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红糖糯米小丸子的做法大全红糖糯米小丸子的用料糯米粉400克红糖适量温水一碗红枣片一把熟芝麻一丢丢就好红糖糯米小丸子的做法步骤步骤1将糯米粉放在一个大点盆里,不够甜可以再加点步骤6红糖水煮一会把备用的圆子下锅里。...

红糖糯米小丸子的做法大全

红糖糯米小丸子的用料

糯米粉 400克红糖 适量温水 一碗红枣片 一把熟芝麻 一丢丢就好

红糖糯米小丸子的做法步骤

步骤 1

将糯米粉放在一个大点盆里,用筷子搅拌,一边搅一边顺盆边加水,少量多次,粘起来后揉成光滑面团,(糯米面团不像一般的面粉那么劲道,掰一下就断了,正常现象)然后揪一点下来揉成小圆子,案板上撒点糯米粉以防止粘连,或者随意揉什么形状,看自己的能力了,像我一看就不行,大大小小不一样,哈哈哈

步骤 2

起锅烧水,水中间滚起后下入小圆子,用手轻轻的拂下去,不用拿起来,不然有的还是会粘在案板上,下锅后用勺子贴着锅底搅拌,以防沉底粘锅

步骤 3

飘起来了

步骤 4

捞出备用

步骤 5

另起锅,水开后下红糖,我这个红糖有点少,后面还加了一些,每个人口味不同,不够甜可以再加点

步骤 6

红糖水煮一会把备用的圆子下锅里,搅开,等水煮开下红枣片,收汁,撒上熟的白芝麻

步骤 7

红糖糯米小圆子就煮好啦,天冷的时候来一碗热乎乎的圆子,真好!

红糖糯圆丸子怎么做呢?

女性朋友肯定都希望自己能够拥有水润紧致的皮肤,让自己看起来更年轻一些,那么今天这篇文章您可别错过了,它是天然的“妇科圣品”,每周吃1次,滋润女性,紧致皮肤。这里所说的它,其实指的就是红糖,想要保持魅力,单靠化妆可是不好使的,更重要的是有一个好底子,而食补就是帮你打好底子的关键。

很多的女性在生完孩子之后,皮肤与身形都变差了许多,其实这主要都是因为消耗了太多的气血,这时候老人一般都会叫你多喝些红糖水,其实这是有着一定道理的,红糖除了含铁十分的丰富之后,还含有着较多的胡萝卜素、核黄素等元素,这都是对滋润女性有着极大助益的。

红糖虽好,但是单吃实在是有点腻,所以我建议大家可以搭配着一起其它的食材来一起烹饪,下面我要分享的就是红糖美食——红糖糯圆丸子,好吃滋补两不误。

【红糖糯圆丸子】

1、温水分次倒入到糯米粉当中,和面成光滑面团之后,盖上保鲜膜待用。

2、干桂花重新一下之后,我们使用温热的水冲泡备用,最好是多泡上一会。

3、红糖我们切制成片状,类别我们最好是使用块状红糖,因为粉状红糖制作的时候,会有不少的营养流失,比起块状的品质会稍显不如。

4、将面团分成小块圆球,而后按成小圆饼,平底锅涂油烧热,随后将圆饼给煎一下,直到两面都呈现出金黄色为止。

5、加入桂花水下锅,水量没过小圆饼的一半就行,而后盖盖子焖两分钟,再将红糖加入到锅中,水量可以看情况增添,融化之后继续焖煮,中途可以稍微翻动一下,汤汁浓稠后我们就可以关火享用了。

糯米红汤丸子怎么做 糯米红糖丸子的做法

1、用料:糯米粉100克、热水76克、古方红糖4块、清水半碗、熟白芝麻1勺。

2、准备好需要的食材。

3、往糯米粉中倒入热水,用筷子拌拌。

4、用手揉成光滑的面团。

5、均分且搓成大小一致的小圆子。

6、把圆子入沸腾的锅中煮熟,捞出后过凉水。

7、开中小火,锅中加入4块红糖,加入半碗清水。

8、倒入煮熟的小圆子,慢慢煮至汤汁浓稠。

9、最后加入1勺白芝麻拌匀即可食用。

红糖水可以做什么甜品

【 红糖糯米丸子 】

食材:糯米粉100克、南瓜200克、红糖适量、姜片3片,红枣5个、桂圆2个

步骤:

南瓜去皮蒸熟,压成泥,倒入糯米粉揉成柔软的面团,锅里加水放入姜片、红枣、桂圆煮开;

煮水的时候就做糯米丸子,面团分成小剂子搓圆,水开放入锅里,加入红糖,丸子漂上来就煮好了,喜欢浓浓的可以多煮一会;

红糖与南瓜的香甜,加上丸子软糯的口感,真的特别好吃,强烈推荐,我每次都能一下喝3碗!

南瓜可以让皮肤变得光滑细嫩,补血美颜的效果一流;生姜可以暖宫补气,经期喝上一碗,感觉姨妈都顺畅了很多!

姨妈期我还会坚持喝这个特调经期饮品,一盒里面一共7包,姨妈期每天按照顺序泡一杯喝就行了,酸酸甜甜的特别好喝,关键是方便!

每天都有不同的味道可以喝,比如第一天的柠檬姜蜜,可以暖宫补气,喝完就暖暖的,很舒服~还有第二天的四红雪莲,补血效果超好!每天补充的营养都不一样,一个周期喝下来气色好一个度,最近照镜子发现皮肤开始红润起来!

想偷懒可以直接泡经期饮品喝,反正女生是真的不能亏待自己的姨妈,赶紧动动手做起来吧!

