻炒均匀,然后再淋入少许的明油,就可以出锅装盘了。好了,一道清脆爽口的苦瓜炒鸡蛋就做好了。

凉瓜炒蛋的做法步骤图,凉瓜炒蛋怎么做好吃

用料

姜片    2片  

凉瓜炒蛋的做法

凉瓜250克,中间切开,去除囊,切片

两只鸡蛋,加入适量生粉,顺时针搅拌均匀。

1.空锅加油,放姜片稍为爆炒5秒,加入切好的凉瓜翻炒2分钟.

2.调至中火倒入蛋液和盐炒一分钟就可以啦!

凉瓜炒蛋怎样炒

凉瓜炒蛋的做法如下:

苦瓜350g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、蒜适量。

1、鸡蛋加少许盐发散备用,蒜拍碎,凉片切薄片;

2、炒锅热油,把鸡蛋煎成滑蛋块,装出备用;

3、炒锅再下少许油,爆香蒜,倒下凉瓜一起翻炒;

4、炒至出水,下盐调味,炒至9成熟后,倒下滑蛋,一起翻炒即可。

注意:如果不喜欢凉瓜的苦味,可以先用盐拌一下凉瓜,去掉一部分水,就不会那会苦了。

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