*小 贴 士:

这款红糖糯米丸子特别好吃,在姨妈期吃还能暖身、驱寒、补血暖宫,汤汁浓郁,丸子Q弹,姨妈期再搭配我的养颜秘方,一天一包,喝出好肤色! 

糯米红糖小丸子怎么做

今天我们就跟大家分享一道好吃的红糖糯米丸子,尤其是女性朋友可以多吃,具有补气血的功效,软糯Q弹的口感,加上芝麻的酥香,香甜可口吃不腻,爱吃甜品的朋友不要错过哦。

用料:

糯米粉200g,热水160g,红糖30g,糯米粉20g,白芝麻适量。

做法:

给锅加热,随后将洗好晾干的白芝麻倒入锅内,小火翻炒,炒到芝麻微微发黄,出香味,倒出晾凉备用。

将20g淀粉倒入200g糯米粉碗中,搅拌均匀。加了淀粉,会增加丸子Q弹程度,吃起来糯而不粘牙。

倒入160g热水,用筷子搅拌均匀,再用手揉成面团。(每种糯米粉的吸水性不同,文章中写的水量不是固定的,可以根据实际情况添加或者减少。)

将揉好的糯米团搓成长条,用刀切成小方块。糯米团还是热的时候,切糯米团会比较粘刀,可以在刀面上抹上一点油或者水。

案板上撒一些淀粉,用手去搓这些小糯米团,搓圆就可以了。撒上淀粉,可以起到防粘的作用。

锅内倒水烧开,放入搓好的糯米丸子,煮到丸子漂浮。

将糯米丸子捞出,放入凉水中过凉。

锅内倒入小半碗清水,放入红糖煮化。

待红糖煮化后,倒入煮好的汤圆,一边加热,一边用铲子不断地推动,防止糯米丸子粘锅。

等锅内汤汁浓稠以后,将炒好的白芝麻倒入锅内,炒匀就可以出锅了。

这样做出来的糯米丸子,放凉了都还是软的。(秋冬季节还可以加点生姜,这样有暖身的功效。)

天凉了常做这道美食,软糯香甜,手脚冰凉的人要多吃,补气血

导语:天凉了常做这道美食,软糯香甜,手脚冰凉的人要多吃,补气血

秋天到了,天气逐渐凉下来,特别是一早一晚温度很低,出门的话一定要穿暖和一点,别因为没穿好着凉了。除了要在穿衣上多注意,还要在饮食上多下功夫,每年秋季很多人都容易生病,但只要穿好吃好就问题不大, 健康 安稳过秋季。说到吃好,并不是每天大鱼大肉供着,而是要多吃一些营养高的食物,营养要全面均衡,这样吃才对身体好,天凉了常做这道美食,软糯香甜,手脚冰凉的人要多吃,补气血!

这道 美食 是用红薯或者南瓜、糯米、红糖做成的甜食,不仅吃了暖身暖胃,还有补气血的效果,如果您或者家人经常手脚冰凉,吃这个 美食 再好不过了,名字叫红糖糯米丸子,不知道您吃过没有?如果没有要动手做起来,一个星期吃两三次,对身体好处大。

秋季后红薯、南瓜大量上市,价格便宜又新鲜,它们看着普通,却都是营养很高的食材,红薯是粗粮的一种,吃了不发胖,还有通便排毒的作用,常吃红薯非常好,而南瓜有排毒养颜、促进消化等作用,常吃南瓜也非常好。

说到糯米,很多人不知道吃糯米有什么好处,它有健脾胃等作用,时不时吃一次对脾胃好。红糖的作用大家都知道,有着补气血的作用。

这些食材搭配在一起,暖身补气血,吃了脾胃不受伤害,还美容养颜,吃了好消化。秋季多给家人做这道甜食,暖身补气血,教您做法,软糯香甜好吃!快来一起做吧,保准您也喜欢。

红糖糯米丸子的做法步骤:

红薯和南瓜选一种喜欢的来做,或者两种都准备一小块,它们自带香甜味道,蒸熟后都十分软糯细腻,不知道您更喜欢吃哪种?

以南瓜丸子为例。南瓜去皮冲洗一下,切成小块或者薄片,放进蒸锅内,大火将南瓜蒸熟透,筷子能轻易戳透为准。

蒸熟之后取出,用勺子按压成泥,越细腻越好,不需要加白糖,因为后面制作要用红糖,再加上南瓜本身有甜味。

压泥后加入适量糯米粉,一次少加一些搅拌,一直加到可以揉成面团为止。

揉好面团后,不用醒面,直接揪一小团放在手心,转圈搓成小丸子,放在一边待用。

如果面团比较大,可以给盘子里撒少许淀粉,再将吃不完的丸子放在盘内,然后放冰箱里冷冻,冻硬之后装进保鲜袋里密封好,等下一次用。

丸子都搓好后,给锅里加适量清水,大火煮开之后,将丸子倒进锅内,推动几下避免粘锅,调中火煮两分钟捞出。

丸子放进凉水里降温,再捞出控水待用。

把刚煮丸子的水煮开,放入一些红糖进去,如果水过多可以盛出来一部分,持续大火煮到汤汁黏稠。

最后将丸子倒进锅内,翻炒收汁,这样就做好了,如果嫌最后麻烦,或者想喝汤,也可以等丸子煮熟后放入红糖,稍微煮一下关火即可,有桂花的话撒一点点缀或者放点熟白芝麻也不错,看起来更加美味。

这次用了南瓜来做,下次可以用红薯来做,或者同时做两种丸子煮一起,营养更高,都可以试试。

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